9至11a.m屬脾經當令，由於脾主管消化運送，人體的五臟六腑皆依賴脾胃的 ... 緣https://newveggie29.pixnet.net/blog/post/34946743黃色食物最 健脾 ， ... ... <看更多>

健脾 祛濕的中藥有很多，大家平時煲湯時可以放一些健脾養胃的中藥材，如山藥、黨參、茯苓、白扁豆、陳皮、砂仁、白術、猴頭菇等，脾胃好了，濕氣就會被排出去。 ... <看更多>