( 手作りご飯 料理 元気 ) 朝 思い立って 急きょ 手作りコロッケ。 ついでにおかあちゃん特製の残り物ドーナツ!! これで今日も1日元気いっぱいだ ヒャッハーーっ!! (ﾟ∀ﾟ)!! ★チャンネ...

じゃが芋やキャベツを入れた変わりラタトゥイユ。簡単にできて、野菜をたっぷり食べられるレシピです。熱くても、冷やしてもおいしく、パンにもご飯にも合うので、晩ご飯に多めに作って、残りは翌朝のサラダ代わりす...

ひじきは、海藻の中で鉄分の含有量が一番多く、レバーの鉄分と合わせて、これだけで成人男性のほぼ１日分をカバーできます。ごま油の香りで、レバーが苦手な方にもおすすめのレシピです。ひじきは油で炒めてから煮る...

みずみずしい赤と白の新玉ねぎをスライスし、初がつおの刺身と共にぽん酢で和えた、サッパリとおいしい春ならではのレシピです。玉ねぎの辛味がお好きな方は、水にさらさずそのままで。隠し味に加えたゆずこしょうの...

目先の変わった、ゆで野菜のサラダとしても喜ばれそう。カロテンとビタミンCが豊富で、野菜のシャキシャキした歯ざわりが味わえます。サッとゆでたもやし、ニラ、人参と、炒めた豚のひき肉を、ゆでたキャベツで巻い...

アーモンドの香ばしい食感とレーズンの甘みがアクセントになった、具だくさんの楽しいサラダです。レーズンやアーモンドは、高血圧予防に役立つカリウムや、鉄分などのミネラルが豊富。お菓子作りだけでなく、お料理...

1年を通して出回っているキャベツですが、本来は冬の野菜です。おなじみのキャベツは冬キャベツで寒玉とも言われ、少し扁平で固くしまり、葉もしっかりしているので、特に煮込み料理や炒め物など、火を通す調理によ...

旬の春菊と、オーブントースターでカリッと焼いた油揚げを取り合わせた和風サラダ。赤唐辛子とごま油を使ったドレッシングが、香り高い春菊と香ばしい油揚げに良く合います。ドレッシングは素材と混ぜ合わせず、上か...

ABCクッキングスタジオのかんたん基本入門レシピ「コールスローサラダ」です。 レシピはこちら→http://p.tl/itPQ お弁当のおかずにも便利★前日に作っておけば、味がなじんで美味しくいただけ...

How to Make Hiroshima Okonomiyaki 広島お好み焼きの作り方 We would appreciate it if you could add subtitles for ...