Search
#บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายกว่าที่คิด
บุหรี่ไฟฟ้า 1 แท่ง มีสารนิโคติน
เท่ากับบุหรี่ซอง 20 มวน
มีผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้หงุดหงิดง่าย
อารมณ์แปรปรวน ปวดหัว วิตกกังวล
เรียนหนังสือไม่รู้เรื่อง
เป็นสารพิษทำลายสมอง
และยังพบว่า บุหรี่ไฟฟ้า ก่อให้เกิดโรคหัวใจวายเฉียบพลันเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่าเลยนะคะ
เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งอีกด้วย
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
https://www.bangkokbiznews.com/social/962168
#lizanews
#healthiswealth
จริงๆ เรื่อง "พืชกระท่อม" นี่ผมโพสเชียร์มานานหลายปีแล้วนะครับ ว่าถ้าจะปลดล็อคพืชสารเสพติด น่าจะทำกระท่อมนี้ ก่อนกัญชาด้วยซ้ำ
เพราะมีการวิจัยออกมาจำนวนมากเลยว่า มีความเป็นสารเสพติดน้อย และมีสรรพคุณที่มีประโยชน์ทางยาอยู่เยอะ โดยเฉพาะผลการวิจัยจากฝีมือของรุ่นพี่ผม อาจารย์เอกสิทธิ์ Ekkasit Kumarnsit (รศ.ดร.เอกสิทธิ์ กุมารสิทธิ์ อาจารย์ประจำสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพและวิทยาศาสตร์ประยุกต์ คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์)
โดยงานวิจัย ได้พบว่า กระท่อมมีผลในการรักษาโรคอ้วน โรคไขมันเกิน น้ำตาลในเลือดสูง โรคอาการสมองเสื่อมพาร์กินสัน ฯลฯ และสามารถพัฒนาเป็นพืชเศรษฐกิจของชุมชน และสร้างมูลค่าให้กับประเทศในอนาคตได้
ลองฟังอาจารย์เขาให้สัมภาษณ์ (ในคลิปข่าว) นะครับ ว่าเมื่อปลดล็อกจาก พ.ร.บ. ยาเสพติดให้โทษ ฉบับที่ 8 พ.ศ.2564 ยกเลิก "พืชกระท่อม" ออกจากยาเสพติดให้โทษ ประเภทที่ 5 จนทำให้ประชาชนสามารถปลูกและขายได้ ตั้งแต่วันที่ 24 สิงหาคม 2564 นี้แล้ว จะเกิดประโยชน์อย่างไรบ้าง ?
--------
(เพิ่มเติมข้อมูลข่าวเกี่ยวกับ "สรรพคุณของพืชกระท่อม" นะครับ)
#กระท่อม (ชื่อวิทยาศาสตร์:Mitragyna speciosa) เป็นพรรณไม้ยืนต้นชนิดหนึ่งในวงศ์ Rubiaceae
สารสำคัญที่พบในใบกระท่อมคือ ไมทราไจนีน (Mitragynine) เป็นสารจำพวกอัลคาลอยด์ ออกฤทธิ์กดประสาทส่วนกลาง (CNS depressant) เช่นเดียวกับยาเสพติดกลุ่มเดียวกัน เช่น psilocybin LSD และ ยาบ้า
ทำให้รู้สึกชา กดความรู้สึกเมื่อยล้าขณะทำงานทำให้สามารถทำงานได้นานและทนมากขึ้น และทนต่อความร้อนมากขึ้นด้วยเช่นกัน ดังนั้นจึงทำให้ผู้ที่ใช้ใบกระท่อม สามารถทำงานกลางแจ้ง ได้ทนนานขึ้น
