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【樂遊秋田的夏天！】毛豆&🍨毛豆冰
甘味與美味融合的毛豆! 😋
🐶秋田縣毛豆的生產量是全國數一數二! 從初夏到秋季各品種好吃美味的毛豆陸續產出。用毛豆製成的甜點也相繼登場。
💁今天要介紹JA 秋田湖東和花立牧場工房MIRUJI 共同開發的絕品甜點「毛豆冰淇淋🍦」♪用秋田新品種毛豆「秋田香五葉☘️」和有著豐富大自然的鳥海高原產的Jersey牛乳🐄製作的冰淇淋有著濃純香豐厚的風味。🍨冰淇淋裡有著磨碎後毛豆的顆粒口感，相當的特別。☀️特別在嚴熱的夏天推薦給您~
☘️盛產季節：7月～10月（隨著品種的不同,盛產的季節也不同。）
☘️請參考秋田毛豆官網：http://www.pref.akita.lg.jp/pages/archive/5276

【夏の秋田で楽しもう！】枝豆＆枝豆アイス
甘味とうま味が凝縮された絶品枝豆！秋田県は枝豆生産量が全国でもトップクラス！初夏から秋にかけて、品種毎に味や風味が違う枝豆が続々と出荷されているんだ。
枝豆を使ったスイーツも続々と登場しているんだ。今日はその中からJAあきた湖東と花立牧場工房ミルジーが共同開発した絶品スイーツ「枝豆アイス」を紹介するね♪秋田のオリジナル品種の枝豆「あきた香り五葉」と、大自然豊かな鳥海高原産のジャージー牛乳を使ったアイスはとっても濃厚で豊かな風味。アイスには枝豆のクラッシュも混ぜ込まれていて、つぶつぶとした食感も堪らない！暑い日のお供におすすめだよ～

枝豆の旬の時期：7月～10月（品種によって旬の時期が異なります。）
秋田のえだまめHPはこちら：http://www.pref.akita.lg.jp/pages/archive/5276

