【Café&Meal MUJI】冬メニューが始まりました
https://muji.lu/3gsNc2b
Café&Meal MUJI では、冬のメニューが始まりました。
旬の野菜や食材を使ったメニューは、洗練された調理法で素材の旨味を生かしています。その中でも、おすすめのデリを紹介します。
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「豚バラと大根の旨煮」は、豚バラ肉と大根を醤油と砂糖をベースにした甘辛いタレで、やわらかくなるまでじっくり煮込みました。
「りんごとカッテージチーズのサラダ」は、青森県で収穫された不揃いのりんごをはちみつ、ベーコン、マスタードをあわせたドレッシングとカッテージチーズで和えました。
「干し野菜と帆立のサラダ 柚子ごま風味」は、干した大根と人参に青森県産の帆立を加え、柚子ごま風味に仕上げました。しゃきしゃきとした干し野菜の食感が特長の一品です。
「スイートポテト」は、さつまいものやさしい甘さをいかしたスイートポテトに、チーズクリームと粒あんを添えた、デザート感覚のデリです。
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テイクアウトも可能ですので、ぜひ旬の味わいをお楽しみください。
※店舗によって、一部メニューが異なります
※テイクアウトの有無は、店舗までお問い合わせください
Café&Meal MUJI について
https://muji.lu/3qEemYr
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅神王TV,也在其Youtube影片中提到,地球温暖化や気候変動の影響か、異常気象が止まらない!? 超ヤバイ謎の大地震と、100年に一度の大災害が、世界で多発してる裏話 アメリカ西部では、35年間で最大級のバッタ大量発生が起こっている 大量の殺虫剤は、自然保護的にヤバいという意見も!? アルゼンチンでは、100年に一度の干ばつ 世界中で...
「さつまいも 収穫 干す」的推薦目錄:
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- 關於さつまいも 収穫 干す 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的精選貼文
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 神王TV Youtube 的最佳解答
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 神王TV Youtube 的最佳貼文
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 【さつまいも】収穫後の長期保存方法 Save sweet potatoes 的評價
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 【保存版】さつまいもが折れない収穫方法と収穫後の処理 ... 的評價
- 關於さつまいも 収穫 干す 在 御殿場干しいもプロジェクト - さつまいも収穫支援隊 日程変更 ... 的評價
さつまいも 収穫 干す 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的精選貼文
【料理家 いがらしかな】
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\レシピあり/
きのこご飯。
秋の味覚♪きのこの香りが最高!
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我が家の秋の味覚といえば、きのこご飯。
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口いっぱいに広がるきのこの香りがやみつき♡
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舞茸、しめじ、しいたけ、えのきの4種類を使い、
きのこたっぷりです~。
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きのこは軽く干すことで、旨みが凝縮し、香りも良くなります。
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以前は天日干しをしていましたが、
天日干しは天気の悪い日や風の強い日にはできないのと、
ほこりや花粉等もちょっと気になったり。。。
最近は、代わりにオーブンで焼き干しています。
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だし汁は、昆布とかつお節でとる一番出汁を使用。
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米はもち米を少し加えることで、パサつかずにおいしく炊けます。
(もち米がなければ米だけでもできます)
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土鍋がオススメですが、普通の鍋でも作れます。
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鍋炊きならではのこうばしいおこげも最高!