กระท่อมออกฤทธิ์ประเภทกระตุ้นประสาท การเสพใบกระท่อมมาก ๆ หรือเป็นระยะเวลานาน มักจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีขึ้นที่บริเวณผิวหนัง ทำให้ผู้ที่รับประทานมีผิวคล้ำและเข้มขึ้น
และยังพบอีกว่าเสพกระท่อมโดยไม่ได้รูดเอาก้านใบออกจากตัวใบก่อน อาจจะทำให้เกิดอาการที่เรียกว่า "ถุงท่อม" ในลำไส้ได้ เนื่องจากก้านใบและใบของกระท่อมไม่สามารถย่อยได้ จึงตกตะกอนติดค้างอยู่ภายในลำไส้ ทำให้ขับถ่ายออกมาไม่ได้ เกิดพังผืดขึ้นมาหุ้มรัดอยู่โดยรอบก้อนกากกระท่อมนั้น ทำให้เกิดเป็นก้อนถุงขึ้นมาในลำไส้
สมัยโบราณ กระท่อมเป็นพืชที่ใช้เข้าเป็นตัวยาในตำรับพวกประเภทยาแก้ท้องเสีย ในสูตรยาของหมอพื้นบ้านหรือหมอแผนโบราณ เช่น ตำรับยาประสะกระท่อม และบางพื้นที่ก็กล่าวต่อ ๆ กันมาว่า สามารถรักษา บรรเทา โรคเบาหวานได้
กระท่อมเคยจัดเป็น ยาเสพติดให้โทษประเภทที่ 5 ตามความใน พระราชบัญญัติยาเสพติดให้โทษ พ.ศ. 2522 มาตรา 7 ยาเสพติดให้โทษ ซึ่งสิ่งเสพติดในประเภท 5 ได้แก่ กัญชา และพืชกระท่อม
ต่อมาในวันที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2564 ได้มีพระราชบัญญัติยาเสพติดให้โทษ พ.ศ. 2564 ในการถอดพืชกระท่อมออกจากบัญชียาเสพติดให้โทษประเภทที่ 5 แต่ห้ามขายให้เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี โดยมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 24 สิงหาคม พ.ศ. 2564
#ประโยชน์กระท่อมต่อสุขภาพ
จากงานวิจัยพบว่าในใบกระท่อมทำปฏิกิริยากับร่างกายมีผลต่อเซลล์ประสาทบางชนิดในร่างกายในการรับรู้ความเจ็บปวดถูกนำมาใช้รักษาอาการเหล่านี้
- ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดในส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น อาการปวดที่ไม่พึงประสงค์เป็นผลจากการบาดเจ็บทางร่างกาย เนื้อเยื่อ ปวดหลัง ระบบประสาท กล้ามเนื้อ หรือเส้นเอ็น อาการปวดที่เกิดจากภาวะเรื้อรัง เช่น โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม มะเร็ง เบาหวาน โรคข้ออักเสบ เป็นต้น โดยไม่คำนึงถึงที่มาความเจ็บปวดจะส่งผลต่อร่างกายทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- ช่วยรักษาอาการไอ
- ช่วยลดการหลั่งกรด
- ช่วยลดการบีบตัวของลำไส้เล็ก
- ใบกระท่อมช่วยให้มีสมาธิและระงับประสาท
- แก้ท้องเสีย ท้องร่วง ปวดเบ่ง แก้บิด
- แก้ปวดฟัน
- ทำให้นอนหลับ และระงับประสาท
- แก้ปวดเมื่อยร่างกาย
- ช่วยให้ทํางานทนไม่หิวง่าย
- ใช้ใบกระท่อมเพื่อระงับอาการกล้ามเนื้อกระตุก
- เป็นยาคลายกล้ามเนื้อ
