關於 ふくらはぎ つる原因 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【言い訳や愚痴が多くなり、やる気が湧かない原因は３つある‼️️】

コロナ前と同じ生活ができなくなった今、「なんだかやる気がでない」「頑張りたいのに頑張れない」という人も多いのではないでしょうか？
今日は僕の仲間、岡田健志（おかだ けんじ）先生のFacebook投稿を読んで僕が感じた、なんだかやる気が出ない時に効く「３つのポイント」をご紹介します💕（≧∇≦）💓

＜目次＞
1.岡田健志さんのFacebook投稿
2.立ち止まりたくない。駆け抜けたい。
3.僕の共感ポイント３つ

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【いよいよ２日後‼️‼️スタートです❤️】

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なんと、現時点で【480名】以上の方が申し込んでくださっています💓

◆全5回のスケジュールはこちら
2021年 8月23日（月）
2021年 9月13日（月）
2021年10月18日（月）
2021年11月15日（月）
2021年12月 6日（月）

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実は最近講演会やセミナー以外の時間は、ずっとコミュニケーションの学校のコンテンツづくりに取り組んでいるのはここだけの話です💓（笑）

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一回限りの開講なので、「コミュニケーションの悩みを解決したい‼❗」という方は、お申し込みください‼️🔥

皆さんと会えるのを、楽しみに待ってますね〜❤️

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9月9日（木）19:00〜21:00（大阪）

9月17日（金）19:00〜21:00（大阪）

9月18日（土）11:00〜13:00（大阪）

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

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8月は直接お会いできる機会がないので、9月にみなさんとお会いできるのを楽しみにしています💕

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▼岡田健志さんのFacebook投稿
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今日は最近僕が深く共感した、あるFacebook投稿をご紹介したいと思います‼️

その方は僕の知り合い、いえもう『仲間』ですね❣️岡田健志さんという方です！

この方は僕の自主制作映画『鴨熱大陸』という映画のナレーションをして頂いた方なんです。
（※岡田健志さんのHPはこちら→）https://www.kenji-okada-voice.com/

『鴨熱大陸』は冗談抜きでガチの映画で、

僕のプロモーション動画とかを一番たくさん作ってくれている、みほりんというプロの女性映画監督に作ってもらいました！

そして、そのみほりんの高校時代の恩師の先生が岡田先生なので、僕の先生ではないんですけれど、僕は岡田先生と呼んでいます♪*\(^o^)/*

その岡田健志先生が最近 Facebook に投稿していた文章を見て、僕は深く共感の気持ちが湧いてきて、

きっとこういう気持ちになってる人や、きっとここを大切にしたらいいうまくいく人は

今、多いんじゃないかな？と思ったのでご紹介しようと思います（≧∇≦）❤️

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▼ 立ち止まりたくない。駆け抜けたい。
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（以下、岡田健志さんのFacebook投稿より引用）
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最近モチベーションを保つのが大変。
少しボーッとしてきているし、
やる気がわきにくい。

欲望は生きる原動力、源泉だと思っている。
年齢は上でもギラギラしてる人、
バリバリ活躍されている人は、
やはり見た目も心も若々しくて
感性も瑞々しい。
そう言う方は総じて欲求が強いし、
自分に対して諦めない。

欲望は情報によって喚起される。
誰かが食べてたり、着ていたり、
あるいはそれ自体を行っている、
という情報を何らかを通して知る。
テレビやスマホから、SNS、
または直接会って話したりして。
そうする中で、羨ましいな、自分も欲しいな、
食べたいな、着てみたいな、やってみたいな、
と言うふうに欲望が喚起される。

コロナ禍ということもあり、
以前に比べて人と会ったり
話したりする機会が減っている。
テレビを見ても、スマホを見ても、
ネガティヴな情報が以前よりも多い。
行動は制限され、発言すれば叩かれる。
金メダルを市長が噛めば一斉に攻撃し、
DaiGoが命を軽視する発言をすれば
袋叩きにする。
それだけ鬱憤が溜まっている
ということに他ならないが、
良いことも悪いことも含めて
様々な考え方の人がいて良いはずなのに、
多様性を受容できない
島国日本の特性を改めて強く感じた。

元々趣味などが特別なく、
挙げるとするならば、
人と出会って話をすることが、唯一の趣味だ。
人とコミュニケーションすることで、
刺激を受け、自分自身の行動の原動力を
いただいて生きてきた。

