曼蒂媽最新的低醣餐包食譜來囉~ 無麵粉 ，無杏仁粉 ，無椰子粉 ，無亞麻仁籽粉  先看食譜前，曼蒂媽還是要解釋一下使用食材的原因(當媽媽就是愛叮嚀😂) 如果懶得看要直接往下滑也是可以啦  ...

【資訊欄ALWAYS認真，閱畢再發問】 🔊本片與「AMOS 愛茉詩」合作 Collaborate with AMOS TW. / ⚠️只經營YT /IG /FB三個社群APP，其餘...

植物奶鈣質高、鐵質高?真的這麼威嗎? 不想喝牛奶，豆漿到底能不能取代? 跟著阿豹營養師一起揭開植物奶的營養到底在哪邊吧~ ☞懶人包： ☞其他愛撥營養小知識 植物奶是這樣來的: https:/...

▋简介 #曼食慢语 问大家一个问题～大杏仁扁桃仁南杏仁北杏仁甜杏仁苦杏仁你们分得清吗？今天在视频里都给大家解释清楚了，顺便做了个杏仁豆腐，步骤简单到约等于只有三步。夏天最喜欢这种冰凉凉又清爽的简单甜...

▋简介 #曼食慢语 又到了三月不减肥，一年徒伤悲的季节了，各位小可爱身上的肉肉开始甩了没？今天来做三款超级简单的麦片健康餐，早午餐甜品都有。对我来说不管多健康的饮食，不好吃是绝对不行的！今天这几款都...

宵夜想吃甜甜？這裏有！ ❚穀麥牛奶❚ 一份熱量約283大卡 (9g蛋白質/ 8g脂肪/ 42g碳水化合物） ✎準備材料 燕麥片 20 克 （約3湯匙） 果乾 ...

材料表: 奶油:550g 糖粉:120g 蛋黃:360g(約20顆) 低筋麵粉:80g 泡打粉:4g 動物性鮮奶油:40g 全蛋白甜點►► 杏仁瓦片►https://youtu.be/WEow9PV...

豬肺點樣洗 ？杏汁點樣調配 ？豬肺湯點樣去煲？ 今次都有詳細論述 ！記得保存和分享！...

不想自己做生酮甜點？老爸生酮甜點專賣的第一手消息 手機連接老爸官方Line@吧 http://line.me/ti/p/%40xie6248e 本片背景音樂Bgm 本片片尾曲Bgm https:/...

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