- นำไปใช้บรรเทาอาการปวดแทนมอร์ฟีน โดยมีความแรงต่ำกว่ามอร์ฟีนประมาณ 10 เท่า และมีข้อดีกว่ามอร์ฟีนอยู่หลาย ประการ เช่น กระท่อมไม่กดระบบทางเดินหายใจ ไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ใช้บำบัดอาการติดฝิ่นหรือมอร์ฟีนได้
- ใช้บำบัดผู้ติดยาเสพติด
#ผลข้างเคียงจากการเสพกระท่อมมากเกินไป
- ความอยากอาหารลดลง หรือน้ำหนักลด
- ท้องผูก
- ปัสสาวะบ่อย
- ปากแห้ง
- วิตกกังวล และกระวนกระวายใจ
- เหงื่อออก และคัน
- แพ้แดด หรือผิวหนังมีสีเข้มกว่าเม็ดสีปกติ
- อาการคลื่นไส้ และอาเจียน
- นอนไม่หลับ หรือร่างกายตื่นตัวตลอดเวลา
- หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
- รู้สึกกระวนกระวาย สับสน
- เห็นภาพหลอน
#ข้อควรระวังและหลีกเลี่ยงการใช้ใบกระท่อม
- สตรีตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ผู้เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง หรือติดสุรา
- ผู้มีความผิดปกติทางจิต
- ห้ามใช้ในผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
- กินกระท่อมร่วมกับชุมเห็ดช่วยแก้ท้องผูก หากมีอาการมึนเมา วิงเวียน ซึม จากการกินกระท่อมมากเกิน ให้ดื่มน้ำหรือกินของเปรี้ยว แล้วรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที
ข้อมูลข่าว จาก https://www.tnnthailand.com/news/social/89083/
รีวิวประสบการณ์ทำ Lasik ที่พึ่งไปโดนมา (โพสนี้จะยาวมาก)
ผมเป็นคนสายตาสั้น 225 เมื่ออายุ 17 ปี เกิดมาสายตาปกติดีทุกอย่าง แต่มาสั้นเพราะเล่นสนุ๊ค ยิงปืน เล่นเกม ทำกิจกรรมที่ต้องเพ่งโฟกัสนานๆ ผมเป็นโรคแพ้คอนแทคเลนส์ ใส่ไม่ได่เลยสักรุ่น ทางออกเดียวของผมคือการใส่แว่น
ผมคิดว่ามันถึงเวลาแล้วที่ควรจะเลิกใส่ เพราะมันทำให้ความคล่องตัวของผมลดลง ไม่ว่าจะเป็นการเข้าสนามฝึกอาวุธปืนหรือสนาม Airsoft ผมต้องใส่ Tactical Visor ทับแว่นสายตาแทบทุกครั้ง ซึ่งเวลาหันหัวเร็วๆหรือจังหวะที่ต้องวิ่งหรือหมอบเร็วๆมันชอบเคลื่อน โคตรเสียจังหวะ จนต้องเลิกเล่นไปหลายปี
ในวันนี้ ผมจะทวงคืนวิสัยการมองเห็นของผมให้กลับมาดีงามเหมือนตอนเด็กๆด้วยการทำ Lasik เพื่อเส้นทางสายเกม และยุทธกีฬา
ขั้นแรกทีมจักษุแพทย์จะทำการประเมินสุขภาพดวงตาของผมอย่างละเอียด ตั้งแต่การวัดค่าสายตา ค่าความเอียง ความหนาของกระจกตา แรงดันภายในลูกตา จากนั้นคุณหมอก็จะมาพูดคุยชี้แจงรายละเอียดว่าสภาพดวงตาของผมนั้นสามารถใช้วิธีไหนได้บ้าง มีอยู่หลากวิธีให้เลือก แต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสียต่างกัน
สรุปแล้วผมตัดสินใจเลือก Femtosecond Laser
มันคือการใช้เลเซอร์ตัดเปิดกระจกตา แล้วยิงลำแสงเข้าไปแก้ค่าสายตาให้เป็นปกติ