毎年、あるいは毎月、
あることを意識して生きている。
それは、今までやってきていない
新しいことにチャレンジする、ということ。
とはいえ、全く興味がなかったり、
今やっていることと無関係なことは
少ないのではあるが、
自分自身をアップデートしたい！
と言う思いから、そのように心がけている。
自分自身を成長させるためには、
今までやったことのないことをした方が
伸び代もあるだろうし、
刺激も多くてワクワクする。
今年で言うと《朗読》がそのひとつと言えるかも知れない。
《ヤマダ電機TVCM出演》《バンダイナムコCMソング》なども大きなトピックだ。
三国花火大会や福井フェニックスまつりは
中止になったけれど、嘆いていても仕方ない。
その中で新しいことにチャレンジしながら、
自分のやる気スイッチを押し続けている。
《本の執筆》も依頼を受けた。
未体験の新しい試みだ。

とは言うものの、自分が思った以上に
無意識下に心身に与えている影響は大きく、
無気力になる、虚脱感を覚える。
顔が濡れて力が出ないアンパンマンのように。
我々は新しい顔を焼いてもらうわけにもいかないので、
何とか奮い立たせたいところだが、
やはりエネルギーの交歓の場がほしい。
このままでは枯れそうだ。
充電し過ぎて、過充電で電池が壊れそう。
寝過ぎて逆に疲れるような感覚に近い。

35年も自分自身と付き合ってきているから、
どうすれば自分の調子が上がるかは心得ているつもりだ。
やる気が上がらなかったり、
言い訳や愚痴が多いときは、
行動していないとき。努力していないとき。
何でも良いから、何かを為す。
それだけで今までも状況が好転した。

2021年も残り3ヶ月半。
立ち止まりたくない。
駆け抜けたい。

＝＝＝＝＝＝＝＝

（※岡田健志さんの投稿はこちら→）
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4546379362118129&id=100002383312424

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▼僕の共感ポイント３つ
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この岡田先生の投稿で、僕がめちゃくちゃ共感するポイントが大きく３つありました❗️

１つ目は『欲望に素直になり、どんなコミュニティに属するかが大切‼️』

欲望は生きる原動力！源泉なんだ！！

もうその通りだな〜と思いました❗️（≧∇≦）💓

やっぱり、

これを成し遂げたい🔥

なんとかここをクリアしたい🔥

こんなものがほしい🔥！！

と思っていると、力が湧いてくるんですよね‼️（≧∇≦）💓

そしてその欲望は、情報によって喚起されるってことなんです！

だから「どんなコミュニティに属しているのか」がすごく大切なんですよね！

やっぱり生き生きと「いろんなことやりたい♪」って動いてる人達に囲まれてると、

その原動力が自分にも湧いてくるんです‼️

２つ目は
『人とコミュニケーションとること、そして新しいチャレンジをすること、

そのことによって行動の原動力が湧いてくる‼️️』

岡田先生は、人とコミュニケーションを取ることで刺激を受け、行動の原動力をもらってきた！

そして今まで行ってない新しいチャレンジをする❗️それがやっぱり原動力なんだと。

ほんとそうですよね❗️

誰とも会わないのに、どんどん何か行動力が湧いてくるって……

ないじゃないですか❓

やっぱり「人とのコミュニケーション」❗️（≧∇≦）💓

これが生きる原動力の源なんだと思います‼️

そしてそのことによって、

「新しいチャレンジができてモチベーションエンジンが回転し始める」んだと思います🔥

そして３つ目は『自分の調子を上げるためには行動すること🔥』

岡田先生は、35年も自分と付き合ってるから、どうすれば自分の調子が上がるか？は心得ている。

そう、やはり行動することなんだと。

やる気が上がらなかったり、言い訳や愚痴が増えたっていうのは、行動していない時だった、と‼️

本当に共感します‼️（≧∇≦）💓

まとめると、

（１）欲望に素直になり、どんなコミュニティに属するかが大切‼️

（２）人とコミュニケーションをとること、そして新しいチャレンジをすること、

　　　そのことによって行動の原動力が湧いてくる‼️

（３）自分の調子を上げるためには行動すること🔥

やっぱり言い訳や愚痴が多いときって、行動してない時だよね！

という気づきと共感がありました❣️

岡田先生、ありがとうございます！！

僕も自分の欲望に素直に、人とコミュニケーションをとって、

チームと一緒にチャレンジしまくって、

どんどん行動を増やしていこうと思います❤️

皆さんもぜひ、岡田先生のメッセージをご自分に当てはめてみてくださいね💓（≧∇≦）💓

それでは今日という最高の一日に……

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

欲望に素直に生きよう〜♪💓（≧∇≦）💓

本日のVoicy個人スポンサーは

『世界一元気を発信する希望の星　ショウジくんです。大好きな鴨さんと私のメンターであるシャオンさんと、もとやまアニイと四人で対談することが今や私の最大の夢です』というショウジくんです❤️

