.
HALEO GO PROTEIN BITES
私のおやつその2🍬
食べやすいサイズで美味しいしタンパク質も取れるのでおすすめ!!
.
#HALEO
#おやつ
#mysnack
#プロテイン
#体作り
同時也有3589部Youtube影片,追蹤數超過251萬的網紅Marina Takewaki,也在其Youtube影片中提到,【今日のメニューはこちら!】 6分カエル足 https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU 12分ストレッチ https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s 9分開脚ストレッチ https://www.yout...
「プロテイン おすすめ」的推薦目錄:
- 關於プロテイン おすすめ 在 KANA Watanabe Facebook 的最佳解答
- 關於プロテイン おすすめ 在 西原有紀 Facebook 的最讚貼文
- 關於プロテイン おすすめ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
- 關於プロテイン おすすめ 在 Marina Takewaki Youtube 的精選貼文
- 關於プロテイン おすすめ 在 けんたさん Youtube 的最佳貼文
- 關於プロテイン おすすめ 在 けんたさん Youtube 的最佳貼文
- 關於プロテイン おすすめ 在 【初心者】そもそもプロテインって何なの?誰にも聞けない ... 的評價
プロテイン おすすめ 在 西原有紀 Facebook 的最讚貼文
ⒷⓄⓉⒶⓃⒾⒺⓃⒸⒺ
❥
❥
❥
おすすめのエイジングシャンプー&トリートメント💇♀️✨
個人的意見ではありますが、スキンケアも一緒で、慣れ感やその時々のコンディションに合わせて使うのがやっぱりBEST👍✨
髪にも肌にも良いプロテインも同様に、おすすめしたい物もあるので、また紹介しますね🙋♀️💗
#BOTANIENCE #ボタニエンス #エイジングシャンプー #美容 #美髪 #トリートメント #おしゃれ
プロテイン おすすめ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
植物性タンパク質である大豆タンパク質を15g配合したウイダープロテイン効果(1回分22g当たり)
豆乳で割って、クリーミーで優しい美味しさに仕上げました♪
朝食や運動後などのお召し上がりがおすすめです!
[Presented by 森永製菓]
■材料(1人分)
・プロテイン効果(ソイカカオ味) 付属スプーン3杯(22g)
・豆乳 200ml
■手順
1. グラスにプロテイン効果(ソイカカオ味)を入れて、豆乳を加える。
2. マドラーで混ぜる。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えて下さいね♪
プロテイン おすすめ 在 Marina Takewaki Youtube 的精選貼文
【今日のメニューはこちら!】
6分カエル足
https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU
12分ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s
9分開脚ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=HY1q6e-6rjc&t=372s
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました!
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています!
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
_________________________
📺他のチャンネルはこちら!
まりなの日常ちゃんねる(サブチャンネル)
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness(English Subtitle/英訳)
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
_________________________
💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟https://www.youtube.com/watch?v=kg5L2aIMOHg&list=PLnOi7PssxUMshSBKS-u4mvQJmgaQoIcPj
中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
5〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
_________________________
📳SNS
Instagram:
∟ まりな:https://www.instagram.com/takemari1219/
Twitter:
∟ まりな:https://twitter.com/takemari1219
∟ ダーウィン:https://twitter.com/darwin_takewaki
Clubhouse:
∟ まりな:takemari1219
∟ ダーウィン:darwin_takewaki
TikTok
∟まりな:takemari1219
_________________________
📔初書籍「やせるダンス」が発売中!
∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/
∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本です!
∟おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー!
_________________________
🙋🏻♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです!
“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています!
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
_人人人人人人人人人人人人人人人人人_
> 宅トレを当たり前の世界にする! <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
です!!
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
_________________________
📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします!
∟https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
_________________________
📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
_________________________
🎵音源提供
Epidemic Sound
∟http://www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合があります。
_________________________
#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
プロテイン おすすめ 在 けんたさん Youtube 的最佳貼文
スポンサーしていただいている持久系スポーツ栄養サプリブランド
『サイエンス・イン・スポーツ(SiS)』はこちら(割引クーポンコード付き)
https://bit.ly/3cEAJaD
・クーポンコード「KENTASAN」
・割引内容 25%OFF
25%割引されますので補給食やプロテインを買うときは活用してください!