ตรวจเช้า เข้าผ่าตัดบ่ายในวันเดียวกัน ผมจะไม่สามารถขับรถกลับบ้านเองได้ ก็เลยมีไอ้ชิวจอมโจรคนชั่วมาเป็นพลขับให้
ลงไปแดกข้าวให้อิ่ม เตรียมตัวเตรียมใจ เพราะกูกำลังจะขึ้นเขียง
จินตนาการผมไปไกลมาก รู้สึกหวั่นกลัว วิตกกังวล ว่ามันจะสยองเหมือนในเกม Dead Space ภาค 2 รึเปล่าวะ บอกตามตรงว่ากลัวมากๆ แต่ต้องแข็งใจ เพื่อการมองเห็นที่ได้เปรียบ
ถึงคิวผมขึ้นเขียง พยาบาลให้ไปใส่ชุดคลุม ผ้าครอบหัว ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด ฟอกหนังตาและขนตาให้เอี่ยมด้วยน้ำยาที่เตรียมไว้ให้ หยอดยาชาและยาฆ่าเชื้อสลับกัน 2-3 รอบแล้วให้นั่งรอ จากนั้นก็พาผมไปเข้าเครื่อง
หวาดเสียวสัดๆครับ เพราะมันคือดวงตา อวัยวะที่ Sensitive ที่สุดในร่างกาย รองลงมาจากไอ้นั่น ผมใจสั่นนิดๆ
ก่อนทำคุณหมอก็ชี้แจงอย่างละเอียดว่าผมจะต้องโดนอะไรบ้าง
หมอทำการมาร์คตำแหน่งความเอียงของสายตาด้วยการใช้ปากกาแตะไปที่ตาดำ เป็นไปอย่างยากลำบากเพราะผมล่กตลอด สุดท้ายก็กัดฟันบวกกับฤทธิ์ยาชา จึงผ่านมาได้
ด่านต่อไปคือเลเซอร์ตัดเปิดกระจกตา คุณหมอก็ทำไปพร้อมอธิบายว่ากำลังทำอะไรบ้าง หน้าที่ของผมคือห้ามกระพริบตา แม้จะมีเครื่องมือตรึงเอาไว้เบาๆ ผมต้องมองตามแสงเลเซอร์จนกว่าหมอจะบอกให้พอ ทำแบบนี้ 2 ข้าง อันนี้ไม่รู้สึกเท่าไร แค่แสบตากับหวาดเสียวเพราะคิดไปเอง
ด่านสุดท้ายคือยิงลำแสงแก้ค่าสายตา หมอใช้อะไรบางอย่างมาดึงกระจกตาให้เปิดออก ภาพเบลอมากๆเหมือนกำลังอยู่ในน้ำ เวียนหัวพอสมควร ราวกับว่ามีใครมาแกว่งลูกตาเราเล่นแต่ก็ไม่เจ็บสักนิด รอบนี้หน้าที่ของผมคือแค่จ้องมองเลเซอร์สีแดงกับสีเขียวให้วางทับซ้อนกัน เหมือนเป็น Mini-Game ผมได้กลิ่นไหม้เหมือนหมูย่างเกาหลี คงจะเป็นกลิ่นเลเซอร์ที่ยิงเข้ามาในดวงตา แต่ไม่รู้สึกเจ็บเลยสักนิด ทำแบบนี้ทั้ง 2 ข้างเช่นกัน
สรุปไอ้ที่เสียวที่สุดไม่ใช่เลเซอร์ แต่เป็นขั้นตอนที่หมอเขาใช้แปรงเล็กๆมาปัดที่ตาเราเพื่อทำความสะอาด คือมันใกล้มาก ไม่เจ็บก็จริง แต่มันรู้สึก มันได้เห็นทุกขั้นตอน สติยังอยู่ครบ
ทำเสร็จใหม่ๆ ภาพใสปิ้งระดับ 4K โดยไม่ต้องใช้แว่น แต่ยังมีเบลอๆหมอกๆ เป็นฟองอากาศ นอนพัก 1 ตื่นแล้วมันจะหายไป
ผมกลับบ้านมานอน นอนไม่หลับเพราะภาพเครื่องมือแหย่ลูกตามันยังคงฝังติด หมอให้ Diazepam มา 3 เม็ด ผมจัดไป 1 หลับยาวยันเช้า ตื่นมา เย็ดเข้ !! มองชัดแจ๋วระดับ 8K 60FPS
ระยะการมองเห็นคือไกลมากๆ อ่านทะเบียนรถได้แทบทุกคันบนถนน ถ้าไปยิงปืนในสนามคงจะดีไม่ใช่น้อย
แต่ยังไม่ได้ ! สายตาผมถึงแม้จะมองชัด แต่ไวต่อแสงมากๆ ลืมตานานๆเหมือนโดนระเบิด Flash มันจ้าซะเหลือเกิน!
