咱是大肚人 在 10分鐘腹部間歇,打擊下腹部油脂運動。|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
先跟大家自首,這陣子黑媽真的是懶散了, 運動也是三天補魚二天曬網, 所以我也養出肉肉囉~ #這時候很多長輩看見我都說 #臉肉一點比較福氣叭啦叭啦 但我今天面對了我的體脂,硬生生來到20%, 這件事告訴...
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