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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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海魚營養豐富，很多人都喜歡吃，但很多海魚的水銀含量很高，吃多有機會中水銀毒，影響健康。 水銀是天然元素，會通過2個途徑進入魚類的生活環境，分別是火山爆發和生活、工業廢料排放，營養師解釋，食物鏈愈高位...

我有點忘記靈感是來自 網路上的蛋糕還是蛋捲食譜了🤔 總之成品好可愛啊～ 而且料理過程很好玩😆 【好味小姐｜貓鮮食專門店】 https://www.ladyflavor.com/ 『點點貓蛋捲』是...

小貓滿月囉！（正確來說是滿１個月３天） 小貓牙齒也長出來了，可以慢慢試著離乳囉！ 來做一個小貓跟媽媽可以一起享用的彌月蛋糕❤️ 【好味小姐｜貓鮮食專門店】 https://www.ladyflavo...