週末懶人必備的 加熱即食 你都吃哪款？ 👩🏻‍⚕️奉上便利商店🏪加熱即食熱量排行榜 1.#肉絲蛋炒飯/185g 熱量：414kcal 碳水化合物：60.5g 蛋白質：12.2g 脂肪：13.7g ⚠️...

Nutri Life有新成員加入啦!🎉🎉🎉🎉🎉 Carrie 係澳洲註冊營養師，喺護老中心、小學、...

Costco好市多餐盒越來越多樣化，豚骨拉麵🍜、韓式拌飯、辣炒年糕、新加波叻沙、炒麵等等，有人有吃過...

先說好我是為了身材管理而屯糧！ 想吃雞想吃牛想吃魚所以通通都買回來了🐔🐂🐟 好歹我也是飯店餐飲管理專...

難得吃熱量巨高的小火鍋 太久沒吃 一吃真的hen爽！😍 大甲媽祖這周回鑾 想吃鍋的同學可以到 鍋台銘...

👉韓式烤肉吃到飽推薦👈 這家韓式烤肉吃到飽是我的私藏名單前三名！主要是他提供的肉類和海鮮種類都很多，...

愛吃嘴饞又怕胖... 每天我都寫文寫到半夜，說肚子不會餓是騙人的，想吃東西時我就會拿出我的秘密武器 ...

老公看到我一天到晚拿著I pad 在那裡，折腰、喬骨、兼揮汗如雨的做運動，突然靈光一閃，幫我在背後設...

剛傳訊息跟老公說，今天應該是National Asxxxxe Day吧，一整天就是有一些人專門來惹...

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