ร่วมภาคภูมิใจกับทีมนักกีฬาคนพิการไทยที่คว้า 5 ทอง 5 เงิน 8 ทองแดง ในพาราลิมปิกเกมส์ 2020 ณ กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น เป็นอันดับ 1 ของอาเซียน
การแข่งขันมหกรรมกีฬา "พาราลิมปิก โตเกียว 2020" ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ปิดฉากลงอย่างเป็นทางการแล้ว เมื่อวันที่ 5 กันยายน โดยเจ้าภาพ ญี่ปุ่นได้ส่งมอบธงประจำการแข่งขันคืนให้คณะกรรมการพาราลิมปิกสากล (IPC) และส่งต่อให้เจ้าภาพหนถัดไปครั้งที่ 17 กรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส ในปี 2024 ซึ่งกำหนดจัดการแข่งขันระหว่างวันที่ 28 สิงหาคม - 8 กันยายน พ.ศ. 2567
สำหรับผลงานทัพนักกีฬาไทยในพาราลิมปิก โตเกียว 2020 กวาดเหรียญทองไป 5 เหรียญทอง 5 เหรียญเงิน 8 เหรียญทองแดง รวม 18 เหรียญรางวัล จบการแข่งขันอันดับที่ 25 และเป็นอันดับที่ 6 ของทวีปเอเชีย รองจากจีน (เจ้าทอง), ญี่ปุ่น, อิหร่าน, อุซเบกิสถาน และอินเดีย โดยทัพนักกีฬาพาราลิมปิกไทย ยังครองเบอร์ 1 ของอาเซียนเหนือกว่า มาเลเซีย ที่จบอันดับ 39 ทำไป 3 เหรียญทอง 2 เหรียญเงิน
นายจุตินันท์ ภิรมย์ภักดี ประธานคณะกรรมการพาราลิมปิกแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า เสียงเชียร์ และกำลังใจจากพี่น้องประชาชนคนไทย ที่ทำให้นักกีฬาพาราไทยต่อสู้ทำผลงานได้เป็นอย่างดี ถึงแม้ว่าจะเป็นการแข่งขันที่ไม่มีผู้ชมในสนามก็ตาม ความสำเร็จที่เกิดขึ้นไม่เฉพาะเหรียญรางวัลที่เราทำได้ 5 เหรียญทอง 5 เหรียญเงิน 8 เหรียญทองแดง แต่จริงๆก็อยากแสดงความชื่นชมและขอบคุณนักกีฬาทุกๆคนที่สร้างผลงาน พยายามและตั้งใจกันอย่างเต็มที่
"ปัจจัยหลักของการแข่งขันกีฬาคนพิการไม่ใช่แค่การสร้างผลงานสู่ความเป็นเลิศ มากกว่านั้นคือ การมีส่วนร่วมในการแสดงศักยภาพของตัวเองออกมาในฐานะที่เป็นผู้พิการ และก็ทำให้สังคมได้เห็นถึงความสามารถของตัวเองแม้จะมีข้อจำกัดทางร่างกาย นักกีฬาของไทยเราไม่เป็นรองใคร สิ่งที่ตนชื่นชมนักกีฬาทุกครั้งคือ เรื่องของหัวใจที่ไม่ยอมแพ้ นักกีฬาเรามีหัวใจของนักสู้ ตั้งแต่การเก็บตัวฝึกซ้อมก่อนหน้านี้ ความพยายามที่จะพัฒนาตัวเอง ตลอดจนความพยายามในสนามแข่งขัน ที่จะทำให้ดีที่สุด เพื่อที่จะนำความสุขมาสู่พี่น้องประชาชนคนไทย" นายจุตินันท์กล่าว
