Search
久しぶりに @aspi_gym
行ってこれた🏋️♀️
・
最近運動さぼりぎみだったから
また気合い入れてがんばるっ🔥
・
姿勢でどんな状態かわかる
田口先生さすがです🥺👏🏻
・
ちなみにこのジムウェアは
はじめしゃちょーさんのYouTube撮影の時
頂いたマイプロテインのだよ👚
・
・
・
・
・
・
・
・
#asprest #ジム #gym #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #トレーニング #トレーニングウェア #ジム女子 #ジムウェア #スポーツ #筋トレ #筋トレ女子 #運動 #ヨガウェア #ヨガ #マイプロテイン #myprotein #savas
先生におすすめされて
さりげない仕草をしてみるものの
不自然すぎて笑っちゃった写真📸笑
・
・
・
横姿のポージングを綺麗にしたいので
最近 @aspi_gym では正しい姿勢を保てる筋肉がつくように
トレーニングしてます🏋️♀️
・
田口先生に言われた通りにすると
すごくいい感じになるんだけど
なかなか維持できないんだよね🥺
・
でもまさかトレーニングで改善できると思ってなかったから
教えてもらえてありがたい✨
・
がんばる😎
・
・
・
・
#asprest #ジム #gym #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #トレーニング #トレーニングウェア #ジム女子 #ジムウェア #スポーツ #筋トレ #筋トレ女子 #運動 #ヨガウェア #ヨガ
最近バク転の修行ばかりだったから
ちょっと久しぶりの @aspi_gym 🧘♀️
・
田口先生のおかげでジム通い続いてるからか
最近運動系のお仕事増えたかも💪🏻✨
・
実は先日収録した日テレ『女神のマルシェ』の
ビーバルーンとダブルワンダーウェーブゼロの
筋トレシーンがぼちぼち流れるようなので
もし見かけたら探してみてね🤭💓
・
・
・
・
・
・
・
︎︎︎︎☑︎wear… @nugu__official @skullpig_official
・
#asprest #ジム #gym #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #トレーニング #トレーニングウェア #ジム女子 #ジムウェア #スポーツ #筋トレ #筋トレ女子 #運動 #SKULLPIG #pr #bodymaker #ヨガウェア #ヨガ #ピラティス #女神のマルシェ #日テレ
MuscleWatchingの高稲です！チャンネル登録お願いします！
BODYBOSS 2.0を使えば自宅でもジム同様にスクワット、デッドリフト、ベンチプレスが出来るので先日ジムを退会しました！今後BODYBOSSのトレーニングメニューや動画もバンバン出します！マッスルウォッチングはBODYBOSS JAPAN とパートナー契約を結び、未来の自宅トレーニングを共に盛り上げていきます！
購入方法(以下の流れでクーポンが適用されて5%OFFとなります)
公式HP → 購入はこちら → カートに入れる → 出荷先情報を入れる際にクーポンコード入力欄があるので専用コードを入力
公式HP：https://www.bodybossportablegym.jp/
クーポンコード：MuscleWatching0211
こちら朝BOSS部2.0、ボディボスのコミュニティーです！BODYBOSS を持ってる人、BODYBOSS に興味がある人は誰でも入れます(≧∀≦)
https://goo.gl/z6nvS3
DMMオンラインサロン「SNS家族」は2016年・2017年YouTube公式アンバサダーの高稲達弥による会員制コミュニティーサロンです。テーマは「ストレスなく収入源を増やす」です。第1期生は月額2,500円です。→https://lounge.dmm.com/detail/841/
MuscleWatchingファンクラブでは夢のある日本の未来を作るため次の3項目に関して毎回情報をお届けします。 1.誰でも健康で魅力的な体と心を手に入れる方法 2.誰でも自立した経済基盤を築ける方法 3.誰でもつながりを持ち、毎日楽しく生活できる方法 MuscleWatchingは常にファンと共にいます→https://note.mu/musclewatching/m/m4a8b67c1ec95
新しいnoteマガジン「本日のトレーニング日報」始めました！→【1/8】課題：筋肉痛があまりにも酷い時はどうするべきか？｜お腹がペタンコになるノート｜note（ノート） https://note.mu/musclewatching/n/nd861c7dcb622
MWメインコミュニティではダイエットに関する質疑応答を行なっています！4,000人のメンバーと共にダイエットについて話し合いながら楽しく活動できます→https://plus.google.com/b/110639231422019720920/communities/116598634184291627025
ダイエットは自己分析から！オススメの自己分析本
人生は手帳で変わる→http://amzn.to/2t9dKvY
僕の初著書！
美人はキレイな筋肉でできている→http://amzn.to/2s8D5FX
お腹をペタンコに出来ない理由。実は運動方法や食事方法が原因ではない。→https://note.mu/musclewatching/n/n71eb080772fd
40代以降で人生最高の体になる方法→https://note.mu/musclewatching/n/ne63f707a803e
35歳までに365日を夏休みにする方法（18〜24歳対象）→https://note.mu/musclewatching/n/n3fef74b57c37
チョイスケトプロテインの新しい味、ダブルココア→http://amzn.to/2AiFfHh
テクノジムのオススメ自宅筋トレグッズ
ウェルネスバッグ（エクササイズバンド）→http://amzn.to/2hkI5qw
