我哭了 你們知道這有多難嗎 我們還能如何欺瞞自己我們有什麼做不到 真的凡事沒有做不到，只有要不要做 即使身體不便，他也練的比絕大多數人要好太多了 ========= - MARS戰神乳清...

沒有媽媽的日子不會如常。 話說，媽媽是一個在宗教信仰上滿混亂的人。 媽媽會拿香拜拜，跟我們一起去大稻埕霞海城隍廟十幾次。但受阿姨邀請，媽媽這幾年也會向上帝祈禱，她信誓旦旦說自從她睡前虔誠祈禱後，股票就...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

我娘照片太搶鏡，只好發一個唯一贏她的地方🍑🍑 （其實沒有贏，長肌肉肥大的基因還不是她給的？） 講回來，最近訓練量因為生活都在家為主，減少不少，臀部一周只能練到一次肌肥大，臀推還是衝到125公斤，深蹲...

沒有媽媽的日子不會如常。 話說，媽媽是一個在宗教信仰上滿混亂的人。 媽媽會拿香拜拜，跟我們一起去大稻埕霞海城隍廟十幾次。但受阿姨邀請，媽媽這幾年也會向上帝祈禱，她信誓旦旦說自從她睡前虔誠祈禱後，股票就...

先前談過輕鬆的、溫馨的、 感傷的， 今天講一點嚴肅的… 這事離現在已10多年了， 我的一位已離職的同事， 跟我講了一個令人傷心的故事… 某天清晨， 一個約莫5歲的小男童， 因突發性急性腹痛送...

小編 : 早前Gary寄來的書信中夾附了一張圖畫，講述佢地一班手足係荔枝角收押所內的放風趣事，以下為小編將全文抄錄的內容: 還押在荔枝角收押所的日常程序包括每天一小時的康樂活動或運動(俗稱放風或行街...

藝人 #小鬼 疑似因為跌倒猝逝，讓人非常惋惜。但他的意外也提醒了我們： #跌倒 是會死人的。不分年輕人或老人。希望大家協助分享一下的知識，保護自己和親友。（更新：有跌倒的部分是確定的。至於跌倒的原因，...

「下半身是人體第二個心臟。 若少了靈活的膝蓋，則會嚴重影響生活， 膝蓋如已感覺不適，下圖膝蓋的負重倍數較大的姿勢要盡量避免。」 好好保護膝蓋，千萬要避免過度使用。 《療癒瑜伽解剖書》ht...

【使用3C，大人小孩記得補充葉黃素】 偷偷說，林叨爸從小喜歡看漫畫，殊不知在當時可是違禁品啊！因此，在夜深人靜的夜晚，他就會冒著生命危險，挑燈在被窩裡看😂 #一味禁止孩子 #也會找到漏洞鑽 這也奠...