一个月不吃早餐 会怎样？ 32,485 views May 8, 2022 早餐是一天中最重要的一餐吗？是，也不是。从我们人类身体的设计来讲，我们并不一定非要早餐不可， ... ... <看更多>

不吃早餐 派：吃早餐影響減肥覺得不吃早餐可以瘦身的這一派，認為早上起床不需要 ... 35 F 推tieny: 我實驗一年原本早餐都吃很油的起司蛋餅初期一個月有明顯 01/24 21:58. ... <看更多>

之前聽朋友的爸爸說過（他是醫生）不吃早餐對身體比較好，讓腸胃有比較多的時間休息，但其實- 斷食,早餐,減肥,減脂,減重. ... 一個月不到瘦這樣正常嗎. ... <看更多>

而且 不吃早餐,間接變成了經歇性斷食, 可以幫助減脂, 不過它也只是 一個 方式而已, 它是幫助功能以進食的 一個 時間跟你的份量, 並非適用於所有的 ... ... <看更多>

推justsay: 我早餐不吃不行也是正常照瘦阿= = 08/03 19:55. → justsay: 別吃早餐店 ... ai2311: 胸再加一個沙拉只是這樣吃花費超高XD 08/03 23:11. ... <看更多>

不吃早餐 派：吃早餐影響減肥: 覺得不吃早餐可以瘦身的這一派，認為早上起床不需要過多熱量，前一晚 ... 168一個月後https://i.imgur.com/AW2pRgk.jpg. ... <看更多>

33樓 推theholyice: 我已經不吃早餐4年多了，一開始瘦8公斤，現在胖回來12 08/01 13:40 ... 128樓 推ai2311: 一個月有幾次聚餐熱量比較多而已還有幾天吃油花較多的肉 ... ... <看更多>

... 除了吃喝拉撒、工作外全都在躺平， 我自己算啊，一個月只能存2萬， 假設不吃早餐，一個月都沒有兩餐外的開銷， 扣掉電信費一個月也只有存23k， 真 ... ... <看更多>