ห้ามน้ำเข้าตา 7 วัน นอกนั้นทำงานได้ปกติ นอนพักเยอะๆ ห้ามผาดโผน 1 เดือน ป้องกันเหงื่อไหลเข้าตา
ขอบคุณ ดร.ฉันทกา คนสวย และความกล้าของผม
Lasik มันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ไม่เจ็บเลยสักนิด เพียงแค่มันรู้สึก ตัดมโนตัวเองออกไปได้คือจบ
บรฟ. หวนคืนสังเวียนยุทธกีฬา
โอกาสที่สองนี้ผมจะระมัดระวังการโฟกัสสายตาให้มากขึ้น
ได้เวลาปืนพกสไนเปอร์ in real life
จบรีวิว
ไปนอนต่อ Zzzz
มาเจอกันนะคะ ^^ ปุ๋ยสอนคลื่นเสียงบำบัด Mind &Body Detox ดูแลร่างกายและจิตใจ เพิ่ม Vibration ประจำเดือน
? 1 ชั่วโมงคลื่นเสียงบำบัด Crystal Singing Bowls ผ่อนคลายระดับลึก
คลื่นเสียงบำบัด มีคลื่นความถี่ แรงสั่นสะเทือนในระดับสูง High Vibration จึงช่วยล้าง Negative Energy พลังงานลบๆ ความเหนื่อยล้า ช่วยลดความเครียด กังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ ไมเกรน อกหัก ฯลฯ ? พบความสุขสงบ แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
.
? เรียนรู้การฝึกลมหายใจ Chakra Sound Meditation ดูแลตัวเองจากภายใน
ร่างกายจิตใจแจ่มใส ดูอ่อนกว่าวัย แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก (เคล็ดลับสุขภาพดี หน้าเด็ก อารมณ์ดี ร่างกายสมดุล) เรียนแล้วนำไปฝึกทำได้ตลอด รับรองว่า "สุขภาพใจ "จะแข็งแรงขึ้นมากๆ
.
? สามารถเข้าร่วมได้ทุกคนทุกวัย เหมาะมากสำหรับ
✔️ รักษาอาการหลับยาก นอนไม่หลับ
✔️ เครียดสะสม คิดวล วิตกกังวล ซึมเศร้า
✔️ อกหัก
✔️ รู้สึกหมดพลัง เหนื่อยล้ากายใจ
.
บอกเลยว่า ต้องมาสัมผัสด้วยตัวเองค่ะ ?♀️ #ธรรมชาติบำบัด 100%
.
วันเสาร์ 1 สิงหาคม 63
เวลา 13.00-15.00
สถานที่ : Tree Yoga (ใกล้ BTS อารีย์)
ราคา : พิเศษจาก 2,500 บาท เหลือเพียง 1,900 บาทเท่านั้น
รับจำนวนจำกัดเพียงคลาสละ 10 ท่านเท่านั้น!
.
สนใจสมัครทัก
Line@ : @healthychill มี @ด้านหน้านะคะ
กด https://lin.ee/rQpDMRp
รายละเอียดเพิ่มเติม https://www.facebook.com/palouis/photos/a.1449934171922638/2592186227697421/?type=3&theater
#####
ตรวจร่างกายฟรี มูลค่า 2,500 บาท ไปกันได้ทุกคนค่ะ
ใครมีปัญหาเหนื่อยล้า ปวดเมื่อย สรีระไม่สมดุล
ไปตรวจร่างกายกันได้ที่ Ariya wellness Center ฟรีเลยค่ะ
แจ้งว่าติดตาม "เฮลตี้สายชิล" นะคะ
อาหารพลังงานชีวิต ลดทุกเมนู 10% ค่ะ
รายละเอียด https://www.facebook.com/ariyawellnesscenter/
#สุขภาพ #กฎแรงดึงดูด #กฎแรงดึงดูดเงิน #กฎจักรวาล
______________________
Facebook Page : HealthyChill เฮลตี้สายชิล
https://www.facebook.com/palouis/
IG : healthychill_palouis
https://www.instagram.com/healthychill_palouis/
Line@ : @healthychill (มี@ด้านหน้านะคะ)
https://line.me/R/ti/p/%40healthychill
ครอสออนไลน์/ โค้ชตัวต่อตัว /คลื่นเสียงบำบัด
www.healthychill.co
ติดต่องานสปอนเซอร์/ วิทยากร : puipalouis@gmail.com
เกี่ยวกับโค้ช
https://healthychill.co/about-coach/
#คลิปครูเงาะ ? รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!!⠀
⠀
ด้วยสถานการณ์ปัจจุบัน
ข่าวร้ายรายวัน ก่อความเครียดลึก
นอนไม่หลับ วิตกกังวล ก้าวร้าว
ความเครียดคืออะไร?
