人生で初めて、佃煮を作ってみました♥
しかもこれ…
お吸い物につかったいりこで作ったの😳✨✨✨
花の将さんの、伊吹いりこだし🐟🐟
@hananosyo_koushiki
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お吸い物つくろーって思ってパックを出したら超びっくり!
おっきいいりこが沢山入ってて、
これはお吸い物だけではもったいないぞ…?と思って
出汁をとった後に佃煮にしたの🥰
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お吸い物も超いい香りだし、
佃煮もカルシウムたっぷりで最高♥
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瀬戸内海伊吹島近海で獲れた超新鮮な伊吹産いりこ🐟
the 和食ってかんじ!
胃に染み渡りました(´﹃`)💕
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#花の将 #いりこだし #煮干しだし #かつおだし
#出汁パック #花の将のいりこだし #pr
#和食ごはん #日本食 #簡単レシピ #おうちごはん
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,【煮込まず作れる切り干し大根レシピ】切干大根とハムのサラダ/Dried strips of daikon radish and Ham. ✅English ver.→ https://youtu.be/SjTTjHKQZ6Q ————————————————————- こんにちは!みすず...
「カルシウムたっぷり」的推薦目錄:
カルシウムたっぷり 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最佳貼文
\煮込まずに作れる切干レシピ/
【 #切干大根のハムサラダ 】
(Dried strips of daikon radish and Ham.)
*IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
✅動画全編はYouTubeへ
(日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/lbHVhAvyjOY
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✅Please go to YouTube.
(English ver.)
↓↓↓
https://m.youtube.com/watch?v=SjTTjHKQZ6Q&t=0s
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𓍯カルシウムたっぷりな #切り干し大根 を
煮込まずに食べちゃう!
#切干大根のサラダ です
なんとなく面倒に感じがちな乾物メニューも
これなら気軽に作れます😋❤️
It's a salad that you can make easily with dried strips of daikon and it's full of calcium.
#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #晩ごはん #夜ごはん #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #簡単レシピ #糖質制限 #ダイエット #ダイエットメニュー #低糖質 #丁寧な暮らし #こどものいる暮らし #動画編集 #igersjp #筋トレ女子 #foodpic #instafood #foodie #食で世界を彩る会 #パラティッシ
カルシウムたっぷり 在 白いんこ Facebook 的最佳貼文
こんにちわ〜👌
今日から久しぶりにストレッチだけではなく軽めの運動をしていくことにします😎🌹
まずは形から...運動できそうな格好してみたwww
そして、最近飲み始めたサプリ💊
【HMB VICTORY】
@alphamale.japan
1日で3000mgのHMBカルシウムとれます!
しかも、低カロリーで1粒1kcal!
サプリ複数飲んでる人もいると思うけど他サプリとの相性も抜群らしいよ(°▽°)✨
中々食事だけでカルシウム摂取するのは難しいし不足すると、骨スカスカ🦴とかイライラ😠とかしちゃうから心と身体の健康の為にサプリで補う❤️😆👍
医師監修だから安心だしね😆🏥
「アマゾンで「HMB サプリ」で検索したら出てくるよ👌
私のストーリーズにもリンク貼ったのでそこからも飛べるよん🦴🦴🦴
ミドサーな私は見た目もだけど、体内も気を使っていかないとね☀️
20代の頃とは違うのです😂
大人仲間たち一緒に健康になりましょう😘❤️
#HMBビクトリー #HMB VICTORY #アルファメイル #HMB #サプリメント#サプリ #低カロリーサプリ #低カロリー #カルシウム #カルシウム摂取 #医師監修サプリ #HMBカルシウム #大人女子 #体内環境 #美容と健康 #カルシウムたっぷり #トレーニングウェア #トレーニングウェア女子 #gカップ女子 #ブラックコーデ #今日からダイエット #運動女孩 #運動女生
カルシウムたっぷり 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
【煮込まず作れる切り干し大根レシピ】切干大根とハムのサラダ/Dried strips of daikon radish and Ham.
✅English ver.→ https://youtu.be/SjTTjHKQZ6Q
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こんにちは!みすずです
今日はカルシウムたっぷりな切干大根を煮込まずに食べちゃう
「切り干し大根のサラダ」です
ハム、きゅうり、人参を加えていますが
お野菜だけでもいいですし
ツナや大葉、パプリカなどあるものでどうぞ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/kiriboshi_salad
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【こちらもどうぞ】
切干大根のハリハリ漬け
https://youtu.be/s0_Z1Btdf7s
切干大根と高野豆腐のお砂糖なし煮物
https://youtu.be/0J2h4nas3Bs
☆使用器: パラティッシ 17cmボウルブラック
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【関連動画】
煮物だけじゃない!切り干し大根レシピ集
https://youtu.be/cUQYvSJBqHs
【切り干し大根】美味しい作り方は先に〇〇する事 家庭料理
https://youtu.be/WrHXK6JfVRc
[プロが教える] 5分でわかる切り干し大根 基本の作り方
https://youtu.be/_F4GUSFYAS8
切干大根の煮物の作り方
https://youtu.be/3Yd5zZpK7ho
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#切り干し大根 #切干大根サラダ #大根サラダ
カルシウムたっぷり 在 ehealthyrecipe Youtube 的精選貼文
エネルギー 189kcal 食塩相当量 0.77g 調理時間 15分以下
牛乳やかぶの葉を加えた、カルシウムたっぷりの卵焼き。満足感のある一品です。
詳しい作り方・分量はこちら→https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=41239
Copyright © DAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED. All Rights Reserved.
カルシウムたっぷり 在 ままごはん Youtube 的最讚貼文
★★★
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とってもお手軽カンタンな
家庭料理をご紹介しています!
毎日の献立を考えるのって大変ですよね。
特に主婦・働くママ・共働きの方は忙しくて悩みますよね。
私も仕事をしながら子育て・家事・料理と大忙しです!
失敗も多いですが、そんなところも含めて
赤裸々にいろんな料理をご紹介しています(笑)
皆さんが家庭で料理を作る時の
参考にしていただけたら幸いです。
(朝食・昼食・お弁当・夕飯・お菓子などなど・・・)
我が家は家族4人。基本4人分になります。
小学生と中学生の食べ盛りの男の子がいるので毎日、食欲モリモリです!
パパもガッツリ食べます(笑)
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ!
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●●今日の料理●●
【ししゃもフライ】
今日は身近な食材、ししゃもをたくさん買ってきました。
これをフライにして食べます。
プチトマトで作ったソースで食べますよ~
お酒のおつまみや、ゴハンのおかずはもちろん、
お弁当にもオススメレシピです。
カルシウムたっぷりで栄養価の高いししゃもなので、
子供達にたくさん食べてもらいたいです!!
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●●材料●●
ししゃも
小麦粉
マヨネーズ
お水
パン粉
オリーブオイル
プチトマト
バター
クレイジーソルト
オクラ
納豆
卵
カツオ節
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#家庭料理#料理#レシピ
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これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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