僕をスポンサーしていただいているサイクルウェア【Cafe du Cycliste】はこちら!
https://bit.ly/CafeduCycliste
僕の5台の愛車は、このラックで保管してます!(割引クーポン付き)
https://adventure-aid.store?aff=5
・クーポンコード「KENTASAN」
・割引内容 10%OFF
サイコンとスマートローラーはwahooを使ってます!こちらから購入できます!
https://www.wahoofitness.com/?rfsn=5537388.87c46c5
ロングライド時のハンドル周りのおすすめのカスタムパーツはこれです!
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BG2EW+72TJOY+4IH6+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Frecmount-plus.com%2F2020%2F06%2Fkentasan%2F
メンバーシップKCC(けんたサイクリングクラブ)始めました!
メンバー限定ライブやライドを行ったり、ライブ配信で専用のスタンプが使えます
https://www.youtube.com/channel/UCCeVBBMeBBnDhuHrPGpqkyA/join
けんたさんオリジナルLINEスタンプはこちら
https://store.line.me/stickershop/product/12496111
けんたさんおすすめ自転車グッズ(随時更新しております!)
http://amzn.to/2bA2YZL
※上記URLはアフィリエイトリンクを使用しています。
お仕事のご依頼はこちらから
reimond09b052@gmail.com
ひっそりとやっていた
『けんたさんゲーム実況チャンネル』twitchで定期的に生配信してます!
https://www.twitch.tv/iamkentasan
『けんたさんのtwitter』最新の情報を発信してます!
https://twitter.com/iamkentasan
『けんたさんのInstagram』動画では見せてないライドの写真など載せてます!
https://www.instagram.com/iamkentasan/
#ロードバイク #補給食
0:00オープニング
0:20ロングライドで持っていく補給食の種類
2:24実際の失敗談
3:46おすすめの補給食とタイミング
5:08おすすめのパウダー系補給食
5:46まとめ
プロテイン おすすめ 在 けんたさん Youtube 的最佳貼文
僕をスポンサーしていただいているサイクルウェア【Cafe du Cycliste】はこちら!
https://bit.ly/CafeduCycliste
同じくスポンサーしていただいている持久系スポーツ栄養サプリブランド
『サイエンス・イン・スポーツ(SiS)』はこちら(割引クーポンコード付き)
https://bit.ly/3cEAJaD
・クーポンコード「KENTASAN」
・割引内容 25%OFF
25%割引されますので補給食やプロテインを買うときは活用してください!
僕の5台の愛車は、このラックで保管してます!(割引クーポン付き)
https://adventure-aid.store?aff=5
・クーポンコード「KENTASAN」
・割引内容 10%OFF
サイコンとスマートローラーはwahooを使ってます!こちらから購入できます!
https://www.wahoofitness.com/?rfsn=5537388.87c46c5
ロングライド時のハンドル周りのおすすめのカスタムパーツはこれです!
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BG2EW+72TJOY+4IH6+BWGDT&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Frecmount-plus.com%2F2020%2F06%2Fkentasan%2F
メンバーシップKCC(けんたサイクリングクラブ)始めました!
メンバー限定ライブやライドを行ったり、ライブ配信で専用のスタンプが使えます
https://www.youtube.com/channel/UCCeVBBMeBBnDhuHrPGpqkyA/join
けんたさんオリジナルLINEスタンプはこちら
https://store.line.me/stickershop/product/12496111
けんたさんおすすめ自転車グッズ(随時更新しております!)
http://amzn.to/2bA2YZL
※上記URLはアフィリエイトリンクを使用しています。
お仕事のご依頼はこちらから
reimond09b052@gmail.com
ひっそりとやっていた
『けんたさんゲーム実況チャンネル』twitchで定期的に生配信してます!
https://www.twitch.tv/iamkentasan
『けんたさんのtwitter』最新の情報を発信してます!
https://twitter.com/iamkentasan
『けんたさんのInstagram』動画では見せてないライドの写真など載せてます!
https://www.instagram.com/iamkentasan/
#ロードバイク #ホイール #マウンテンバイク
0:00ホイールのタイプ
1:40とりあえずホイール変えたいなら
2:35ホイールの種類について
3:00ディープホイールについて
5:12軽量ホイールについて
7:37セミディープホイールについて
8:18まとめ
プロテイン おすすめ 在 【初心者】そもそもプロテインって何なの?誰にも聞けない ... 的必吃
ゴールドジムのマッチョアンケートを元に おすすめ の飲み方& おすすめ の ... 初心者の方必見『 プロテイン の他に おすすめ のサプリメントとは? ... <看更多>