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一見、大変そうに見えるかもしれませんが、大部分が待ち時間です。
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いつも他の家事や仕事をしながら作っています(^^)
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普段は簡単料理が多めだけど、
丁寧に作る季節のお料理はやっぱり格別です~♡
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きのこご飯
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■材料(4人分/調理時間:90分)
米 1.5合(270ml)
もち米 0.5合(90ml/なければ米 90mlでもOK)
舞茸 2パック(約200g)
しめじ 1株(約150g)
えのき 1/2株(約100g)
しいたけ 3枚(約50g)
A 薄口しょうゆ 大さじ2
A みりん 大さじ1
A 酒 大さじ1
A 塩 小さじ1/4
<だし汁(作りやすい分量)>
水 1,000ml
かつお節(薄削り) 20g
昆布 10g
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■作り方
1.だし汁を作る。鍋に水、昆布を入れて30分以上おく。やや強めの弱火で10分ほど加熱し、沸騰直前になったら昆布を取り出す。そのまま沸騰させ、火からおろしてかつお節を加え、2分おく。キッチンペーパーをのせたザルでこし、冷ましておく。
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2.米ともち米は合わせて洗い、ザルにあげる。たっぷりの水に1時間以上浸水させ、ザルにあげて水気をきる。
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3.舞茸、しめじ、えのきは石づきを取り除き、大きめにほぐす。しいたけはかさと軸に分け、かさは5mm幅の薄切りに、軸は縦3等分に切る。クッキングシートを敷いた天板に舞茸、しめじ、えのきを重ならないように広げ、予熱なしで100度にセットしたオーブンに入れ、30分加熱する。しいたけを加えてさらに30分加熱する。えのきは半分に切る。
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4.土鍋に1のだし汁 350ml、【A】を入れて混ぜ合わせ、2の米ともち米、3のきのこの順で加える。ふたをして弱火で3分加熱し、強めの中火にする。沸騰したら弱火で10分加熱し、(おこげをつけたい場合は強火で10秒加熱してから)火を止め、そのまま10分蒸らす。
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■ポイント
・蒸らし終わったらできるだけ早く、しゃもじで全体を混ぜてください♪
・土鍋は急な温度変化に弱いため、最初に弱火で3分ほど加熱してから火を強めます。普通の鍋の場合、この工程は不要です。
・余っただし汁は他の料理にお使いください。私はいつも味噌汁にしています♪
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さつまいも 収穫 干す 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
この記事の監修ドクター:工藤内科副院長 工藤孝文先生 詳しくはこちら 切り干し大根といえば、おばあちゃんちのおかずによくでてくる・・・というような地味なイメージをお持ちの方も多いはず。笑 でも切り干し大根こそ、日本人の食生活に根ざした先人の知恵が詰まりまくった保存食なんです。 腸活フードとしても使える食材なので、今日はじっくり切り干し大根の栄養と効能についてまとめてみました。 切り干し大根とは? 切り干し大根は、秋から冬に収穫された大根を千切りにして、天日干ししたものです。 切り干し大根(きりぼしだいこん、単に切り干しとも)は、ダイコンの乾燥品。西日本では千切り大根とも呼ばれる。京都では「軒しのぶ」とも言う。 参考:ウィキペディア 日本全国で古くから食べられてきた保存食の1つだから、いろいろな作り方や種類があるみたい。 切り干し大根の種類 日本全国で人気の切り干し大根は、大根を千切りにしたものですが、それ以外にもいろいろな切り方をした、伝統的な切り干し大根が多数存在します。 