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【今日の内容をチラ見せ❤️】
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今、大人気の「コミュニケーションの学校」🔥🔥只今、コンテンツのブラッシュアップをしている最中です❤️今日はその内容をちょっとだけネタバラシしちゃいまーす(≧∇≦)💕コミュニケーションの学校は、鴨頭嘉人のマクドナルド時代25年と講演家時代10年の集大成の講座です🔥🔥

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【職場のストレスのぶっちぎりNo1はコレでしょ‼️】

「職場で1番ストレスを感じるのはどんな時ですか❓」これ、もちろん色々な答えが出るとは思いますが……やっぱりぶっちぎり1位は「◯◯」ですよね‼️‼️
ところが、東京カモガシラランドの社員の回答は全然違うものでした（≧∇≦）💓

＜目次＞
1.コロナ禍で僕が変革してきたこと
2.社員は職場でストレスを感じる？感じない？
3.コミュニケーションの悩み、ストレスをゼロに！

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

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【いよいよ3日後‼️‼️スタートです❤️】

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2021年12月 6日（月）

社会人の悩み第1位とは……

「人間関係・コミュニケーション」です！

ネットを見ても、本を見ても、働くすべての人を対象としたアンケート調査においても、ぶっちぎりで1番の悩みは人間関係・コミュニケーションだという結果が出ています。

人間関係やコミュニケーションの悩みを持っている方にぜひ学んでいただきたいと思い、
今回「コミュニケーションの学校」を開校することにしました（≧∇≦）❤️

残りあと数名分、会場参加の空きがあります♪

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9月9日（木）19:00〜21:00（大阪）

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9月18日（土）11:00〜13:00（大阪）

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

8月は直接お会いできる機会がないので、9月にみなさんとお会いできるのを楽しみにしています💕

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▼コロナ禍で僕が変革してきたこと
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僕の会社、『東京カモガシラランド』はコロナになってから、一旦売上がガクンと落ちました！！

企業研修だったりオープンの講演会が一切なくなったので、

講演家としては当たり前な現実ですよね！！

特に、去年の5月あたりの第1回緊急事態宣言。

あの時って小学校や中学校、高校や大学まで、学校が全部止まったじゃないですか。

その時、僕はすべての講座を止めたので、一旦売上がほぼゼロになったんです！！

そこから公共の学校が始まってからは、「話し方の学校」や「ビジネスYouTuberの学校」など、大人向けの連続講座の学校を復活させて、そこから売上が少しずつ戻っては来たのですが……

年間300回以上やってた講演会が、今は年間22回ぐらいになり、リアルの講演会はもうすっかりなくなりました。

もちろん苦しかったです。

しかし、そこから新しいチャレンジをするきっかけになったのも事実です。

これはちょっと言葉としては正解ではないかもしれませんが……

コロナがきたおかげで、『将来本当はやるべきだった会社の変革』を早く行うことができました‼️

つまり、リアルの講演会と、自分のYouTubeのからの売上だけではなくて、

いよいよ【実業】の方に活動を広げていく、という変革に踏み出せたのです！！

一部の具体的な内容としては、

【５種類の店舗ビジネス】

・YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROという焼肉屋さん
・KAMO ZAPというパーソナルトレーニングジム
・脱毛サロン
・彫刻リンパ
・カフェ

【アパレルブランド】

・ニットの販売
・オーダーメイドスーツ

このように、『コモディティ（一般化された実業）』にどんどん挑戦するきっかけになりました‼️

ここまで事業の内容が幅広くなってくると、準備段階から「人」がいないと回りません。

どんどん社員さんを今増やしていて、コロナ前までは社員4人ぐらいだったのが、今は12人ぐらいになってます‼️

社員の人数は、小さいながらも3倍になりました❣️

……売り上げは上がってないんですがね（笑）

まだこれからどんどん立ち上げますが、人がいなければ何の活動もできないです。

だから、今はもうグルグル自転車操業で、とにかく人を増やして、仕込みをやってる段階です‼️

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▼社員は職場でストレスを感じる？感じない？
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最近うちに入ってきた社員は元サラリーマンが多いです。

