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最近行程滿檔！精神當然也要滿滿才行～ 還好我有經紀人給我的秘密武器『黑曜蒜』陪我一起跑通告💫 提升我的體力、精力和活力🤗 讓我保持最佳狀態喔💪 而且黑曜蒜它擁有四大純粹、從天然食物萃取的超...

長時間的工作、熬夜、減肥偏食導致飲食不均衡等等...都可能讓健康亮起紅燈！ 我前陣子大病一場、又加上持續緊湊的工作。現在除了盡量調整作息飲食，更加強補充一些營養品，來幫助自己調整狀態。提到營養...

拍戲之後深深知道Chocola BB的重要性，不能一天沒有它🥺 現在的生活常常作息不正常、休息時間不夠，很怕自己在鏡頭前氣色不好，所以每天上工前一定要先補充Chocola BB！它們有出很多系列來針...

台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 　 對真的是60種！ 嚴選了國人常吃的 #60種保健食品 \\資料整理到我眼花🙈 若是有你有在吃而我沒寫到的請多包涵💛 #建議此篇可收...

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我跟媽媽是半熟蛋狂魔。三天兩頭在煮蛋。 媽媽煮了800次大概只有一次成功，而我自從有了好心人士貼...