「天貝」是素食者一定要知道的食材！ 除了擁有豐富蛋白質（大約是等量豆漿的10倍），發酵的過程會釋放非常多種營養素，還會讓這些分子變小、讓營養更好吸收、也不容易造成脹氣！鵝之心是台灣在地品牌，發酵天貝的...

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各位印象中的炒青菜長什麼樣子？ 上餐館吃一端上桌 就是熱騰騰發出小當家的光芒 在家吃總是湯湯水水的 越炒越溼.....肯定是火太小？ 其實 只要熱好鍋 你就完成一半了 本篇是新手下廚最重要的一...

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今天又要來介紹熱騰騰的開箱影片 這次開箱的東西都很特別，全部都來自「東南亞」😌在Ｊｕｍｐ　ｊｕｍｐ５２０的網站上都買的到唷！ 除了全部都是我精挑細選的零食之外，幾乎都是第一次嚐鮮！ 這次挑選的幾乎...

Beta教你 如何20秒洗好一顆頭🤣 這次撐了六天沒洗頭 髮根整個油到出線條 Beta是為了拍影片犧牲 絕對不是太懶😝 - Ag 💗本色乾洗髮💗 絕對是懶得洗髮的救星呀～～～ 天然木薯澱粉可以吸收多餘...