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燈籠椒營養 在 四色燈籠椒 紅椒抗衰老最好 黃橙椒護眼抗紫外線 青椒防黑色素 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200428 的影片資訊

燈籠椒顏色奪目,而且低卡,很多追求瘦身的女士都喜歡用來做沙律,而不同顏色的燈籠椒有不同營養素。營養師高芷欣表示,燈籠椒有紅色、黃色、橙色和綠色4種顏色,綠色是處於未成熟狀態,其餘3種相對地成熟了,都含...


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