Search
สาเหตุสำคัญที่ทำให้คนเราเครียด
คือ การคิดลบต่อคนอื่น
.
เพราะคนที่ได้ยินเสียงความคิดนั้น
ดังที่สุด คือ ตัวเราเอง
.
ลอง “คิดบวก” ต่อคนอื่นดู
แล้วคุณจะพบว่าโลกนี้มัน
น่าอยู่ขึ้นขนาดไหน
.
ถ้าจะมีใครหาว่า โลกสวย
ก็ปล่อยเขาไป
.
เพราะคนที่กำลัง จมทุกข์ อยู่
คือ ตัว “เขา” ไม่ใช่ “เรา”
.
.
เขียนโดย สมองไหล
3 คำถามที่ต้องถามตัวเองก่อนออกกล้องให้ปัง
“เรื่องนี้คนนู้นก็ทำแล้ว คนนี้ก็ทำแล้ว”
“เราจะทำสู้เขาได้เหรอ?”
.
คำเหล่านี้ ไม่ใช่คำถามที่พาตัวเองสู่ความสำเร็จได้
.
ความคิดที่ว่า..อาจทำได้ไม่ดี จะไม่มีวันเกิดขึ้นเลย
ถ้าวันนี้ เราเป็นตัวเองจริงๆ
ด้วยยุคนี้ ยุคที่ใครๆต่างสร้างสื่อได้ด้วยตัวเอง
.
นักเขียนและกวีอเมริกันที่ทรงพลัง “มายา แองเจลู” (M)y) Angelou) เคยกล่าวไว้ว่า...
“ถ้าคุณพยายามเหมือนคนปกติ คุณจะไม่ทางรู้ว่า คุณเป็นคนพิเศษได้มากขนาดไหน”
.
ฉะนั้น
กล้าที่จะเป็นตัวคุณ
ด้วย 3 คำถาม ที่ต้องถามตัวเองก่อนออกกล้อง!
.
1. จุดน่าอิจฉาของตัวเองคืออะไร?
.
โลกสร้างให้เรา เป็นสิ่งเดียว ที่มีอยู่บนโลกนี้ ไม่มีใครเป็นเราได้ดีไปกว่า “ตัวเราเอง” นี่แหละ คือจุดน่าอิจฉา
.
เช่น บางคนอาจบอกว่า “เป็นคนพูดน้อย” มีจุดน่าอิจฉาด้วยเหรอ? ลองหาข้อดี ของการเป็นคนพูดน้อยดูสิว่ามีอะไรบ้าง
.
“คุณมีความถนัดในการรับฟังอย่างตั้งใจ” ซึ่งเป็นจุดน่าอิจฉาที่น้อยคนนักจะมี คุณอาจทำรายการให้คนโทรมาระบาย เล่าเรื่องต่างๆให้ฟังก็ได้
.
ถ้ารู้จักตัวเอง และสร้างตัวตนจากสิ่งที่
เรารู้ เรามี เราเป็น ด้วยความสามารถของเรา
การก้าวสู่หน้ากล้อง จะกลายเป็นเรื่องง่าย ที่ทำได้แบบชิลล์ๆ
.
เพียงเริ่มค้นหา และกล้าที่จะเป็นตัวเองจริงๆ
.
2. กำลังพูดกับใคร?
.
ระบุลงไปเลยว่า กลุ่มเป้าหมายที่จะดูเรา พวกเขาคือใคร? พวกเขามีความสนใจเรื่องไหน?
วันว่างของเขาทำอะไร?
.
เพราะถ้าเรารู้ว่าใคร คือ คนที่เรากำลังคุยด้วย
.
เพราะถ้าเรารู้ว่าใคร คือ คนที่เรากำลังคุยด้วย เราจะสามารถรู้ความต้องการ ในสิ่งที่เขาอยากฟัง และเข้าถึงใจของเขาได้
.
3. ทำสิ่งนี้เพื่ออะไร?
.
คนส่วนใหญ่ เริ่มทำบนเจตนาที่ว่า...
“ฉันต้องได้ ฉันต้องดี ฉันต้องดัง ฉันต้องได้เงินเยอะๆ”
.
ลองเปลี่ยนจาก เรา “ทำเพราะฉันต้องได้...”
เป็น “ฉันกำลัง”ให้” ผู้คนได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากฉัน” ดีไหม
.
“เพื่อแชร์ความรู้ ให้คนได้ประโยชน์สูงสุดอย่างที่เราเคยได้” “เพื่อให้สินค้าที่มีประโยชน์กับลูกค้า” “เพื่อสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะกับคนที่กำลังเครียด” เป็นต้น
.
บางคนถามว่า “อ้าวเราไม่ได้ทำเพื่ออยากมีรายได้เพิ่มหรอกหรือ?”
.
รายได้มันจะเข้ามาในชีวิตคุณได้ก็ต่อเมื่อเราได้ “ให้” ออกไปก่อนเท่านั้น .
วันนี้เมื่อเรารู้จักตัวเอง รู้จักกลุ่มเป้าหมาย และรู้จุดประสงค์ที่แท้จริงแล้ว เราจะสร้างผลงานออกสู่หน้ากล้อง ที่ไม่เหมือนใคร
สร้างรายได้ จากความสามารถของเราที่แท้จริง ได้อย่างแน่นอนค่ะ
.
สุดท้าย 3 คำถามข้างบนจะเกิดขึ้นไม่ได้เลย
ถ้าวันนี้ เราไม่เริ่มลงมือทำ
.