冬になると乾燥がひどくて、ハンドクリームが手放せない！なんて方も多いのではないでしょうか？ 今年は雨が少ないので、特に乾燥肌の方はつらいかも・・・。 わたしも朝起きるといつものどがいたいです・・・。 乾燥が激しくて、肌がカサカサになってひび割れてしまう方のために、今回は「納豆」をお勧めしたいと思います。 なぜ納豆を食べると美肌に近づくと言われているのか、ひとつの研究結果をみてみましょう。 納豆が美肌に効く理由 納豆は昔から良質なたんぱく源のひとつであり、脂質、ビタミン、ミネラルも豊富に含まれた栄養価の高い食品であると言われてきました。 そもそも肌を作るたんぱく質が豊富であること自体が、肌の新陳代謝を高めてくれるという意味でもとても価値があることなのですが、それ以外にも納豆の成分のうち、美肌に効くと噂の成分がたくさん含まれています。 納豆が美肌に効く実験 納豆を食べて本当に肌の調子が良くなったという、こんな研究結果を最初にご紹介しましょう。 研究の対象は、納豆を普段は食べてない健康的な女性21名(40歳～55歳)です。追加の条件として、他に医薬品や健康補助食品と食べていないことも指定されました。 そんな彼女たちに毎日1回50gの納豆を、9週間食べてもらいます。そして、前後で肌の弾力性などを計り、アンケートに答えてもらうことで、その変化を確認しました。 納豆が美肌に効く実験結果 さて、結果は・・・ ・試験開始から2週間後 肌のすべすべ感および全体的な肌の調子などの自覚症状がでてきた。 ・試験開始から3週間後 肌のつやや化粧のりが良くなってきたなどの自覚症状がでてきた。(実際に皮膚弾力性の有意な増加あり) ・試験開始から6週間後 目じりのシワや髪のコシが良くなってきたなどの自覚症状がでてきた。(実際に皮膚弾力性の有意な増加あり) ・試験開始から9週間後 肌のキメやたるみに効果があったなどの自覚症状がでてきた。(実際に皮膚弾力性の有意な増加あり) 肌の調子がよくなっただけでなく、シワやたるみにまで効果があるなんて、ちょっと9週間ぐらい納豆をためしてみたくなりませんか？笑 納豆が美肌にいいポイント でも、なんで納豆はこんなに美肌に効果があるのでしょうか？その理由は1つではないのですが、よく注目される点をいくつかまとめてみましょう。 納豆菌TTCC865株の存在 今回ご紹介した実験で使った納豆は、大豆を納豆菌TTCC865株で発酵させたものです。 納豆菌とひとことに言っても、納豆菌にはいくつか種類があり、それぞれ微妙に特徴が異なります。 今回使用された納豆菌TTCC865株の特徴は以下です。 ・発酵力が強い ・粘りが強い ・うまみが強い 納豆菌TTCC865株は、納豆菌の中でもとても発酵力が高く、ねばりが強く、うま味が強いことで知られています。 通常の納豆には「アミノ酸系のうま味」が含まれていると言われています。たんぱく質が多い食材に含まれるうま味です。 もちろん納豆菌TTCC865株にもこの「アミノ酸系のうま味」はたくさん含まれています。 他の納豆とこの納豆菌TTCC865株が違うところは、「アミノ酸系のうま味」だけでなく、「核酸系うま味」もたくさんふくまれているところです。 「核酸系うま味」とは、イノシン酸、グアニル酸、アデニル酸など、キノコや海藻、かつおぶしなどに多く含まれるうま味のことです。 納豆菌TTCC865株を使った納豆を発売しているタカノフーズさんのホームページを見ると、このように説明されていました。 納豆菌TTCC865株は、通常の納豆に含まれている「アミノ酸系うま味」に加え、従来の納豆にはほとんど含まれない「核酸系うま味」を多く作り出します。この二つの旨みが、ねばうま納豆の「濃い旨み」と言えます。 参考：ねばうま納豆 ｜ おかめ納豆　タカノフーズ株式会社 実は、このうま味にも美肌のポイントがありそうなのです。 核酸系うま味とは？ 食べ物にはたくさんのうま味物質が含まれています。特に私たち日本人が大好きな和食には、出汁からおかずをつくる文化があり、このうま味を有効活用しています。 和食でよく使うかつおぶしやしいたけなどのうま味成分は核酸系うま味と言われています。 イノシン酸 ＝カツオ、鶏肉、牛肉、かつお節などに含まれる グアニル酸 ＝干しシイタケなどに含まれる イノシン酸と美肌 特に私たちが毎日飲むお味噌汁やよく食べる煮物にはかつおぶしを多く使いますよね。 かつおぶしに含まれるイノシン酸は、わたしたちの細胞を構成するDNAの原料になるらしく、イノシン酸が体の中に入ると、細胞が活性化されるともいわれています。 かつおぶしをとるとそのイノシン酸の効果で 肌がきれいになる 体型が崩れにくくなる 風邪を引きにくくなる 花粉症が軽減する などといわれることが多いです。 [ 44 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/nattobihada.html

【隨想：香港日式燒肉放題同日本燒肉放題】
前幾日我去試咗日式燒肉放題(日本語はうしろ)其實原本我就想主力食牛肉而來，不過一座低即刻送上海鮮拼盤(呢間就兩位起免費送)，我之前試過嘅其他間都有咁嘅service，呢一點就同日本放題有d唔同，感覺有d唔慣。

因爲日本人多數去食燒肉放題都主要進攻牛肉。我當日嘅胃都因爲要食牛肉而一早設定為「食牛肉Mode」，所以一坐低，個刺身拼盤嗌都無嗌自動地端上來令我覺有d唐突，o嘴感覺，所以呢一刻我都好難即刻將牛肉mode嘅胃轉成刺身mode來應付佢地…（呢一點或者反映香港人同日本人對於燒肉放題要求嘅唔同之處）