ウェルネスボール→http://amzn.to/2hn2zPy
ウェルネスパッド→http://amzn.to/2hnj1iR
パーソナルストレッチマット→http://amzn.to/2BoYSNl
字幕協力（日本語含む）お願いします！→http://musclewatching.com/blog/5042/
【オススメサプリメント一覧】
ケトプロテイン→http://amzn.to/2fT8pXV
ケトバーン→http://amzn.to/2fT8YRx
L-カルニチン→http://amzn.to/2fU7C9v
MVM+→http://amzn.to/2fUzk5M
オメガ3+→http://amzn.to/2fRYt0S
マッスルウォッチングの教科書「美人はキレイな筋肉でできている(KADOKAWA)」の購入はこちら→http://amzn.to/2s8D5FX
豪華賞品！美人背中コンテスト開催中！応募方法はこちら→http://musclewatching.com/blog/4847/
★『さゆりんダイエット in 台湾』
台湾でゆるふわボディを作るチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCeZu2CyYn3YbJIkDJu1Tdtw
★『かぁくん to 東南アジア』
21歳のかぁくんが東南アジアでフリーランスとして成功するストーリー！→https://www.youtube.com/channel/UCfp2MqK_qtOhjVq7fur7MbA
マッスルウォッチングのLINEスタンプ販売開始！→https://line.me/S/sticker/1520351
マッスルウォッチング2のLINEスタンプも販売開始！→https://line.me/S/sticker/1565763
マッスルウォッチング無料コミュニティへ入ろう！ダイエットに関する質問はこちらから→https://goo.gl/Z5u4QN
MuscleWatchingオフィシャルショップ開設！オリジナルグッズを販売開始しました！→https://muscle.theshop.jp/
SNSもフォローしてダイエット情報をGETしよう！
Twitter：https://twitter.com/takaine
Instagram：https://www.instagram.com/musclewatching/
LINE：http://line.me/ti/p/%40ewa9046c
LINEブログ：http://lineblog.me/musclewatching/
Facebookページ：https://www.facebook.com/muscleworkout/
Facebook：https://www.facebook.com/takaine
FB非公開グループ：https://www.facebook.com/groups/1241034695988367/
note：https://note.mu/musclewatching
VALU：https://valu.is/musclewatching
運動が嫌いだけど痩せたい。そんなあなたからのチャンネル登録をお待ちしております！
チャンネル登録はこちらのURLをクリック→https://goo.gl/4vZ446
①チャンネル登録ボタンの隣のベルを押す
②通知を受け取るにチェック
③保存を押す
これで全ての動画を見逃さずに見ることが出来ます！
運動や食事に関してはホームページをチェック→http://musclewatching.com/
お薦めのプロテイン→http://amzn.to/2t9fWUi
お薦めの電動プロテインシェーカー→http://amzn.to/2kSBQr7
お薦めのハイカカオチョコレート→http://amzn.to/2jWHpTx
お薦めの筋膜リリースフォームローラー→http://amzn.to/2kSux2I
お薦めの筋膜リリース棒→http://amzn.to/2kSnFT9
お薦めの開脚用ヨガブロック→http://amzn.to/2shg9UY
お薦めのバランスボール→http://amzn.to/2kE30BT
お薦めのヨガマット(6mm)→http://amzn.to/2kiT96Q
お薦めの分厚い(15mm)ヨガマット→http://amzn.to/2eRQFIk
人生は手帳で変わる（フランクリンプランナー）→http://amzn.to/2t9dKvY
Googleのマインドフルネス実践法→http://amzn.to/2t9kJFi
アドラー心理学→http://amzn.to/2t9faXC
妻のInstagram→https://www.instagram.com/megudog/
妻の犬服ネットショップ→https://megudog.theshop.jp/
【この動画の撮影機材】
一眼レフカメラCanon EOS 80D：http://amzn.to/2eJmFi9
外部マイクAT9945CM：http://amzn.to/2eJ32qC
SDカード64GB：http://amzn.to/2eJnIP7
カメラ予備バッテリー：http://amzn.to/2eJeZfU
小さい三脚：http://amzn.to/2eJcAlw
大きい三脚：http://amzn.to/2eJdGO4
一番小さい三脚：http://amzn.to/2eJqZhv
広角レンズ：http://amzn.to/2eJeC5a
カメラ画面をPCに映す(EOS80D用)：http://amzn.to/2eJd1MA
照明：http://amzn.to/2eJ8ERF
ジム女子 在 【女子トレーニーあるある】ジムにスタイルの良い女性が来た ... 的必吃
トレーニング ジム レモンHP https://training-gym-lemon.com/ 出演[ハラダマン] Instagram https://instagram.com/haradaman123 [リカさん] Instagram ... ... <看更多>