ประธานคณะกรรมการพาราลิมปิกไทย กล่าวต่ออีกว่า ความสำเร็จของทัพนักกีฬาพาราลิมปิกไทยในครั้งนี้เป็นผลมาจากการร่วมมืออย่างต่อเนื่องของทุกภาคส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจาก สมาคมกีฬาคนพิการทั้ง 5 สมาคม สมาคมกีฬาคนพิการ, สมาคมกีฬาคนพิการทางสมอง, สมาคมกีฬาคนพิการทางปัญญา, สมาคมกีฬาคนตาบอด, สมาคมกีฬาคนหูหนวก และ องค์กรภาครัฐ อย่าง กองทุนพัฒนากีฬาแห่งชาติ การกีฬาแห่งประเทศไทย รวมถึงหน่วยงานภาคเอกชน อาทิ สิงห์ โตโยต้า บริดจ์สโตน ปตท. เอฟบีที ทรู ซีพี ซิตี้แบงก์ ในการส่งเสริมพัฒนานักกีฬาที่มีประสบการณ์ให้รักษามาตรฐานเอาไว้ให้ได้ และการพัฒนารวมถึงสร้างนักกีฬาหน้าใหม่ขึ้นมาเป็นอย่างดี จนสามารถทำให้ประสบคสวามสำเร็จอย่างในทุกวันนี้
ทั้งนี้ จะมีนักกีฬาทยอยเดินทางกลับตั้งแต่วันที่ 5 ก.ย.64 ประกอบได้ด้วย นักกรีฑาลู่-ลาน-วีลแชร์เรซซิ่ง, เทเบิ้ลเทนนิส, ทีมฟุตบอลตาบอล, นักยิงธนู, นักว่ายน้ำ, นักเทควันโด รวมเจ้าหน้าที่และโค้ช รวม 68 คน โดยสายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์ เที่ยวบินที่ SQ635 ออกเดินทางเวลา 22.55 น.ตามเวลาท้องถิ่น ต่อเครื่องที่ประเทศสิงคโปร์ เข้าสู่จังหวัดภูเก็ต ถึงภูเก็ตในเวลา 9.25 น. ตามเวลาไทย และจากนั้นนักกีฬาชุดสุดท้าย จะกลับในวันที่ 7 ก.ย.64 ประกอบด้วย นักแบดมินตัน, นักบอคเซีย, นักวีลแชร์เทนนิส, นักยิงปืน รวมอีก 54 คน โดยสายการบินเดียวกัน และจะถึงจังหวัดภูเก็ต ในวันที่ 8 ก.ย.64 เวลา 9.25 น. ตามเวลาไทย ซึ่งทั้งหมดเข้ากักตัวที่จังหวัดภูเก็ต ในโครงการ "ภูเก็ต แซนด์บ๊อก" ต่อไป
สำหรับการแข่งขัน "พาราลิมปิก ปารีส 2024" กำหนดชิงชัย 22 ชนิดกีฬา ระหว่างวันที่ 28 สิงหาคม - 8 กันยายน พ.ศ. 2567 ประกอบด้วย ยิงธนู, กรีฑา, แบดมินตัน, บอคเซีย, จักรยาน (ลู่-ถนน), ขี่ม้า, ฟุตบอลคนตาบอด, โกลบอล, ยูโด, เรือแคนู, ไตรกีฬา, ยกน้ำหนัก, เรือพาย, ยิงปืน, วอลเลย์บอลนั่ง, ว่ายน้ำ, เทเบิลเทนนิส, เทควันโด, วีลแชร์บาสเกตบอล, วีลแชร์ฟันดาบ, วีลแชร์รักบี้ และวีลแชร์เทนนิส
同時也有141部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅ThaiTopFitness,也在其Youtube影片中提到,---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ ht...
ยกน้ำหนัก 在 Facebook 的最佳解答
ฮีโร่ของชาติ "น้องเทนนิส" เตะเฉือนกระทิง 5 วินาที สุดท้าย แซงกลับคว้าเหรียญทองประวัติศาสตร์โอลิมปิก
.
พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ นักกีฬาเทควันโด้สาวไทย ชิงเหรียญทองกับ อาเดรียน่า เซเรโซ่ อิเกลเซียส จากสเปน รุ่น 49 กก.หญิง
.
ยกแรก อิเกลเซียส เน้นเตะเข้าไปที่ลำตัว นำก่อน 4-2 , ยกสอง เทนนิส หาจังหวะเตะเข้าหัวจนพลิกกลับมาเป็นฝ่ายนำ 9-6 แต้ม
ยกสุดท้าย สุดระทึกขวัญเมื่อ อิเกลเซียส รัวเตะทีเดียวไล่มา 4 แต้ม นำ 10-9 แต่ในช่วง 5 วินาทีสุดท้าย พาณิภัค อาศัยช่องโหว่เตะตัดลำตัวเข้าเป้า เก็บ 2 แต้ม พลิกเฉือนชนะไปสุดมัน 11-10 แต้ม
.
คว้าเหรียญทองแรกให้ประเทศในโอลิมปิกหนนี้ เป็นเหรียญทองแรกของเทควันโด้ไทย ซึ่งก่อนนี้ ทำได้เพียง 3 เหรียญทองแดง และ 2 เหรียญเงิน
.
เป็นเหรียญทองที่ 10 ที่ประเทศไทยทำได้จาก โอลิมปิค 6 ครั้ง
.
1996 - สมรักษ์ คำสิงห์ แอตแลนต้า-สหรัฐ
2000 - วิจารณ์ พลฤทธิ์ ซิดนีย์-ออสเตรเลีย
2004 -อุดมพร พลศักดิ์ เอเธนส์-กรีซ
2004 - ปวีณา ทองสุก เอเธนส์-กรีซ
2004 - มนัส บุญจำนงค์ เอเธนส์-กรีซ
2008 - ประภาวดี เจริญรัตนธารากูล ปักกิ่ง-จีน
2008 - สมจิตร จงจอหอ ปักกิ่ง-จีน
2016 - โสภิตา ธนสาร รีโอเดจาเนโร-บราซิล
2016 - สุกัญญา ศรีสุราช รีโอเดจาเนโร-บราซิล
2020 - พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ โตเกียว-ญี่ปุ่น
.
เทนนิส-พาณิภัค เป็นนักกีฬาไทยคนที่ 4
ที่ได้มากกว่า 1 เหรียญจากโอลิมปิก
มนัส บุญจำนงค์ มวยสากล 2004–2008
1 เหรียญทอง 1 เหรียญเงิน
พิมศิริ ศิริแก้ว ยกน้ำหนัก 2012–2016
2 เหรียญเงิน
วันดี คำเอี่ยม ยกน้ำหนัก 2004–2008
2 เหรียญทองแดง
พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ เทควันโด 2016–2020
1 เหรียญทองแดง 1 เหรียญทอง
ยกน้ำหนัก 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
ตารางการซ้อมควรจะเป็นแบบไหนดีครับ ?
ตารางการซ้อมนะครับ ไม่ว่าจะเป็นเพาะกาย ยกน้ำหนัก Powerlifting หรือ Strongman หรือ Crossfit หรือกีฬาอะไรก็ตาม ไม่ว่ามันจะเป็นตารางการซ้อมอะไร สไตลส์ไหน แนวไหนก็ตาม
ควรจะเป็นอันที่คุณ ‘สนุก’ ไปกับมัน และทำให้ ‘ชีวิตคุณพัฒนา’
มิใช่ว่าคุณจ่ายตังจ้างโค้ชจ้างเทรนเนอร์แล้วได้ตารางการซ้อมแบบหฤโหดฝันร้ายทรมานชัดๆ ยกหนักยกโหดแต่ไม่มีความสนุกไปกับมัน ซ่อมแซมอะไรไม่ทัน ตอบเลยว่าทำไม่ได้นานแน่นอน
ตารางการซ้อมที่ดีมันต้องเริ่มจากการรู้ Lifestyle ชีวิตของเราก่อน ว่าเราใช้ชีวิตหน้าที่การงานอย่างไร ตื่นนอนอะไรประมาณไหน ทำงานอย่างไร งานใช้แรงงานมาก หรืองานที่นั่งออฟฟิศมาก หรืองานที่เดินทางประจำ คุณเป็นคนชอบซ้อมสไตล์ไหน เป้าหมายเป็นแบบไหน
พยายามให้ตารางซ้อมของคุณมันฟิตกับตารางชีวิต มิใช่ต้องขนาดปรับตารางชีวิตทั้งตารางมาเพื่อให้เข้าตารางซ้อม เพราะจริงๆแล้วการที่ซ้อมได้มากกว่าคนอื่น ก็มิได้หมายความว่าคุณซ้อมได้คุณภาพมากกว่าคนอื่น แต่การซ้อมที่มีคุณภาพต่างหาก ที่ทำให้พัฒนาการฟิตเนสของคุณพัฒนา!