一坐低即刻上來擺喺燒爐旁邊嘅刺身如果唔食就越來越變得暖，影響新鮮度，但我今日嘅心就係爲咗牛肉而來，我就唔理佢哋住睇緊menu，心就諗緊「嗌邊d牛肉好呢~」

不過我都開始對呢ｄ刺身海鮮拼盤感到有d唔好意思，但係無辦法…因爲今日我就想食牛肉!!而唔係爲了幫襯你哋而來，唔想喺牛肉仲未來之前食太多海鮮來填飽肚…希望你地都明白我而家心情…你哋犧牲咗嘅寶貴生命，我可能食完牛肉之後先可以品嘗到你哋，如果食唔曬你地，實在唔好意思啦…（不過我地三個人一齊來，後尾好彩差唔多食曬了）

於是我就決定下次來日式放題時，會拒絕呢d海鮮拼盤，無浪費，主力進攻牛肉。

香港日式放題同日本嘅放題嘅不同之處，除咗海鮮拼盤免費送上之外，仲可以提到日式放題嘅menu超多~!!（50-70款品種都有）我就此時諗起過江來香港開日本拉麵店嘅日本人說話~，香港d食客一般來講鐘意款式多，所以香港嘅日本拉麵店多數都會特設比日本當地鋪頭更加多d嘅side menu。

即是話一般來講香港人比較鍾意款式多呢~？？觀察香港同日本嘅唔同之處，有趣有趣。Written By SOKO 和泉素行

香港で日本の焼肉を食べようと思うと、やっぱり日本で食べるよりお値段がはってしまう。輸送コストや香港の家賃を考えるとしかたのないこと。

そこの隙間を狙ってなのか近年、香港の日式焼肉屋が増えてきたような気がする。たいてい食べ放題をやっていて、お値段は二時間で大体２００-３００香港ドルくらい（2800円～4200円）ソフトドリンクもたいていセットで飲み放題でお酒はプラスいくらかで飲み放題、店によってはデザートも食べ放題、という形式が多い。

「日式放題」もしくは「放題」という言葉も香港で若い世代を中心によく使われるようになり、これは多分6~7年前くらいにはなかった言葉（個人的見解）、新たな飲食ジャンルとして香港でも定着した感がある。

一つ慣れないのが、お刺身や海戦の盛り合わせがサービスとして座ったらすぐに出されることが多いこと、お得感を狙ったサービスだとは思うのだけど、我が心は肉をメインに食べにきているので個人的にはどちらかというと無くてもいいのでは(若しくは選べるようにしてほしい)と思う(香港人と日本人の感覚の違いなのかもしれない)

お肉を注文する前からお刺身や海鮮の盛り合わせを網の横にポンと出されると、もともと今日はお肉たべるぞー！！で来た胃のモードなので、ちょっと肩透かしをくらった気になるし、肉食うたるぞー！！の胃をお刺身モードに即座に切り替えるのもつらい。

そのいきなり出されたお刺身、海鮮の盛り合わせたちは網の横に置かれるので徐々にあったまって行く、鮮度もじょじょに落ちていってしまう、しかしなかなか興味もそっちにいかない、だって今日はお肉をメインに食べにきているのだから、早くお肉こないかな～と思いながら、横目でこんな風に命を落としてしまった海の生物たちのことをおもうと、なんとも居たたまれない気持ちになる。次回はサービスとはいえ、ちゃんと断ろうと思う。結局ちょびっと箸はつけただけ。でも香港の友人がけっこう食べてくれたのでよかった。

