只是他體脂率夠低當然有本錢消耗全穀類跟水果 在 克里斯漢斯沃身高體重2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的評價 2022年6月22日 — 想長壽健康兼且增肌減脂請植物蛋白多於動物 ... 1️⃣他其實吃的#就是蛋素為主,肉類三天一次 ... 只是他體脂率夠低當然有本錢消耗全穀類跟水果 ... <看更多>
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