ครูเชื่อว่า เราทุกคนสามารถทำได้ และไปได้ไกลกว่าเดิม ครูเป็นกำลังใจให้นะคะ
The Problem of Binary Thinking
ปัญหาของการมองโลกนี้มีแค่ 2 สิ่ง
ความเชื่อ ที่ส่งต่อสืบทอดต่อกันมา หลอมให้เราหลายครั้งด่วนตัดสิน และสรุปวิธีมองโลกได้แค่ 2 แบบ ดี-เลว ขาว-ดำ มืด-สว่าง ชาย-หญิง พวกเรา-พวกเขา จริง-ไม่จริง ถูก-ผิด สมบูรณ์แบบ-บกพร่อง
ในความเป็นจริง ทุกสิ่งมีมิติของความหลากหลายมากกว่านั้น ใช่หรือ ไม่? เช่นเฉพาะแค่สี ก็ยังมีหลากหลายเฉดใช่มั้ย ขาวแค่ไหนเรียกว่ายังขาว ดำแค่ไหนเรียกว่าดำ นั่นแค่เฉพาะความหลากหลายตัวมันเองนะ
ยังไม่นับว่า”ใคร” ตัดสิน คนนี้มองใช่ อีกคนมอง ไม่ใช่
”เวลาไหน”ที่ตัดสิน เช่นผิดเวลานี้ ผิดตลอดไปใช่หรือไม่ ถูกเวลานี้ แปลว่าถูกเสมอมั้ย?
หรือ “สถานการณ์ สถานที่”ที่ตัดสิน เช่น ถูกที่นี่ แปลว่าถูกทุกที่ใช่หรือไม่
แค่ไหนเรียกว่า สว่าง แค่ไหนทีมืด แล้วที่มันสลัว มันคือกำลังมืด หรือ กำลังจะสว่าง
สมบูรณ์แบบ แปลว่า สมบูรณ์แบบเสมอ สมบูรณ์แบบในสายตาทุกคน ทุกเวลา เหมาะสมกับทุกกาละเทศะ?
เชื่อแบบเดียวกัน เป็นพวกเดียวกัน -เชื่อแบบอื่น เป็นพวกอื่น แล้วพวกเดียวกัน เชื่อเหมือนกันทุกเรื่องมั้ย? ถ้าเชื่อไม่เหมือนกันวันนี้ วันอื่นเปลี่ยนใจเชื่อเหมือนกัน แปลว่าพวกไหน
หรือ แม้แต่ "เก่ง" "ไม่เก่ง" ที่เราใช้ติดสินคนอื่น และ ตัดสิน "ตัวเราเอง" มันทำให้คุณค่าความเป็นคนของเรา เหลือ อยู่เท่านี้เองหรือ?
ถ้าเราไม่สังเกต ตั้งคำถาม เห็นความแตกต่างของโลกได้แค่ 2 แบบ โลกก็จะมีเท่านี้แหละ แล้วมิติของความหลากหลาย ในแต่ละ เรื่อง แต่ละ กาล และ สถาน ก็จะหายไป
มีสิ่งไหนในโลก ที่เราสรุปฟันธงได้ ว่าตรงและจริงเสมอไป และเรื่องใดที่ต้องพิจารณาตามความเป็นจริง เป็นครั้งๆไป ไม่ด่วนสรุป ตามชุดความเชื่อที่เคยชิน
เช็คกันหน่อยว่า ผู้ชายแบบไหน
ที่คุณอยากได้มาเป็นสามี
.
พบกับเนื้อหาใหม่ที่ง่ายต่อคนเรียน และ สามารถเข้าถึงคนที่สนใจเรียนได้มากขึ้นกว่าเดิม ติดตามได้ที่ Facebook Page : Trainernalisa หรือ www.facebook.com/trainernalisa
จะเลือกใครดี!!
ระหว่าง
-คนที่มีอะไรเหมือนๆกับเรา
-คนที่แคร์เราจริงๆ
.
พบกับเนื้อหาใหม่ที่ง่ายต่อคนเรียน และ สามารถเข้าถึงคนที่สนใจเรียนได้มากขึ้นกว่าเดิม ติดตามได้ที่ Facebook Page : Trainernalisa หรือ www.facebook.com/trainernalisa
5 สัญญาณที่บอกว่า "เป็นได้แค่คนคุย"
เช็คกันหน่อยค่า ว่าวันนี้เราเป็นแค่คนคุยแก้เหงาของเขาหรือเปล่า
.
พบกับเนื้อหาใหม่ที่ง่ายต่อคนเรียน และ สามารถเข้าถึงคนที่สนใจเรียนได้มากขึ้นกว่าเดิม ติดตามได้ที่ Facebook Page : Trainernalisa หรือ www.facebook.com/trainernalisa
ใครคิดถึง - เบิร์ด ธงไชย (เพลงประกอบละคร วิมานทราย) [OFFICIAL MV]. ด้วย ตัวเราเอง | โลโซ. 31,195 views31K views. Sep 17, 2020. ... <看更多>
ด้วย ตัวเราเอง Sek Loso. ฟังเพลงเก่า แล้วสบายใจ. ฟังเพลงเก่า แล้วสบายใจ. 189K subscribers. Subscribe. 15. I like this. I dislike this. ... <看更多>
ตัวเราเอง 在 ด้วยตัวเราเอง - LOSO【OFFICIAL MV】 - YouTube 的必吃
Digital Download : *123 1017082 3iTunes Download : https://goo.gl/MtZRhhKKBOX : http://kkbox.fm/6c168Qเพลง : ด้วย ตัวเราเอง ศิลปิน ... ... <看更多>