この香港の日式焼肉食べ放題の特徴の一つとして、メニューの多さがあげられる、50-70種類もあったりする！香港で日本のラーメン屋さんをやっている日本人が言ってた言葉を思い出した。香港人は一般的にメニューの種類が多いのが好きで、日本のラーメン店も香港では日本にはないサイドメニューを豊富に取りそろえる傾向があるという。一般的に言うと香港人はメニューが豊富であることを好む傾向があるらしい～！？
ふむふむ。

YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO 2021年10月1日から池袋で一般プレオープンします🔥🔥🔥
▶https://www.tablecheck.com/shops/yakinikumafia-ikebukuro/reserve

＼鴨頭嘉人×堀江貴文×浜田寿人による、焼肉の歴史を塗り替える新プロジェクト／
未だかつてない和牛の美味しさを体験できる世界初の和牛ジンギスカン、ワギュジスカンのお店が誕生です‼‼
食材の潜在能力を引き出すことを徹底的に追求した鍋で、最高のお肉をお楽しみください❤️❤️

会員制では無い。予約制でも無い。通常店になります❤️（もちろんご予約も受け付けてます）ぜひぜひご来店お待ちしております‼️

【YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO予約URL】
▶https://www.tablecheck.com/shops/yakinikumafia-ikebukuro/reserve

住所：東京都豊島区南池袋1-26-6 The SH one 7階
TEL：03-3981-1129



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①鴨頭嘉人のSNS
②鴨頭嘉人から学ぶ方法
③関連動画一覧
④プロフィール
⑤おすすめ音声＆本


☆　①鴨頭嘉人のSNS　☆
　
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☆　③関連動画一覧　☆




☆　④鴨頭嘉人プロフィール　☆

YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
　
高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。
　
2010年に独立。現在は組織構築・人材育成・セールス獲得についての講演・研修を行っている日本一熱い想いを伝える「炎の講演家」として活躍する傍、リーダー・経営者向け書籍を中心に18冊（海外2冊）を出版する作家としても活躍。
また伝わるコミュニケーションスキル・伝えるスピーチスキルを身につける「話し方の学校」「ビジネスYouTuberの学校」の学長として、8,000名以上に【目的が達成できる伝達力】【YouTuberとして自ら成果の出た自分の売り方】を教えている。

「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信しているYouTube（通称：鴨Tube）の総再生回数は2億回以上再生され、チャンネル登録は100万を突破。日本一のYouTube講演家として世界を変えている。


☆　⑤鴨頭嘉人おすすめ　☆

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■タグ
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【コストコ熊本御船倉庫店】コストコ購入品紹介

@sunshine channel サンシャインチャンネル

#コストコ購入品
#コストコ熊本御船倉庫店
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スキンアクア トーンアップUVエッセンス 80g×2　税込1,298円
SKIN AQUA Tone up UV Essence 80g x 2 PK
1本当たり 649円
SPF50＋ PA＋＋＋＋
パラベンフリー・鉱物油フリー
アレルギーテスト済（全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません）
薄いラベンダーカラーで、さらっとしたテクスチャーです
サボンの香りで、化粧下地としても使えます
石鹸で落とせます
日焼けしないように、こまめに塗り直すのがポイントです

アトピアD保湿フォーム2本セット　税込2,780円
1本当たり　1,390円
ヘパリン類似物質配合
乾燥肌・敏感肌保湿ローション
ATOPIA D ALL-IN-1 LOTION
肌に優しい高保湿オールインワン美容液
（１つで化粧水+アイクリーム+美容液+乳液のお手入れが完了）
2020年のLDKでベストコスメに選ばれています
グリチルリチン酸ジカリウム・アラントインの2つが乾燥時、バリア機能の低下によって刺激を受けやすいお肌を穏やかに整えます
医療機関で処方される医療用保湿剤「ヒルドイド（成分名：ヘパリン類似物質）」
その「ヘパリン類似物質」を配合（0.3%以下）した乾燥対策に特化した敏感肌・乾燥肌用の化粧水です
公式ホームページでは1本1800円
低刺激無添加処方
オイル・アルコール・石油系界面活性剤・香料・着色料・パラベン・鉱物油・酸化防止剤・紫外線吸収剤・フェノキシエタノール全て無添加

