นอนกรนหนัก ดีที่ไม่ตาย ผมนอนหยุดหายใจ
47 ครั้ง ใน 1 ชั่วโมง จากการนอนกรน
เข้าเครื่อง Sleep Test เส้นกราฟ ตัวเลขชัดเจน
.
.
นอนกรนไม่ใช่เรื่องเล่นๆ EP.3
หลังจากไปทำการตรวจ ที่ศูนย์การนอนหลับ
Bangkok Sleep Center ก็ถึงเวลาฟังผล
อาจารย์หมอผู้เชี่ยวชาญ จากโรงเรียนแพทย์
ชื่อดัง แถว พระราม 6 ผมเแทบแขนขาหมดแรง
.
.
ผมนอนกรน คิดว่าน่าจะปกติ ใครๆก็นอนกรน
ช่วงเวลาผมหลับลึก หยุดหายใจ 47 ครั้ง
ใน 1 ชั่วโมง นั่นหมายถึง!!! อึ้งเลยครับ
คิดย้อนเวลากลับไป ดีนะที่ไม่ตาย
.
.
ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น โดยไม่รู้ตัวมาก่อน
หมอถาม เคยรู้สึก นอนไม่อิ่ม นั่งนิ่งๆง่วงนอน
เบลอๆ หัวสมองตื้อ หลงๆลืมๆ บ้างไหม
ช่วงนี้ หงุดหงิดง่าย ตื่นกลางดึกบ่อยๆ
คอแห้ง ในตอนเช้า โอ้ว โดนทุกดอก
.
.
แนวทางการรักษา มีประมาณ 3 แบบ
✅ใส่เครื่องในช่องปากเพื่อ ป้องกันลิ้น
ตกกั้นทางเดินหายใจ
จะได้ไม่นอนกรน หรือกรนน้อยลง
✅ใส่เครื่อง CPAP เครื่องดันอากาศ
เข้าทางจมูก ช่วยลดการนอนกรน
และเพิ่ม ออกซิเจน
✅ผ่าตัด ตัด ตัด
.
.
❌มีบางอย่างในโลกออนไลน์ ที่หนีบจมูก
เพื่อไม่ให้นอนกรน ช่วยได้นิดหน่อย
แต่บางคนใช้ก็เกิดอันตรายได้
ช่วยได้ไม่มากมากเหมือนเครื่อง CPAP ครับ
.
.
อาจารย์หมอแนะนำให้ผมลองใช้เครื่อง CPAP 15 วัน
แล้วมาฟังผลจากเครื่อง อีกครั้งครับ
โปรดติดตามต่อ ตอนต่อไปครับ
.
.
📍ใครที่นอนกรนผมแนะนำไปตรวจรักษา
อย่าคิดว่าเป็นเรื่องตลก ระวังตลกไม่ออกครับผม
.
.
#พ่อต่อขอเล่า #ผู้ชายเลี้ยงลูก #พ่อต่อ #น้องบอลลูน
#bangkoksleepcenter #กรุงเทพสลีปเซนเตอร์
กรุงเทพสลีปเซนเตอร์ 在 Bangkok Sleep Center - ศูนย์รักษานอนกรนและปัญหาด้านการ ... 的必吃
"กรุงเทพ สลีป เซ็นเตอร์ (Bangkok Sleep Center) เป็น sleep lab ที่ให้การตรวจการนอนหลับ (sleep test) ของคุณ เป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริง ... <看更多>