跑步步頻 關於跑步步頻的評價， 岱宇跑健室 【訓練知識家】跑步步頻的奧秘 大家平時有留意過路跑高手、甚至自己的步頻嗎？一般來說，參加800公尺的選手步頻通常每分鐘超過200下，1500公尺的比賽選手也有一些人步頻會高於200。通常馬拉松比賽裡... 2016-11-30 19:00:01 有 134 人說讚