LION COFFEE（ライオンコーヒー）
カフェ　ハワイ　（ミディアム　ダーク　ロースト）　793g　税込1,698円
LION CAFE HAWAII ２８０Z
100g当たり　214.094
赤いパッケージに、迫力あるライオンのデザインが目を引く「ライオンコーヒー」は、1864年に創業したアメリカで一番古い歴史を持つ老舗のコーヒーメーカーです
ハワイのお土産として日本では知っている人も多いのではないでしょうか
フレーバーコーヒーが人気のライオンコーヒーですが、こちらはフレーバーなしのタイプです
大さじ１で180ｍｌが目安です
シンプルなコーヒーなのでそのままでも、ミルクと合わせてカフェラテにしても美味しいと思います

オーガニックバナナ　1.3kg 税込280円
ORGANIC BANANA
「ファーマインド」という会社のバナナです
本数は、袋によって違いますが、だいたい10本前後入っています
*前回は税込328円

グレープトマト　900g 税込998円
GRAPE TOMATO
「Windset FarmsのConcertoグレープトマト、
Cameo房付きチェリートマト、Tomatoes on the vine房付きトマトは
ビタミンCが豊富で低カロリー、ビタミンも含むなど栄養価に優れているだけでなく、色も鮮やかでどんな料理も華やかに彩ります。
Windset Farmsでは総合病害虫対策管理を行っており、害虫駆除には天敵を入れるなど自然な方法を取っています。
持続可能な環境にやさしい方法で青果を栽培するWindsetのトマトであなたの食卓を飾りませんか？」
100g当たり　約111円
酸味の少ない細長い形のミニトマトサイズのトマトで、皮は程よく厚みがあり食べ応えもあると思います
トマトはヘタの部分からカビが生えたり傷みやすいので、ヘタは全て取っています
果肉がしっかりとしているので、そのままだけでなく調理にも使いやすいかも

国産ミルクブレッド　599円
MILK BREAD
「小麦・米粉・牛乳100%国産原料でつくりました
水を一切使用せず牛乳で製造したパンはよりしっとりミルキーな風味に仕上がっています
トーストしてお好みでスプレッド等をつけてお召し上がりください」

でん六　味のこだわり　大入　30袋　税込998円
DENROKU OOIRI 30 BAGS
100g当たり　140.552
「選び抜いた贅沢素材を集めた”味のこだわり”と多彩な美味しさが味わえる”おつまみ彩々”を食べ切りサイズで詰め込みました」
「味のこだわり」と「おつまみ彩々」の２種類が各15袋ずつ入っています
1袋当たり約33円
おつまみとしてもちょっとしたおやつにもぴったりな小袋サイズのお菓子です


マルハニチロ　ミックスビーンズドライパック　140g×6　税込698円
MIX BEANS DRY PACK 140G×6
100g当たり 116.280
１缶（140g)当たり116円です
ひよこ豆（ガルバンゾー）、青えんどう（マローファットピース）、赤インゲン豆（レッドキドニー）の3色の豆が入っているのでお料理に使っても彩りが良いです
パッケージの裏面にはレシピも掲載されています
そのままサラダに加えて食べても美味しいですが、煮込んでも煮崩れしにくく、食感も残っています


レモン8玉　税込399円
LEMON 8 COUNTS
1 個当たり約49円
大きめのレモンなので使い勝手も良くそのまま絞っても良いしお料理にもたくさん使えますね
これから暑くなる季節にはレモンを使ったドリンクも良さそう
レモンは冷凍保存もできるので、量が多いときは好きな大きさにカットしてジップロックに入れて冷凍しましょう

