大家都有補充維他命Ｃ的認知 對於食物的攝取也非常願意 但你知道哪種水果含量最高嗎？ 整顆吃完還超過所需要的2,3,4倍都有唷！！！ 衛福部建議：成年人維生素Ｃ每日需要100mg 偷偷告訴你們 不要再...

2020/02/01 我們去位於新竹芎林的果園採果 真的太有趣了...

2020/02/01 我們來採柳丁...

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整顆柳橙連皮都不用削，丟進果汁機裡打一打就可以做出色相味俱全的蛋糕甜點，超級簡單就可以把五星級甜點端上桌喔！ 【材料】 蛋……..3顆 低筋麵粉……..1又1/2杯 泡打粉……..1/2小匙 糖……...