そんな彼らと話をしていて気づいたことがあったんです❗️

以下はうちの会社に入社して2ヶ月ほど経ったタイミングでの何気ない会話です。

鴨頭「どお❓仕事は❓」

社員「めっちゃ楽しいです❣️むちゃくちゃ自由ですねこの会社‼️　もう勉強しながら働けるのって最高です❤️」

鴨頭「今までいた会社とか場所と、うちの会社って何が違うの❓」

社員「東京カモガシラランドは……

　　　コミュニケーションが楽です！！」

そう言われたんです。

これ、一人だけではなくて、最近入った社員みんなが口を揃えて言うんです！！

コミュニケーションが楽というのは、例えば

・決裁しなきゃいけないことは鴨さんかヒロキングさんに聞けばいい

・社員同士のもめ事もないし、

・気を使うこともないし、

・好き勝手なことを言っても、いつも承認してもらえる！

・最高！！！

そんなふうに言われるんです（≧∇≦）‼️

そう言えば、前に冗談で

鴨頭「お前ら、喧嘩とかしないの❓なんか派閥争いとかないの❓会社のストレスとか言ってみて！！」

と聞くと、

「ないっすね〜‼️」

みたいな感じでした。（笑）

それで、やっぱりこの「職場でストレスがない」って、むちゃくちゃ大事だなと思ったんです‼️

言ってみれば、会社っていうのは基本的にはお客様の役に立ったり、社会に役立つことをやって誰かを喜ばせることじゃないですか？

そんな素晴らしい場所なのに「ストレスがあるのが前提」になってたんだなって思ったんです！！！

だから、社員に

「全然ストレスないです」

って言われて、「えっ！ないんだ‼️」って僕がビックリしちゃったんです❗️

つまり僕の中にも、一般的には『社員は職場でストレスを抱えるもの』という概念があったんです。

なぜなら、僕自身が会社員の時にストレスがあったから。

例えば、仕事の中で1番ストレスを感じるのは……

「社内のコミュニケーション」

お客様との関わりとかでストレスを感じたことは、ほぼないんです。

もちろん、たまにしつこいクレーマーの人に対してストレス抱えたこともありますけど、

ストレスの原因は圧倒的に「社内のコミュニケーション」‼️‼️

もう上司が「アホなんちゃうか⁉」️っていう人だったりとか、

同僚が全然やる気がなくて、いつもなんか愚痴ばっかり言ってるとか、

部下とかアルバイトスタッフさんのモチベーションが下がってるのを何とかしてあげなきゃ‼️とか、

時には自分が空回りしちゃって、思いが伝わらなくて、どんどんスタッフが暗くなったり、辞めていったり……

ひどい時には、鴨頭の悪口を言う「裏飲み会」が開催されて、それをなんとなく人づてに聞いて、ちょっと落ち込むこともありました。

今考えると職場でのストレスは、全部コミュニケーションのストレスで、僕自身も過去に悩んだことがあったよなって思い出しました。

もちろん「仕事が好き💓」という思いは強かったけれども、

『仕事が好き』なのと『コミュニケーションのストレスがない』っていうのは別物だったんです！！！

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▼コミュニケーションの悩み、ストレスをゼロに！
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今思うのは、当時僕は、「コミュニケーションの問題はたまたま起こったことだ」と思ってたんです。

「アホな上司に当たっちゃったからだ！」とか、

同僚に対して「あいつちょっとやっぱ性格的に問題あるよな〜」とか、

スタッフに対しても、「なんでこの子達は俺の想いを受け取れないんだ！」

という様に、まぁ平たく言うと相手のせいにしたり環境のせいにしてたんですよね！（笑）

でもそれだと何の問題も解決できませんでした。

もちろん環境の影響がゼロとは言わないですが、

『自分にコントロールできないことを考えるのは、ストレスを増やすことになる』んです。

ならばどうすればいいか？というと、

『自分のコミュニケーションスキルを改善できるだけ改善し、それでも残っている問題は気にしない』ということです‼️‼️

このきっぱりとした住み分けができると、ストレスがゼロになるとは言わないが、

少なくとも自分の問題で起きるストレスは、ゼロに近づけることができる！

ということです❣️

今回、コミュニケーションの問題を解決すべく、

「自分が原因で発生させてしまうコミュニケーションの問題を限りなくゼロにする講座」！！

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本日のVoicy個人スポンサーは

本日の提供は『今月(8/28)で41歳！40歳を頑張った自分へのご褒美とこれから41歳を頑張る自分へのエールとして、ただただ鴨さんに名前を呼ばれたいハジメです！！』というハジメさんでした❤️