例えば・・・ 割り干し大根 =大根を太く縦に割いて干したもの 丸切り大根 =輪切りにして紐に通して干したもの 花切り大根 =いちょう切りにして干したもの ゆで干し大根 =一度ゆでてから干したもの 凍み大根 =寒風と氷点下になる気候を活かしてつくったもの などなど・・・同じ干した大根であることには変わりはないのですが、その土地に合った作り方にアレンジされているようです。 切り干し大根の栄養 大根は、野菜の中でもかなり水分が多く、みずみずしい野菜です。 約95%が水分だ!ともいわれたりします。 一方切り干し大根は、水分は20%以下・・・。ここまで違うと栄養素も全く違ってくるような気がしますよね。おさっしの通り、栄養素は大きく違うし、一般的に切り干し大根のほうが栄養素が増すといわれています。 ではなぜ、生の大根よりも切り干し大根の栄養が増えるのでしょうか? 干すと栄養アップ?!生の大根との違い 切り干し大根と生の大根はどのくらい栄養素が違うのでしょうか? アカデミアジャパン株式会社さんが運営するJ-Medicalでは、その違いをこのように説明されていました。 骨や歯を丈夫にするカルシウムは15倍、悪性貧血を予防する作用がある鉄分は32倍、代謝を促進するビタミンB1・B2は10倍と、同量の大根と比べた場合、栄養価は非常に高い。 参考: うーん、これはかなりの違い。計測上の誤差・・・というわけではなさそうですね。じゃあ、なんで干しただけで栄養が増えるのか・・・その理由は大きく分けて、2つあるといわれています。 1:干して水分が少なくなることで、gあたりの栄養成分が凝縮される 2:干して紫外線が当たることで、酵素の働きが活発になり、新たな栄養素が作られる それぞれを深堀してみましょう。 水分が減ることによる栄養素の凝縮 干したことで水分が減ると、栄養素がギュッと凝縮されます。また水分がなくなれば、カビも生えにくくなり、保存性が高まるんですよね。 私たちの先祖はその保存性に気が付いたからこそ、乾物文化が発展したともいえそうです。 太陽の光によって、うまみや甘味が増える もう一つおもしろいのが太陽の光の影響です。 しいたけなどは日の光を浴びると、ビタミンDが増えることは有名ですが、大根も甘味やうまみが増えておいしくなるといわれています。 これは太陽の光があたることで、食材に含まれる酵素が活発に働いて、アミノ酸が増えたり、糖が分解されたりするからなんだって。 山形県栄養士会の会長さんへのインタビューでは、太陽の光が当たった切り干し大根のおいしさの秘密について、このように説明されていました。 今まで天日干しの効果というのは、水分の蒸発によって甘味や旨味が濃縮するのだと言われていたが、紫外線が当たることで、旨味の元であるアミノ酸が増えるということがさらに判明している。 紫外線が当たると、食材に含まれる酵素が活発に働いて、タンパク質(アミノ酸が長くつながってできたもの)のつながりが断ち切られ、アミノ酸がばらばらになる。 すると、旨味と強く感じるようになるのだ。つまり総合的に考えると、干し物は天日干しによる乾燥が一番だと言える。また、そうすることで殺菌や消毒効果が高まることにも注目したい。 参考: 菌を使った発酵食品と同じようなメカニズムが太陽の光で生まれていたと考えるととても面白いですね。 切り干し大根は家でも作れる! 切り干し大根は、誤解を恐れずにいえば、ただ干して乾燥させるだけ。 実は家でも干し野菜を作ることは可能です。 大根をスライサーで切って、ジップロックなどにいれて一度凍らせます。凍らせると繊維が壊れるので乾燥しやすくなります。
https://www.chounaikankyou.club/article/kiriboshidaikon.html
さつまいも 収穫 干す 在 神王TV Youtube 的最佳解答
地球温暖化や気候変動の影響か、異常気象が止まらない!? 超ヤバイ謎の大地震と、100年に一度の大災害が、世界で多発してる裏話
アメリカ西部では、35年間で最大級のバッタ大量発生が起こっている 大量の殺虫剤は、自然保護的にヤバいという意見も!?
アルゼンチンでは、100年に一度の干ばつ
世界中で農作物がダメージを受けているので、食料価格の高騰や食糧危機につながっていく!?
北海道では100年に一度の少雨と猛暑 生乳の生産量が1割減る、タマネギやジャガイモの収穫量の減少などの影響が出ている
7月は札幌市で日照時間が観測史上1位になるなど、異常気象の余波は2022年まで続く可能性もある
アラスカでM7.0の地震が起きた そのわずか「30分後に」、ハイチでM7.2の地震が起きた!?
