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沒錢請老師所以很慶幸有 館長 願意這樣無償 教學 。從簡單的舉啞鈴到現在各式器材正確運用，讓我在各方面的體能、體態上都有明顯的進步。 ... <看更多>

現在幫我分享出去，隨機還可以抽台灣打火機影片來源- 館長 成吉思汗-https://www.youtube.com/user/kos44444 ... ... <看更多>

拍攝時間2018 0816 11:24 硬舉飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/音樂musicSpoiler from the ... ... <看更多>

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館長FB粉絲頁面https://www.facebook.com/%E9%A3%86%E6%8D%8D-1471772763091863/ 本區整理館長教學健身影片，如有其他不錯館長影. ... <看更多>

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標題[問卦] 各位覺得館長昨天是在羞辱還是教學？ 時間Fri Dec 30 08:28:27 2022. 如題昨天熱騰騰的椅子練拳影片出爐（先練腿一小時後） ... ... <看更多>

[問卦] 各位覺得館長昨天是在羞辱還是教學 ; 看板, gossiping · 作者, ss61512tw · 時間, 2022年12月30日 · 229則留言，99人參與討論 · 推噓, 59 ( 70推 11噓 144→ ) ... ... <看更多>