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【今日の内容をチラ見せ❤️】
行動できないという人は、昔話の桃太郎に出てくるおばあさんを見習おう！
新しい挑戦をすることに対して「怖い」と思いますか❓それとも「楽しそう」と思いますか❓不安と恐れが大きくて行動できないという人は、昔話に出てくるあの人を見習えばいいんです*\(^o^)/今日は*チャレンジできる自分になれる考え方をお伝えします♪

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【初月無料 🌈 900円/月】
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【赤ちゃんが生まれました💕】

余命宣告を受けた男、平川翔と優月の間に新しい命が誕生しました💕💕

僕は翔からその報告を聞いて、久々に誰かの幸せで泣きました。

その後、優月からのメッセージがきて更に号泣してしまいました・・・。

今日はそんな優月から教わった、幸せになるためのとっておきの方法をお伝えしちゃいます（≧∇≦）❤️

＜目次＞
1.余命宣告を受けた男
2.僕たち、結婚します！
3. 優しさと愛情でできている子「優月」
4.自分の人生を自分で選択する

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）

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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

7月15日（木）19:00〜21:00（大阪）

リアル受講：https://hanashi0715r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0715z.peatix.com/

7月17日（土）14:00〜16:00（博多）

リアル受講：https://hanashi0717r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0717z.peatix.com/

（※体験講座の案内詳細はこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

大阪はなんと‼️ 現時点で【86名】の方がご参加予定です💓

福岡も【37名】の方がご参加予定（≧∇≦）💕

話し方の学校　福岡校での開催は次の期が最後となります‼️

体験講座も次回が最後の予定です💕

そのため九州地方の方や四国・中国地方にお住まいの方で「話し方の学校ってどんななんだろう」と興味のある方は、

7月17日（土）14時～福岡にお越しください*\(^o^)/*💕

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▼ 余命宣告を受けた男
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今日はどうしても伝えたいことがあります！

身内の話をします（≧∇≦）❤️

東京カモガシラランド1人目の社員はヒロキングだったのですが、2人目に入社してきたのが「平川翔」です！

翔がちょうど30歳になる頃に、うちの会社に入社してきました。

まず、翔の人生をめちゃくちゃ短く喋ってみますね。

子供の頃、バレーボールに熱中して「オリンピック選手になりたい」という夢をもって取り組んでいました。

しかし、肺に穴が開いてしまい、その夢は断たれました。

ちょうどその頃、家の経済状況が非常に苦しくなってお母さんから

「翔、アルバイトしてくれない！？」

と言われてアルバイトをするようになりました。

そしてそのお金を全部家に入れて、弟や妹の給食費をみんなで頑張って稼ぎながら生活していました。

社会人になる時に、自分が肺に穴が開いてドクターストップがかかってしまった経験から

「自分のように、体の問題で夢を諦めなければならない子供達を救いたい！！！」

ということで、自分で独立して整体院をオープンしました！

そんなタイミングで、ちょうど自分の頭が痛くなって、入院をしている時に整体院が火事になってしまい、借りたお金を返す当てが無くなりました。

しかもその時、頭が痛くて通っていた病院で衝撃の事実がわかります。

翔は原因不明の脳が収縮する病気だったのです。

「この事例では35歳まで生きている人がほとんどいない」

と言われて、実質的な余命宣告に近い形になりました。

翔は「あと5年で死ぬんだ」と思うようになりました。

そんなタイミングで僕がやっていたイベント「私は自分の仕事が大好き大賞」にそれまでボランティアスタッフとして参加してくれていたんですが、僕から連絡をして

「お前が死んだら、なんか後味悪いから登壇しろ！！！」

と伝えて、翔は自分が余命宣告されたことによって自分の生き方が逆に明確になったという、素晴らしいスピーチをパシフィコ横浜の壇上でしてくれました。

（平川翔のスピーチはこちら→）https://youtu.be/DnTQU6La1fg

そのイベントが終わったタイミングで翔が

「鴨さん、僕、地元長野に帰っても自分の整体院は燃えちゃったし、借金取りに追いかけられているし、大好きな大嶋啓介さんとか鴨さんとかと一緒に全国を回りたい！！！」

そう言ったので、僕も決めました。

「じゃあ2週間以内に引っ越して来い！！うちの会社に入社しろ！！」

そんな感じで、翔は東京カモガシラランドに入社してきました（≧∇≦）💕💕

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▼ 僕たち、結婚します！
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そんな翔と出会ってくれたのが、優月。