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#日経平均
#地震
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さつまいも 収穫 干す 在 神王TV Youtube 的最佳貼文
中国経済の急回復や、世界的な異常気象などが原因で、食糧危機が来る!? 日本も他人事ではない、食費が超上がる可能性が高い!? ただし、「日本は食料自給率が低い」は大嘘です
世界最大の小麦の輸出国ロシアが、小麦の輸出を停止した 米の世界最大の輸出国インドも、米と小麦の輸出を停止している
世界一の食料輸出国アメリカでは、記録的な熱波がカリフォルニア州などを襲っている 最高気温が50.5度になった地域も、、
ブラジルでは干ばつが発生し、トウモロコシやコーヒーなど収穫に影響が出ている 東南アジアでは食物油の生産が減速
世界の食料全般の穀物価格は急上昇 10年ぶりの高水準を記録している、、
クリーンエネルギー政策の影響で、バイオディーゼルなどの燃料に使うため、パーム油などの需要が高まっている
NHKニュースによると、キユーピーなどは食用油の価格が上昇しているとして、主力商品のマヨネーズを、7月から最大で10%程度値上げすると発表
中国国家統計局の発表によると、2021年第1四半期の成長率は、前年同期比で18.3%となった これは1992年以降では最高の成長率となった
2008年の食糧危機の原因は、「投機マネーによるマネーゲーム」が原因だった!? リーマンショック前には、原油価格高騰から、トウモロコシ先物など、どんどん価格がつり上げられていった!?
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投資で損ばかりしている状態から、少しでも速く抜け出したい方へ
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理想の収入と、理想の人生を、手に入れる方法
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★ TVなどで150回以上取り上げられた、株とFXで稼げる学校 【期間限定】
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http://www.my-ir.com/youtubranding/
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【神王TV】は『見ているだけで、幸せなお金持ちになれるテレビ』というテーマの元、神王リョウが20代で30億円以上稼ぐことができた、あらゆるノウハウをお伝えしていく番組です!!
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さつまいも 収穫 干す 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的精選貼文
カルディ購入品紹介
2021年お正月商品
KALDIの人気商品の開封動画です
もへじ 干支茶 丑(抹茶入り煎茶ティーバッグ) 180円 10g(2g×5袋)
「京都宇治産の石臼挽きの抹茶を使用した、香り高い抹茶入り煎茶ティーバッグ。ナイロンメッシュの三角型で抽出が良いのが特徴です。」
おいしい飲み方
お湯だしの場合
大きめの湯呑み(200〜300ml)に1パック入れ、熱湯を注いで軽くふり、お好みの濃さでティーバッグを取り出してください
マイボトルでお湯出しの場合
洗浄したマイボトル(500ml)に1パック入れて、熱湯を注ぎます
マイボトルをゆらして(1分)、お好みの濃さになったらティーバッグを取り出してお飲みください
マイボトルで水出しの場合
洗浄したマイボトル(500ml)に1パック入れて、上から冷水を注ぎます
抽出時間の目安は1〜3時間です
ボトルを振ってお好みの濃さになったらお飲みください
もへじ 金箔入り梅昆布茶 丑 168円 6g(2g×3袋入り)
「金箔が浮かぶ風雅なお茶をお楽しみいただけます。おみくじ入り。」
召し上がり方
本品一袋を湯呑みに開けお湯を注いで軽くかき混ぜてください
カフェカルディドリップ カルディニューイヤーブレンド2021 120円
「カップのふちにかけてお湯を注ぐだけの手軽なドリップコーヒーです。新年にふさわしい明るく鮮やかな香りが特徴のコーヒー豆を便利なドリップコーヒーにしました。上質なコーヒーを選び抜き、なめらかな質感と長い余韻を持つブレンドに仕上げました。」