ของผมเน้นการหา Balance ให้เข้ากับชีวิตให้มากที่สุด เน้นชีวิตส่วนตัวและธุรกิจมาก่อน ผมเป็นนักธุรกิจและนักกีฬา แต่ถ้าธุรกิจเราไม่เดินก็ไม่ได้เหมือนกัน อยู่ที่เราเวทน้ำหนักไปที่ไหนมากกว่า ตารางของผมเป็นตารางที่เล่นสนุก และเล่นได้นาน เข้ากับเป้าหมายอย่างมาก
และตารางการซ้อมที่ฉลาดผมคิดว่ามันจะทำให้คุณพัฒนาไม่ใช่แค่ความแข็งแรง หรือรูปร่าง แต่เป็นทั้ง ‘ชีวิต’ เลย เพราะไม่มีสิ่งใดสิ่งหนึ่งในชีวิตที่ถูกลดทอนลง แต่มันเป็นการฝึกจัดการบริหารเวลาให้ดีต่างหาก
ไม่ต้องเสียตังจ้างใครให้มาออกแบบชีวิตให้คุณหรอกครับ
ของพวกนี้
แม่งฟรี
#heroathletes
#training
ยกน้ำหนัก 在 ThaiTopFitness Youtube 的精選貼文
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
ยกน้ำหนัก 在 TOR Torpedo Youtube 的最佳解答
เป็นด่านที่เราต้องยกน้ำหนักสิ่งของต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นขวดน้ำ รถยนต์ รถตำรวจ ยกเครื่องบิน รวมถึงสามารถยกโลกได้ทั้งใบ ด่านก็จะมีปลดล๊อคไปพื้นที่ต่างๆ พวกภูเขาไฟ เกาะสวรรค์ เกาะนรก
เล่นแมพนี้: https://web.roblox.com/games/6531005851
กลุ่ม Roblox: https://web.roblox.com/groups/5465722
กลุ่ม Facebook: https://www.fb.com/groups/2122212324716771
? Fanpage : https://www.fb.com/torpedo702
? IG : https://www.instagram.com/torpedo702
? TikTok : https://tiktok.com/@702torpedo
? ติดต่องาน : 702torpedo@gmail.com
เกี่ยวกับ TOR Torpedo
ต่อตอปิโดเป็นช่องเกี่ยวกับการเล่นเกมสวมบทบาทตัวละคร สร้างเนื้อเรื่องเพื่อให้เกิดความสนุกสนาน โดยช่องเรามีทีมแคสเกมหลายคน หลักๆต่อตอปิโดจะเป็นตัวดำเนินเรื่อง เกมที่เล่นบ่อยๆจะเป็น GMOD , Roblox , Minecraft , The Sims ถ้าสนใจร่วมงานกับพวกเราสามารถติดต่อได้ที่ 702torpedo@gmail.com ครับ
#TORtorpedo #Roblox #Gaming
ยกน้ำหนัก 在 ThaiTopFitness Youtube 的最讚貼文
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness