Day 71 吃芭樂的好處... 一、開始感受到皮膚容光煥發 芭樂的維他命C含量比橘子高上四倍，有助提升自體免疫力，建議一天吃上一顆芭樂，可以遠離感冒，還含有他命E，滋潤皮膚，幫助肌膚變...

台灣市面上竟出現地溝油讓消費者擔心不已，希望食品業者有良心政府更嚴格把關，地溝油一般而言可能具有的...

【水果之王：】酪梨，一天半顆遠離高血脂(ノ^o^)ノ 酪梨油濃縮了各種營養成分，能幫助降膽固醇、預防...

檸檬是很好的保健水果，止咳、化痰、生津健脾。豐富的維他命Ｃ，能預防癌症、降低膽固醇，消除疲勞，增加...

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【水果筆記】芭樂３好處 （１）等重的芭樂維生素C含量比柑橘高８倍！維生素C可以抗氧化，是美白聖...

【水果之王：酪梨】，一天半顆遠離高血脂😍 #酪梨🥑濃縮了各種營養成分，能幫助降膽固醇、預防心血管疾病...

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【豆漿也有水果口味?】 一般我很少會在豆漿裡加葉菜或是加水果，因為味道可能不是那麼美味。不過這道搭...

【芒果，降膽固醇又護心！】 芒果含有「β胡蘿蔔素、蕃茄紅素和黃體素」，而這些都是強而有力的抗氧...