毎月くるあのお悩み、PMS。
フェムテックが謳われるようになり、様々なグッズが登場していますよね。
私はこちらを飲み始めました。
#Lalliédesfemmes
#ライユデフェム
東京歯科大のドクター、宗未来先生が手掛けたPMS(月経前症候群)レスキューサプリメントです。
飲む前に宗先生のオンラインセミナーを受けてお勉強✏️
月によって程度の差こそあれ
私も20代から過食、偏食、それによるむくみがあり
最近は気分の落ち込みや疲労感といった症状まで出ます。
精神的な症状は30代になって出ることが多いそうです。
私も例に漏れずってことか。
そして、気になっていて低容量ピルの話も聞けました!
メリットが多く謳われることが多いですが
薬である以上副作用もあります。
頭痛、悪心、子宮出血、血液凝固異常、
中性脂肪異常、そしてがんのリスク…
がんの種類によってリスクが上がるものと
下がるものがあるそうで驚きました。
プラマイゼロなら私は飲まないかな、
と思ってしまいました。
漢方の話も興味深かったです!
ということで、PMS対策は
✔︎バランスの良い食事
✔︎アルコール、塩分、カフェインを控えること
✔︎軽い運動
✔︎禁煙
まぁ、結局そうですよね。規則正しい生活が一番!
カフェイン減らさなきゃ。
そして、Lalliédesfemmes (ライユデフェム)を
1日1錠飲むこと。私は就寝前に飲んでいます。
さて、来月はどうなるかな。
また1ヶ月後にブログでレポートします。
…………………………………………………………………………………………
#PMS #PMS対策 #生理 #生理痛 #女子の味方 #PMSレスキューサプリメント #サプリメント #美肌 #アンチエイジング #月経前症候群 #特許出願準備中 #医師監修 #サプリ #わたしのカラダLab #私のカラダメンテナンス #健康 #サプリメント生活
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,コメントで肥満症の治療薬として注目が高まっている漢方薬、防風通聖散(ボウフウツウショウサン)について質問いただいたので、動画にまとめてみました(*´▽`*) ----------------------------------------------------------------------...
むくみ 漢方 在 大丈夫。東瀛工作遊記! Facebook 的最讚貼文
丫仁戒不掉茶餐廳「紅湯」同「白湯」😂😂明知道漢字嘅「湯」同我哋嘅「湯」意思完全唔同,偏偏兩個字加埋就會個腦不期然諗起忌廉白湯😒有陣時電視出現白湯養生教學,個腦都會load一load心快速諗:點解咁多牛油同忌廉整出嚟嘅湯都會有益?🙈
白湯(さゆ)對女士們係特別好嘅人物,晨早一杯據稱可以促進血液循環,預防手腳冰冷(ひえしょう)仲可以加速腸道蠕動Tim😳講咗咁耐其實係乜嘢嚟呢?丫仁開估啦!其實就係滾水👏🏻👏🏻前排已經有好多雜誌都講晨早飲熱開水後皮膚有明顯嘅改善🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️小弟有猫舌(ねこじた)好怕飲熱野,所以幾健康都對我冇用😂😂
網上邊仲話可以加片薑添,真係好漢方好養生!
体の不調
冷え、風邪予防、疲労、胃もたれ、貧血、膀胱炎、喘息、日中の眠気、口内炎、口臭、加齢臭(体臭)、物忘れ、二日酔い、痛風、アレルギー性鼻炎、 性欲がない・勃起不全(ED)、視力回復
身体のこり / 痛み
肩・首こり、頭痛、腰痛 ・(生活習慣)血糖値が高い、血圧の悩み、動脈硬化 ・(心の不調)やる気・気力が出ない、イライラ、睡眠障害、摂食障害、不安を感じる、 禁煙の促進
婦人科系
月経痛・月経不順、月経前症候群(PMS)、不妊症、更年期の不調
美容
便秘、美肌・美髪、脱毛症、むくみ
むくみ 漢方 在 なこ Facebook 的最讚貼文
#再春館製薬所
#養生薬湯
・
もうすぐ母の日。
ギフトにオススメしたいのが養生薬湯。6種類の生薬を独自に処方した生薬100%の薬用入浴剤です。
・
生薬独特の香りはありますが私はかなり好き💚心と体が解きほぐれます。
おうち時間を豊かになりそう🌿
デザインがキレイなので見た目も実用性もギフト向けです🎁
・
#beauty #healthy #bath #bathtime #stayhome #風呂 #お風呂 #おふろ #バスタイム #入浴剤 #漢方 #おうち時間 #家にいよう #肩こり #むくみ #冷え性 #温活 #冷え性対策 #母の日 #薬湯
#母の日2020 #お家時間 #薬湯を贈ろう #漢方の入浴剤 #お風呂美容 #🛀 #🛁 #♨️
むくみ 漢方 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最讚貼文
コメントで肥満症の治療薬として注目が高まっている漢方薬、防風通聖散(ボウフウツウショウサン)について質問いただいたので、動画にまとめてみました(*´▽`*)
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
The Effect of Bofutsushosan on Weight Reduction in Humans
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kampomed1982/56/6/56_6_933/_article
防風通聖散が肥満患者に与える影響
https://www.kampoyubi.jp/material/clinical/pdf/GR-033.pdf
-----------------------------------------------------------------------
▼関連動画
-----------------------------------------------------------------------
【医師解説】防風通聖散で痩せる?効果と向いている人について解説
https://www.youtube.com/watch?v=hPnUh4pLAo8
飲むだけで痩せる薬について解説します。
https://www.youtube.com/watch?v=Ur0xx4F3ps8
漢方ダイエットを失敗しない!自分にあったやり方を教えるよ!【タイプ別解説あり】
https://www.youtube.com/watch?v=EpP1nIWwhww
【医師解説】水太り改善に効果がある防已黄耆湯って?【むくみスッキリ】
https://www.youtube.com/watch?v=yIojYgStVVc
-----------------------------------------------------------------------
▼免責事項
-----------------------------------------------------------------------
※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram: https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア: https://www.chounaikankyou.club/
活動概要:https://lit.link/hasegawaromi
#漢方
#ダイエット
#腸活
むくみ 漢方 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳貼文
今回はずっと気になっていた漢方専門店に行ってきました!
いやあ、楽しかったな~。お店の方と長話しつつお茶までごちそうになっちゃった…笑
いろいろアドバイスをいただきながら、便秘解消&ダイエットだけでなく、生理痛・冷え・ストレスにも効くおすすめの漢方茶を買ってきたので購入品紹介をしてみます♪参考になったらうれしいです!
#ダイエット
#便秘解消
#腸活
-----------
▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!
↓こっそり裏チャンネルやってます
https://www.youtube.com/channel/UCyyarsrT2I1U5L94elPeHsA/join
Twitter:https://twitter.com/haseromi
Instagram:https://www.instagram.com/hasegawaromi/
-----------
▼関連動画
ツボ押しで便秘解消&ダイエット!生理痛・冷え・ ストレスにも効果的!うんちダスエット#9
https://www.youtube.com/watch?v=WQQkj6AQQyw
【冷え性改善】末端冷え性はこれを食べよ!
https://www.youtube.com/watch?v=TKsfwTMs4cs
【便秘について】ひどい便秘で13年苦しんだ私の速攻で宿便を出す方法。?? 私なりの便秘解消法と体験談。池田真子 女性の悩み
https://www.youtube.com/watch?v=EIOPX6XSrow
便秘や冷えの体質改善!おへそもみ上げ(30秒)(消化系、腹 圧、むくみ、婦人科系)【楽ゆる式 セルフケア】
https://www.youtube.com/watch?v=8iLdMHZjTm4
むくみ 漢方 在 Hinata Kato /ひなちゃんねる Youtube 的精選貼文
さああああみんな!!!
夏休み楽しんでますか???
きっとお泊まりとか海に行ったりとかすると思うから
前日の夜に是非試して見てね^^
🌻VONMIE 夏の3点セット購入リンク先はこちら🌻
https://stripe-channel.jp/vomie/emsstylemat/?_id=youtubemv_0607
🌼私おすすめ漢方サプリ透恋花(トウレンファ)URL🌼
http://toulianhua.com/lp/index.html?_id=youtubemv_0607
🍽ひなたの-12kgダイエットレシピちゃんねる🍽
https://www.youtube.com/channel/UCMQfSUbPIDBlEXZoJvCUXPg?view_as=subscriber
🌻ツイッターURL🌻
https://twitter.com/hinata_0421
🐻インスタグラムURL🐻
https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja
フォローしてくれたらいい事あるかも,,,,☺️
💗↓脚やせおすすめ動画↓💗
https://youtu.be/gDHyxmBzOyU
😂↓元デブ画像公開↓😂
https://youtu.be/na8-3mmkmUM
🦔↓顔痩せおすすめ動画↓🦔
https://youtu.be/cyO7MyjT1Q8
🍭↓下腹部やせおすすめ動画↓🍭
https://youtu.be/ZHKVXjyDGE4
😍↓私1おすすめダイエット↓😍
https://youtu.be/0QtHDa1y20U
🍔↓過食を止める方法↓🍔
https://youtu.be/MTZy21ZvzAo
👀↓ボミーさん口コミ欄動画↓👀
https://youtu.be/-uerJameT-U
やって欲しい事、リクエスト大募集!!
気軽にメッセ、コメ、DMくださーい!!
#ダイエット #ひなちゃんねる #顔痩せ
むくみ 漢方 在 【むくみ】 | 部位・症状で探す:一般用漢方製剤 ... - ツムラ 的相關結果
ツムラの一般用漢方製剤・一般用医薬品についてご紹介しています。お薬を部位・症状で検索できます。 ... <看更多>
むくみ 漢方 在 【むくみにおすすめ】薬剤師が厳選した漢方薬9選 的相關結果
また、その対策としてサプリメントを使う人もいますが、薬剤師としては漢方薬をおすすめいたします。むくみに使う漢方と言っても実は沢山ありますので、今回はタイプ ... ... <看更多>
むくみ 漢方 在 むくみ - 漢方薬を選ぶ|漢方セラピー - クラシエ 的相關結果
... <看更多>