ถ้ายังคิดว่าหุ่นแบบนี้ได้มาจากการ
1. ยกเวท เข้ายิม สัปดาห์ละ 5 วัน
2. กินโปรตีน กินเวย์ กินอาหารเสริม
3. นอนหลับดี หลับลึก
4. ทำคาดิโอประจำ
5. ซื้อโปรแกรมเวทราคาแพง
6. อาหารเสริมลดไขมัน เผาไขมัน กินเชควันละ 5-6 มื้อ ซิทอัพวันละ 1,000
อย่างเดียวโดยไม่ใช้ยา
มึงเลิกบ้าได้เลย
ละเข้าไปฟัง Podcast 2 ตอนนี้ซะ
เปิดโลกความจริงสเตียรอยด์ในวงการฟิตเนสไม่มีกั๊ก! - Hero Podcast EP.15 https://youtu.be/cd0-LFO68MQ
ภาคต่อ! เปิดโลกความจริงสเตียรอยด์ในวงการฟิตเนสแบบไม่มีกั๊ก! - Hero Podcast EP.16 https://youtu.be/r0EPXUCGZlM
ตาสว่างแล้วค่อยตัดสินใจต่อ อย่าได้โดนหลอกขายคอร์ส ขายอาหารเสริมอีกต่อไป
#heroathletes
#heropodcast
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅ThaiTopFitness,也在其Youtube影片中提到,---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ ht...
「เข้ายิม」的推薦目錄:
- 關於เข้ายิม 在 Facebook 的精選貼文
- 關於เข้ายิม 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於เข้ายิม 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的最讚貼文
- 關於เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最讚貼文
- 關於เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最佳貼文
- 關於เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最佳解答
- 關於เข้ายิม 在 มือใหม่เข้ายิมวันแรก ต้องทำอย่างไร ให้เป็นมืออาชีพ | SIX PACK ... 的評價
- 關於เข้ายิม 在 มือใหม่เข้ายิม เล่นแบบนี้ดีสุด ( EP.3 ) - YouTube 的評價
- 關於เข้ายิม 在 Day 1: มือใหม่เข้ายิมวันแรก ต้องทำยังไง? - YouTube 的評價
เข้ายิม 在 Facebook 的最讚貼文
เกาะเต่า 1 วัน ทำทุกอย่างครบปิ๊ง! ทั้งดำน้ำ ดูวิวพระอาทิตย์ตก และกินนนน
ตอนนี้เกาะเต่ามีโลมา มีวาฬ มีฝูงปลาสวยและใหญ่บึ้มอุดมสมบูรณ์ มีชะง่อนผาให้ปีนไปดูพระอาทิตย์ตกหลายแห่ง และมีหมูกะทะเติมพลังริมทะเลด้วยล่ะ
คลิปนี้ถ่ายกลางเดือนมิถุนายน สำหรับพื้นที่สีแดงตอนนี้ รอให้สถานการณ์ดีขึ้นก่อนแล้วเราค่อยไปกันนะ
สำหรับสาวๆที่ชอบทำทุ้กกกอย่างทุกคน มิ้นท์แนะนำ Garmin Descent Mk2S เลย ( https://bit.ly/3ct9orW ) ใส่ติดข้อมือไว้แล้วเราจะไม่พลาดซักอย่าง จะดำน้ำ เดินป่า พายเรือ ว่ายน้ำ โยคะ เข้ายิม ปั่นจักรยาน ฟรีไดฟ์ ติดตามประจำเดือน พระอาทิตย์ขึ้น-ตก หรือการเต้นของหัวใจ แต่ถ้าคนรู้ใจนี่ต้องหาเองนะ 5555
ส่วนใครสนใจไปดำน้ำสนุกๆที่เกาะเต่าก็ติดต่อครูโอปอได้ที่ Ban’s Diving Resort เกาะเต่านะคะ แต่ว่าตอนนี้อยู่บ้านก่อนน้า
#GarminThailand
#DescentMk2S
#ForBothYourWorlds
เข้ายิม 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的最讚貼文
นางฟ้าโปรตีน เจ้าแม่แห่งฟิตเวย์ #WalktheTalk แม่ลูกหนึ่ง อายุย่างเลขสี่ หลังคลอดไม่พึ่งยา เข้ายิม ยกเหล็ก ปั้นหุ่น คุมอาหารพร้อมเสริมเวย์
DANNY - #Teamนางฟ้า
#Passion99 #Business1
เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最讚貼文
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最佳貼文
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
เข้ายิม 在 ThaiTopFitness Youtube 的最佳解答
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
เข้ายิม 在 มือใหม่เข้ายิม เล่นแบบนี้ดีสุด ( EP.3 ) - YouTube 的必吃
ติดตามผ่านทาง———— Youtube: naefit Fb Page: naefit Instagram: naefit Website: www.naefit.com Line: @naefit (มี@นำหน้า) ... ... <看更多>
เข้ายิม 在 Day 1: มือใหม่เข้ายิมวันแรก ต้องทำยังไง? - YouTube 的必吃
เข้า ฟิตเนสครั้งแรก ทำอะไรดี? ดูจบ ทำตามได้เลย (สอนลดไขมัน กระชับกล้ามเนื้อ) ... NAEFIT. NAEFIT ... 104K views 2 years ago ... ... <看更多>
เข้ายิม 在 มือใหม่เข้ายิมวันแรก ต้องทำอย่างไร ให้เป็นมืออาชีพ | SIX PACK ... 的必吃
สั่งซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย อุปกรณ์ฟิตเนสต้องการเป็นเจ้าของฟิตเนส ปรึกษาฟรี!!! ดัมเบล ม้านั่ง จักรยาน ลู่วิ่ง HOMEGYM ... ... <看更多>