เวลาที่เราเครียด
ทำไมจึงมักหาทางออกไม่เจอ?
ความเครียดอาจส่งผลร้ายกับตัวเราอย่างไรบ้าง?
หากเราไม่รู้ตัว
หาคำตอบได้จากคลิปนี้
รายงานจาก ฮาร์วาร์ด บิสซิเนส รีวิว
บอกว่า การเปิดรับเรื่องราวดีๆเป็นประจำ
ทำให้ผู้รับสารเข้าสู่ภาวะ ‘inspired state’
ซึ่งจะส่งผลให้เกิดความรู้สึกทางบวก มีเป้าหมายในชีวิต และยังเป็นจุดเริ่มต้นของความคิดสร้างสรรค์
ในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนนี้ เรามากำหนดอนาคต 30 วันข้างหน้าให้ตัวเอง เพียงวันละ 10 นาที
พบกับ 30 เทคนิค
ที่ครูเงาะงัด ทุกเทคนิคและกระบวนการ
ในการกำจัดความคิดที่ฉุดรั้งเราไม่ให้เราเติบโตหรือมีความสุข
ไม่ว่าจะเป็น
ความคิดอิจฉา ความคิดขี้เกียจ ความคิดติดกรอบ
คิดกลัว คิดฟุ้ง คิดไปเอง
และอีกมากมาย
ที่ขวางเราจากความสุขที่เราต้องการ
ความคิดแบบไหนที่จะส่งเสริมเรา
ไปสู่เป้าหมายที่เราต้องการ
ไปสู่ความสุขในชีวิตได้อย่างรวดเร็ว
ไม่ว่าจะเป็น วิธีคิดอย่างเป็นระบบ
คิดนอกกรอบ
คิดทันเป้าหมาย
พร้อมทั้งวิธี และกระบวนการทางความคิด
ที่คุณสามารถเอาไป ใช้ได้จริง
ในการพาชีวิตของคุณให้เติบโต
รับสิทธิ์ ราคาพิเศษ
จากราคาเต็ม 5,150
โทร
080-265-6266 , 096-646-6266 , 099-797-9615
? สอบถามที่ LINE ＠kru-ngor ⠀�
? คลิก https://line.me/R/ti/p/@kru-ngor
ข่าวร้ายรายวัน ก่อความเครียดลึก
นอนไม่หลับ วิตกกังวล ก้าวร้าว
และอาจเกิดพฤติกรรมเลียนแบบ
Contagion Effect … ทำลายทั้งชีวิต
.
22-23 กุมภาพันธ์นี้
ถึงเวลาล้างพิษทางอารมณ์
เพื่อตัวคุณและครอบครัว
.
#InnerMakeover
คลาส Signature
หลักสูตรลิขสิทธิ์โดย ครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ
เลิกลังเล เลิกรีรอ
โอกาสของคุณ มาถึงแล้ว!!!
ถ้าคุณอยากเปลี่ยนแปลงเป็นคนใหม่
.
10 ที่นั่งสุดท้าย
? สำรองที่นั่ง ด่วน!!! โทร ?
080-265-6266 , 096 646 6266 , 099-797-9615
? สอบถามที่ LINE ＠kru-ngor
? คลิก https://line.me/R/ti/p/@kru-ngor
อาการ วิตกกังวล เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ในธรรมชาติของมนุษย์ แต่หากอาการ วิตกกังวล นี้เกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ... ... <看更多>
พฤติกรรมวิตกกังวลและความกลัว พบได้เป็นปกติในสุนัข มักแสดงออกในรูปแบบของความวิตกกังวลจากการแยกจากหรือเมื่อต้องอยู่ตัวเดียว (separation anxiety)... ... <看更多>
วิตกกังวล 在 มาดูกันว่าคุณเป็น “โรควิตกกังวล” หรือเปล่า? : พบหมอรามา ช่วง ... 的必吃
Rama Update มาดูกันว่าคุณเป็น “โรค วิตกกังวล ” (Anxiety Disorder) หรือเปล่า ?จากกรณีข่าว ผลวิจัยชิ้นใหม่วิจัยพบ “การนั่งสมาธิ” ... ... <看更多>