確定懷孕後，媽媽就跟我說孕婦要吃葉酸、鐵質、維生素D…… 超多孕婦該吃的補充品，心想，怎麼這麼麻煩啊…… 但，我又是寶寶唯一的營養來源，就算不想吃，也要統統吃進去。 在網路上做功課的時候，看到雀巢有...

讓我加速白回來的秘密武器🔫BHK's-光萃維他命C雙層錠：bit.ly/1HZpq9J 上個月...

阿桑是讀食品科技系，對吃的衛生安全很要求！ 保健食品要挑選有信譽的大廠！嗜口性也是非常重要！不然不好...

【 #好食材 】貧血的人要多吃豬肝~ 豬肝有優直蛋白質與造血的維生素B12，非常適合貧血的人吃...

有天，愛亞在浴室哭了，我跑進浴室問她 ：「怎麼了？有沒有受傷？」 ：「沒有」 ：「那妳怎麼了？」 ：...

維他命C真的好處超多👍👍 我自己長期吃下來，整個人透亮許多 也變得更健康，氣色又更好了~ 我...

經常吃所謂的垃圾食物， 導致睡眠障礙， 這是有道理的。 這一篇研究是針對青少年， 當然也適用於成年...

現在比起化妝畫出完美的妝容， 我更想追求的是容光煥發的紅潤好氣色， 這可不是靠擦腮紅或保養品就好，我...

不好意思讓您久等了！從去年就被粉絲狂催狂問什麼時候再開團？🤣 因為我要測試沒試過的產品，再一起開團啦...

「 #動物性 的鐵比較好，還是 #植物性 的鐵比較好？ #二價鐵 好吸收，還是 #三價鐵 好吸收呢...