早上 起床、潔牙後，空腹喝一杯大約500ml的壁貼溫開水。讓水分迅速進入腸內，鬆軟糞便，以利排出。當然，平時也要多喝開水。若能接受油的味道， ... ... <看更多>
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早上 起床、潔牙後，空腹喝一杯大約500ml的壁貼溫開水。讓水分迅速進入腸內，鬆軟糞便，以利排出。當然，平時也要多喝開水。若能接受油的味道， ... ... <看更多>
建議可以和我們一起參考地中海飲食模式，吃新鮮蔬果丶好的油質 ❤️ … See more. 台大營養講師：早上空腹喝「苦茶油」清腸胃@ 壁. PTTAIPEI.PIXNET.NET. ... <看更多>
bevet : 似乎跟芳療無關...一般都是早上空腹喝,建議吃飯前後02/09 10:40. → bevet : 1小時都不要喝水和湯等.我用這方法有改善02/09 10:41. ... <看更多>
胃食道逆流苦茶油喝法 ; bevet : 似乎跟芳療無關...一般都是早上空腹喝,建議吃飯前後02/09 10:40 ; bevet : 1小時都不要喝水和湯等.我用這方法有改善02/09 ... ... <看更多>