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資訊欄內容：【VRTX 王者套件】 ➢ 編織繩體：不易斷、高質感➢ 扣環設計：自由更換 訓練 把手➢ 搭配門擋：在家就能有健身房Cable機的 訓練 感➢ 重量 ... ... <看更多>

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Mix - 楷教練 · 楷教練 居家防疫健身15 上半身推的肌群（胸、肩、三頭） · 楷教練 居家 彈力帶 健身71： 彈力帶 臀腿燃燒加上核心滑盤間歇 訓練 （聽起來就好累）. ... <看更多>

在家使用彈力帶訓練不外乎是一個更好保持身材與健康的選擇。所以如果朋友願意，我每週會持續有1-2次直播彈力帶健身，跟朋友們一起運動。也希望朋友們 ... ... <看更多>

水坑; 返回MuscleBeach看板; [問題] 彈力帶訓練效果是不是有限阿; [問題] 新手購買彈力帶 ... 3樓推qekvdfd: 推薦楷教練直播彈力帶健身06/25 13:07. ... <看更多>