ネーブルオレンジ　3.6kg 税込998円
NAVEL ORANGE
Ikg当たり　277.200
「ネーブル」とは、“へそ”を意味する言葉です
底の部分のくぼみがへそに似ているから付けられた名前だそうです

カークランドシグネチャー　有機プロバイオティク　グラノーラ　1kg　
1,142円−230円（5／20まで）＝税込918円
100g当たり　91.800
カークランドはコストコの独自ブランドです
1食（55g）あたり250kcal、脂質9gで、タンパク質5g、食物繊維6g、全粒粉30gが摂取できます
オーツ麦や砂糖、アーモンドなど、ほとんどの原材料に有機食材が使われているのも嬉しいですね
ザクザクとした食感で、シナモンの風味と蜂蜜の甘さのある味です
アーモンドも入っているので食感がさらに良く、食べ応えがあります


KIRKLAND SIGNATURE（カークランドシグネチャー）
オーツ飲料　946ml×6本　1,338円
KS ORGANICOAT BEVERAGE
1本当たり　223.020
米農務省認証オーガニックのマークがついています
「第四のミルク」として注目を浴びているオーツミルク
（牛乳・豆乳・アーモンドミルク）
オーツミルクとは、オーツ麦という穀物から作られたミルクのことです
腸内環境を整えてくれる食物繊維は豊富です
さらに、悪玉コレステロールを減らしてくれる不飽和脂肪酸が多く含まれています
（牛乳は悪玉コレステロールを増やす飽和脂肪酸が多い）
コレステロールもゼロです
心臓病のリスクを低減する物質も含まれているそうです
穀物からできているので、牛乳ほどではないのですが、アーモンドミルクに比べるとカロリーは高め

ミルクの色は真っ白ではなく、少し灰色がかっています
甘さの添加はされていませんが、程よく甘みもあります
そのまま飲んでも良いし、コーヒーや紅茶に混ぜたり、シリアルにかけたりなど色々と使えます
ラクトース（乳糖）フリーなので、牛乳でお腹がゴロゴロしやすい人にも良いかも

オーガニック　アタウルフォー　マンゴー　6玉　税込1298円


シュリンプ＆ホタテチョレギサラダ　税込1180円


コストコ【関連動画】

コストコ購入品　新商品続々
https://youtu.be/TPe2uMUbISc

【コストコ購入品紹介】3月新商品　買ってよかったリピート商品
https://youtu.be/zNwTLCgSCkA

【コストコ新商品】チョコレート＆プラリネタルト　ケーキカットと冷凍ケーキ
チョコレート＆プラリネタルト　税込1798円

https://youtu.be/YOW8rT7Uxt0


コストコ購入品紹介　冬限定品　コストコ新商品
https://youtu.be/9gulDjYXnhc

【ガーリックオイル】コストコ購入品 コスパも味も超優秀！オリーブオイルはアルカラオリーヴァで免疫力アップ　ジャンクスポーツ
https://youtu.be/J1TT1DUkt1s

コストコ購入品】2021年1月新商品を探しに行ってきました
https://youtu.be/2608kzHTNbA

【コストコ新商品】プロフィットロールデザート開封冷凍
https://youtu.be/dDHs1aJVM-E

【コストコ購入品】2021年1月新商品を探しに行ってきました
https://youtu.be/2608kzHTNbA

【コストコ新商品】ホリデーフルーツ　フロマージュケーキ クリスマスケーキ
https://youtu.be/HnZGgSwUVVE
【コストコ購入品】グレープフルーツとオイコスヨーグルトでミニパフェ
https://youtu.be/ePwvUhdRiEA

