跟大家分享我的第一堂舞綢課（Hammock），身邊很多朋友常把空中瑜珈跟舞綢認為是相同的東西，那在這邊先稍微簡單的跟大家介紹一下，他們兩者都是使用U ... ... <看更多>

Youngaerialdance on Instagram: “Zoey老師的舞綢課程小品⋯喜歡嗎？歡迎加入我們⋯ 週三20:20 /週日11:00 #舞綢#漾空中舞蹈工作室#空中舞蹈#aerial#aerialstudio ... ... <看更多>

空中 瑜伽（英文：Aerial Yoga），中文又稱為反重力瑜伽（Antigravity Yoga），是瑜伽的一種，運用懸垂的吊床或掛布在空中懸掛自己的身體，以肌肉力量維持平衡。 ... <看更多>