【小編今日健康金句】多吃紫米、深紅色、橘色蔬果，延緩心智退化 各種莓果、以及胡桃中的『多酚』成分，可能延緩腦部老化過程。多酚能啟動腦部原有的「管家」機轉，幫助清理有毒蛋白質，這些蛋白質正是與老化...

秋老虎開始發威了！今天8月7日立秋，是農歷二十四節氣之第十三個節氣，也是秋天的第一個節氣。處於今年...

【四大令人吃得開懷的堅果】 有些人總是零食不離口。 #星期四食材 #口痕痕時總想咬一口 #...

GODIVA 頂級牛油餅乾Sablés酥餅 ~ 讓味蕾跟著熱氣球去五大洲探險,美味酥餅與巧克力的精...

【母親節快樂專文】 這個週末歐醫師分別跟外婆、母親&嫂嫂歡度了母親節。今年我準備的禮物分別是照...

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【星期四食材 － 核桃】 #產後脫髮便秘問題多籮籮 #用手一抓甩十幾條頭髮心都慌 #星期四...

預防乳癌的7秘訣 1 膳食以植物食品為主 2 攝取維生素D：每天飲酒1-2杯，罹癌率增32%...

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