話し方の学校に入学してきた、ものすごく賢い子でしたが、当時の優月の印象は

自己否定の塊の女の子でした。

僕の中で優月とシンクロすることが多くて、例えば誰も見ていなかった「泣くな、はらちゃん」というドラマを見て泣いたとか、

主義主張が似ているところがあって、鴨頭嘉人も今は人工的ポジティブ野郎なんですが根っこは「自己否定」する自分でした。

優月にも同じものを感じました。

この子は一生懸命努力して改善もしているが、根っこは鴨頭と同じ自己否定の塊だったんじゃないかと思いました。

そんな優月が翔とお付き合いをするようになりました！

そして、話し方の学校を卒業する時にみんなの前で

「僕たち、結婚します！！！」

といきなり発表をしたのです（≧∇≦）❤️

それがプロポーズでした💕💕

その後、優月はその場でお父さんに電話をしました。

「お父さん、私結婚するから！」

「誰とだ！？」

「平川翔っていう人！！」

お父さんは

「誰だそいつは！！！」

と思って、優月のお父さんはめっちゃエゴサーチする人で「平川翔」を検索しました。

そして、パシフィコ横浜で「自分は余命宣告されている」というスピーチを見てしまいました……。

そのスピーチ自体はすごい良いスピーチなのですが、「結婚する人なの！」って言われたお父さんにしてみれば最悪のスピーチなわけです（笑）

「何で余命宣告されて、あと何年かで死ぬかもしれない男と手塩にかけて育てたうちの娘が結婚しなきゃなんないんだ」

って……お父さんだったら、思いますよ。

それでも、本当にいろいろとあって、乗り越えて……

優月は今までちょっと疎遠になっていたお父さんとの関係を、丁寧に丁寧に修復しました。

きっとお父さんも断腸の思いだったと思いますが、やがて結婚を許してくれるようになって、二人は結婚しました！

2人の感動の結婚式で、僕が主賓挨拶を務めた動画もぜひ観てみてください💓
（※こちら→）https://youtu.be/vbULOO2Oa64

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▼ 優しさと愛情でできている子「優月」
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結婚するちょっと前、優月に聞いたことがありました。

「優月、翔と結婚してくれることはとっても嬉しいんだけど、1つだけ確認したいことがある。

　もし子供ができたら、お前どうするつもりだ？

　もし子供ができても翔はいなくなっちゃうかもしれないんだよ。」

そう言ったら、優月は当たり前のような顔で答えてくれました。

「そんな幸せなことはありません！！

　だって翔さんがこの世に生きた証を残せるのは私しかいないってことですよね！！」

そんなふうに言ってくれたんです。

ありがたくてありがたくて・・・。

嬉しくて嬉しくて・・・。

優しい月と書いて「優月」という彼女はまさに、優しさと愛情でできていました。

そんな優月がついに、翔の子供を出産してくれました（≧∇≦）❤️

僕は翔から報告を聞いて、久々に誰かの幸せで泣きました。

その後、優月からのメッセージがきて

「昔の私だったら考えられないくらい、たどり着けると思えなかった幸せの場所に今私はいます！！！」

そんなメッセージが届きました。

優月、本当に素晴らしい選択をしてくれてありがとう！！！

そして、決して男には絶対に逆立ちしてもできない出産という偉業。

命を生み出すという偉業を成し遂げてくれて、本当に感謝しています。

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▼ 自分の人生を自分で選択する
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幸福についての調査データがあります。

日本国内で2万人にアンケート調査を行い、年収、学歴、自己決定、健康、人間関係の5つについて幸福感とどれぐらい相関関係があるかという調査をしたところ

1番、健康

2番、人間関係

3番、自己決定

でした。

つまり、「自分の人生を自分で選択する」という自己コントロール制が、幸せと大きな関係があるということです！！

まさに優月は常識や周りの声に惑わされず、自分の人生を自分で決定したからこそ、信じられないくらい幸せな場所に今いるんだと思います！！

優月、本当にありがとう。

君は最高の女性です。

本当に、おめでとう！！！

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

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【ストレッチ付き】足がつった時の対処法！
＜目次＞
0:00~2:08 つった状態を解消する
2:08~4:54 足がつる状態を根本的に治すストレッチ
4:54~6:14 逆足のストレッチ
6:14~8:34 足がつる原因と予防法
8:34~ まとめ

＜オススメ関連動画＞
足がつった時の対処法
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【福山　膝の痛み】2秒で治す！！ふくらはぎがつった時の対処法
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