「新年にふさわしい明るく鮮やかな香りが特徴です
上質なコーヒーを選び抜き、なめらかな質感と長い余韻を持つブレンドに仕上げました」
おいしい飲み方
バッグ上部を切り取り、口が広がるようにしてフックをカップにかけてください
フックの外側を折り曲げ、注ぎ口を安定させてください
少量の熱湯で約20秒むらしてから熱湯を2〜3階に分けて注いでください
出来上がりの目安は140mlですが、お好みで調整してください
干支珈琲 ブルンジ ギキンダ ダークロースト 150円
「エキゾチックな風味と、グレープフルーツの余韻が楽しめる深煎りで仕上げました。」
「小規模農家から集められたコーヒーをエキゾチックな風味とグレープフルーツの余韻が楽しめる深入りで仕上げました」
おいしい飲み方
バッグ上部を切り取り、口が広がるようにしてフックをカップにかけてください
フックの外側を折り曲げ、注ぎ口を安定させてください
少量の熱湯で約20秒むらしてから熱湯を2〜3階に分けて注いでください
出来上がりの目安は140mlですが、お好みで調整してください
干支珈琲 コスタリカ ドンマヨ マイクロミル 150円
「標高の高い農地で集められるコーヒーは、フレッシュフルーツを思わせる味わいです。」
「ボニージャファミリーが運営するドンマヨ精選工場。乗降の高い農地で集められやコーヒーは、フレッシュフルーツを思わせる味わいです」
おいしい飲み方
バッグ上部を切り取り、口が広がるようにしてフックをカップにかけてください
フックの外側を折り曲げ、注ぎ口を安定させてください
少量の熱湯で約20秒むらしてから熱湯を2〜3階に分けて注いでください
出来上がりの目安は140mlですが、お好みで調整してください
干支珈琲 百年樹珈琲 ブラジル 150円
「モンテアルノ農園、樹齢100年をこえる木から収穫された希少なコーヒー。コーヒー本来の甘みが凝縮された1杯をお楽しみください。」
おいしい飲み方
バッグ上部を切り取り、口が広がるようにしてフックをカップにかけてください
フックの外側を折り曲げ、注ぎ口を安定させてください
少量の熱湯で約20秒むらしてから熱湯を2〜3階に分けて注いでください
出来上がりの目安は140mlですが、お好みで調整してください
もへじ 干支あめ(飴菓子) 150円 5個入り
「職人さん手作りのかわいい干支のイラスト入りの細工あめです。」
1個あたり12kcal
丑年のチョコレートボール 354円 85g
可愛らしい牛のイラストが描かれたパッケージに入ったチョコボールです
白く糖衣したチョコレートボールが2個ずつ入っています
お年賀あられ 108円 各7個入り
「7種類(しょうゆ、海老、黒胡麻、昆布、青のり、黒豆、ざらめ糖)のあられが入っています。」
1袋あたり 62kcal
つるや製菓 干支菓子(丑) 159円
「かわいい干支の焼印入りのしっとりしたたまご煎餅に、口どけの良いつぶ餡とぎゅうひをサンドしました。」
干支チョコレート辛丑(かのとうし)194円 50g(5g×10個)
中にはミルクチョコが10ピース入ったお年賀にぴったり
1粒あたり 28kcal
焼いて食べる あんこ餅 267円 4枚入り
「国産水稲もち米と北海道産小豆を使用したあんこ餅。焼くだけの簡単調理でおいしくお召し上がり頂けます。
・ホットプレート(200℃)の場合:あらかじめ熱したホットプレートにのせて、途中で返しながら6分程度加熱してください。
・フライパンの場合:油をひき、中~弱火で時々返しながら5~6分程度焼いてください。
・オーブントースター(1000W)の場合:オーブントースターの網の上にのせて、2分程度加熱してください。」
1個(30g)あたり 82kcal
米と米麹のあま酒 135円 125ml
国産の米と米麹で作ったシンプルなあま酒
食塩不使用ですっきりとした飲みごたえが特徴
米のつぶつぶの食感もなく、なめらかな舌触り
1缶あたり 95kcal
切り餅入りお供え餅寿飾り 280円
「干支のマスコット付きお供え餅です。手のひらに乗る小ぶりサイズで、中には個包装の切り餅が2個入っています。」
#カルディ購入品紹介
#KALDI
#お正月商品
@sunshine channel サンシャインチャンネル
さつまいも 収穫 干す 在 【保存版】さつまいもが折れない収穫方法と収穫後の処理 ... 的必吃
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