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Ben Francis จากเด็กส่งพิซซา สู่เจ้าของแบรนด์กีฬา ห...

本週運動 40秒9動作有氧運動*4組 有累🤣 想減脂的朋友 可以挑戰一下🏋🏻‍♂️ #居家防疫 ...

該是回歸～重操舊業了 #gym #gymnastics #gymshark #summer ...

本週運動 40秒9動作的有氧運動 *4組 （今日心肺150-160） 嘟嘟🐶今天示範 怎麼走樓梯上...

本週運動 40秒9動作 有氧運動*3組 （減脂超有效） 今天比昨天更累🤣 然後，樓下沒人，不會吵到...

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