【コストコ購入品】コストコ新商品 2020年11月下旬 リピート商品 試食品
https://youtu.be/wYRE2h0a3ms

コストコ購入品紹介】2020年11月新商品 クリスマス商品
https://youtu.be/esDPd1lwL5c

【コストコ購入品】洋ナシスコップケーキ コストコ 新商品
https://youtu.be/Ado7migsC30

【コストコ】オーガニックパンケーキミックス何枚焼けるか検証
https://youtu.be/_piXaDBoyNQ
【コストコ】コストコの人気チョコ 食べ比べ モッパン
https://youtu.be/Rwf1b8djX1g

【コストコ】ストロベリースコップケーキ　切り分けと冷凍保存　冷凍ケーキ
https://youtu.be/SNOIv5URLv4

【コストコ新商品】洋梨タルト 切り分け冷凍保存 小分け作業 コストコ開封動画
https://youtu.be/EvcY43AtvKw

コストコ購入品　新商品続々

2021年4月6日　コストコ購入商品


マンナンライフ　（Mannan Life）
クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト　もも味　ぶどう味　税込1,398円
こんにゃくデザートの定番「蒟蒻畑」のスタウトパウチ版です
「ぶどう味」と「もも味」150g×各6個の計12個入りです
1個あたりの価格は116.5円です
カロリーはそれぞれ、もも味36kcal、ぶどう味39kcal
お腹の調子を整えてくれる難消化性デキストリン（食物繊維）入りの特定保健用食品です
クラッシュした蒟蒻ゼリーとジューシーな果汁ジュレが美味しいのでダイエット中にお腹が空いたときにもおすすめです

山芳製菓(やまよしせいか）　わさビーフプレミアム 55g×12袋　税込998円
WASABEEF PREMIUM POTETO CHIPS
「和牛エキスパウダーを使用した、プレミアムなわさビーフです
コストコ専売品」
1袋あたり約83円です
1袋55gで少し小さめサイズでちょっと食べたいときにぴったりなサイズです
旨味の強いビーフ味とわさびの刺激がクセになるお味です

永井海苔　
もずくスープ　15袋（35g×15）税込978円
MOZUKU(SEAWEED) SOUP
作り方
もずくスープを180ccの熱湯に入れる
よくかき混ぜる
乾燥ネギを入れる

沖縄県産のもずくを使用していて、カツオと昆布だしの効いた醤油ベースのスープです
低カロリーなのでダイエット中にもおすすめ
もずくにはビタミンやミネラルも豊富に含まれているのでダイエット中以外の人にもおすすめ

ダノン オイコス　プレーン　砂糖不使用　113g×12 税込1,048円
OIKOS NON SWEET PLAIN
1個あたり87.300円
高タンパク質・脂肪ゼロ・100Kcal未満のヨーグルト
砂糖不使用なので、そのまま食べるだけでなくお料理にも使いやすいです

マルコメ
大豆のお肉バーガーパティ　100g×10p　税込1,998円
SOY MEAT BURGER PATTY 10P
温め方
電子レンジで温める場合
袋を開封し中身を耐熱皿に移し替え、ラップをかけて温めてください
目安：500w1分、600w50秒
＊袋のまま、電子レンジでは加熱しないでください
フライパンで温める場合
袋を開封し、中身を取り出し、油を引かずに中火で片面1分ずつ温めてください

パティ（薄い円盤型にしたもの）になっているので、ハンバーガーや、ホットサンド、ロコモコ丼に使用できます

HEINZ（ハインツ）
ピクニックパック　税込998円
ケチャップ567g×１　マスタード396g×１　レリッシュ400g×１　
HEINZ　PICNIC PACK 3P
日本国内では流通していない「ホットドッグレリッシュ（細かく刻んだピクルス）」がセットになっています
レリッシュ目当てで購入する人もいるくらい人気のある商品だそうです
ケチャップとマスタードは液ダレしないように中身が飛び出しやすいそうなので要注意です

マンゴームース　スコップケーキ　税込1,598円
MANGO MOUSSE SCOOP CAKE
「マンゴーをふんだんに使ったムースケーキ
ココナッツシュレッドがアクセント！！
一足早い初夏のさわやかな味わいをお楽しみください」
大きめにカットされたマンゴーがたくさん入ったケーキです
中にはマンゴームースがたっぷり入っていてすっきりとした甘さのケーキです

