今晚七點直播料理秀，現場不賣東西只開賣場唷！ 不方便看直播的話也別怕👊👊 打開用聽的也能學會這四道菜🤣🤣 料理秀： ⭕ 蒜香沙茶蝦 ⭕ 牛排醬炒雞肉 ⭕ 剁椒辣魚 ⭕ 鳳梨甜椒炒牛肉 PS:這次的...

大家瘋狂舉手的【預防掉髮】保健營養方案來囉！ 快來看看你是不是常吃「這個」，小心會造成掉髮！ #...

七年級便當4號 甜椒炒牛肉/干貝醬悶娃娃菜/魯鵪鶉蛋/鹽麴南瓜/小米白米飯 來說說青少年的...

午安～Rory的布丁狗造型便當 布丁狗是薑黃飯 配菜有小黃瓜炒杏鮑菇、甜椒炒牛肉、北海道起司煎蛋、花...

又是 #湯圓催人老呀～ 不過今日主角被「三杯雞」給取代了😛🤑，連吃兩餐都不膩！ #蜜汁栗子南瓜, ...

韓式三色甜椒炒牛肉，雖然系一道家常小菜，但是要將牛肉炒的滑身軟熟也不容易！ ...

今日晚餐 晚餐為了要快速上桌，煮點簡單下飯的菜餚就立刻上桌了！整天行程豐富、加上中午準備不足，...

天氣好熱,好熱,好熱啊!! 每天想到要待在廚房,前有火爐後有烤箱的,煮完飯有如做了一趟三温暖.飯...

這幾週幫孩子複習的數學題目 好像比我小時候還多😅🤣 今天大考最後一天 晚上終於可以喘口氣 繼續加油💪...

豆豉甜椒炒牛肉&空心菜炒牛肉🍴 *若是在市場買到莖部比較粗的空心菜，就會想來盤空心菜炒牛肉，口感脆脆...