如果舉手的時候，肩膀會隱隱作痛， 那你可能就有肱骨前移的問題囉。 早期盡快改善體態，就可以避免演變成更複雜的肩關節疾病。 00:00 前情提要 0:50 肱骨前移會怎麼樣呢? 1:45 評估 2:4...

#產後很多事不好意思說出口 #不能笑不能打噴嚏 #大半夜總是狂跑廁所 這些問題姐妹們是不是常常暗自傷腦筋？ 看黑媽分享的幸福運動（凱格爾）影片， 動作好像很簡單，想跟著做卻核心不夠力， 或是做了也不知...

以前體驗肉毒桿菌， 是為了拍照能讓臉型更V，更上鏡頭， 尤其藝人工作也需要長時間站立，很需要讓肌肉適度放鬆！ - 現在則是當了媽之後， 在每天都忙到快瘋掉的情況下， 我突然意識到，媽媽們也要學會愛護自...

這次收到 @米蘭時尚診所 的邀請，來體驗火熱上市的 #肌動減脂 體驗完一套療程後，趕緊來和大家分享驚人的效果🔥 #EMSCULPT 我是使用在腹部&臀部，在短時間內腰圍小兩吋外，翹臀的功效也是讓人嘆...

愛美的女人最勇敢😝 辛辣爆料｜隆乳經驗分享 (下)：https://youtu.be/tRDFm0kkVMY 亞蘭隆乳影片：https://youtu.be/krzKIOL0fp8 --------...

❤喜歡我們歡迎訂閱追蹤 ❤貝兒的肉毒瘦小臉來到第二次療程了 肉毒一般維持時間是4-6個月左右 我們的療程是定型瘦小臉的課程 醫生建議3個月施打一次，讓肌肉長時間處於放鬆的狀態 這是第二次瘦小臉施打，...

抽脂吸脂的迷思（誤區） 新聞媒體三不五時來個「抽脂意外」事故的報導，讓人對於抽脂有一種很危險的感覺。 其實抽脂出現意外，很多都和全身麻醉有關。不是說執行全身麻醉的醫師有問題，也不是全身麻醉的技術不...

高跟鞋 願意為他花大錢 忍受他帶來的痛苦 臉上還保持微笑 when they wore shoes of four different heel heights: 1 cm (flat), 4 c...

來自捷克的Tomas 示範喉唱：仔細聽聽其中的泛音(overtone) 。 泛音誦唱的效用--- 止痛 助眠 舒解壓力、鬆弛神經、放鬆身心 減輕抑鬱，釋放情緒 平衡內分泌，增強體內循環（行氣活血），...