ブラックシードレスグレープ　1.8kg 種無し　税込1,298円
BLACK SEEDLESS GRAPES
100g 72.120
「日本では珍しい種無し黒ブドウ
定番の赤、緑同様皮ごとそのまま食べることができます
強い甘みに特徴があり1年の中で品種を厳然して期間限定で販売しております
この機会にお試しください」
原産国はチリ
普段のブドウとは違う長い形が特徴です
さらにお尻の部分に窪みもあってユニークな形をしています

ミネオラ　2.2kg　税込899円
MINNEOLA
「表皮の色が鮮やかなオレンジ色でこぶのような突起が特徴のミネオラ
手で簡単に剥けるジューシーで濃厚な味わいです」
「ダンカングレープフルーツ」と「ダンシータンジェリン」を掛け合わせたアメリカ産まれの品種です
海外の柑橘類に比べて皮は薄く、手で剥きやすいようです
果汁たっぷりの甘味と酸味のちょうど良いお味です

ウォールナッツパルメザンブレッド　税込798円
WALNUTS PARMESAN BREAD
「パルメザンチーズとクルミ（ウォールナッツ）を練り込んだ食事パン
トーストするとチーズの香りが一層楽しめます」
ライ麦入りのパンの新商品です
直径約20cmのズッシリしたパンの中にぎっしりとくるみがはいっています
チーズは生地に練り込まれているようで、トーストするとチーズの香りがしっかりとします
素朴な見た目ですが、噛むほどに味わい深いパンです


伊藤ハム
チーズタッカルビ　500g　旧価格968円−割引200円＝税込768円（4／8まで）
ITO HAM CHEESE DAK GALBI
「加熱済みで、付属のチーズと合わせるだけでホットプレートでも、電子レンジでも、フライパンでも、簡単にチーズタッカルビが出来上がります
２種類のナチュラルチーズと甘辛いソーズで味付けした鶏肉とトッポギの絶妙な美味しさをお楽しみください」
タッカルビとは、
肉や玉ねぎ、にんじんなどの野菜、コチュジャンなどを炒め合わせた韓国料理のこと

箱の中にはタッカルビ400gとチーズ100gが入っています
タッカルビの中には鶏肉、玉ねぎ、トック（餅）も入っているのでこれだけで調理が可能ですね
お好みでキャベツを加えても良いと思います

ホットプレートで温める場合は
160度に加熱したホットプレートにタッカルビを入れて4分温める
タッカルビをホットプレートの端に寄せてチーズだけを溶けるまで温める
タッカルビとチーズを合わせてからめながら食べます

電子レンジで温める場合
タッカルビを袋から出して深めのお皿に乗せる
チーズをのせる
ラップをかけて加熱（500W→6分30秒、600W→5分30秒）
ソースが焦げやすいので、様子を見ながら加熱時間は調節しましょう

シーフードペスカトーレ ４〜5食分　税込1,680円
SEAFOOD PESCATORE
「帆立、イカ、えびの”海の幸”をお楽しみいただけるペスカトーレ
あらごしトマトの溶け込んだソーズがこだわりの美味しさです」
ペスカトーレとは、イタリア語で「漁師」という意味
漁師がシーフードをトマトソースで煮込み食べていたことが発祥です
これが後にパスタソースとして定着しました
調理方法は
電子レンジ（500w）で5分加熱します
一度取り出して、全体をよくかき混ぜます
さらに5分から10分、中が温かくなるまで加熱したら完成です

魚介がゴロゴロと豪華な見た目が目を惹きました
パスタ麺は、「ペンネリガーテ」というショートパスタを使用しています
1つで４〜5人分あるので、家族みんなで楽しめる量だと思います

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