長庚毒物實驗室團隊撰寫 冬至快到，是民眾進補及吃湯圓好時節 但進補多半是吃肉，現代人營養充足，蛋白質攝取已過量，若需要補一下才安心，請注意下列飲食原則： 1、進補的這餐要當做正餐，勿成為外加...

鼻過敏不能喝冷飲？ 過敏調體質首重腸道養菌➕穴位按摩➕藥膳食療 空氣汙染、居家環境的多種過敏原導...

究竟要點做，先至可以令「捱不大…捱不大……」嘅陳曉東回歸廣東樂壇，再出廣東歌？ 今次維特健靈邀請東...

【#康健來了▶】喝錯了零功效！３種中藥材，輕鬆喝出蘋果臉 想要好氣色，需從肝、脾、腎三臟腑來調養。...

《久病良醫》 承前幾天講志穎中醫那篇，我講一下自己這幾年看病的經驗，應該對一些朋友有幫助。 我在...

《女中醫的美顏秘方大公開》 1. 香菇 女中醫們吃不胖的美麗秘密! 干香菇、鮮香菇、金針菇...

【一分鐘變健康】 緩解生理、心理疲勞 你們是不是明明睡很久， 怎麼剛起床又打呵欠...🥱 整天昏昏...

媽媽，請勇敢堅持保護我。 爸爸，請站出來力挺媽媽。 育兒路上來自長輩的壓力，路人的關心，甚至...

【吃棗有益】新鮮紅棗就像迷你蘋果的模樣 ⭐棗子也叫維他命C果 ⭐如身體有偏熱症狀不宜食用 #星期四...

俗語話：「青筋攀鼻樑，無事喊三場」👃🏻 👶🏻👶🏻BB 有青筋掛橫鼻， 成日喊，係咪整走條青筋可...