夏天到又係時候轉靚衫，換季啲衫又薄又貼身，加埋多左留喺屋企，少外出運動，食多咗郁少咗，容易肚谷谷，宿便積積埋埋，肚仔愈谷愈大，線條無晒，仲會積聚毒素，最怕面油、痘痘，連毛孔都大埋! 我梗係一早行動，試...

不管是在臉書私訊、IG問答或實體講座，「產後要不要用塑身衣，綁肚子」這個問題可說是必考題。我雖不至厭...

[七種不能隨便吃的蔬果 ] ❤ ‿分享给朋友，會幫助很多人╰❤ http://www.face...

日式牡蠣炊飯，滿滿的牡蠣融入炊飯中，好滿足。 影片在這裡---- https://youtu.be...

【我信自生力量 走出另一片天】 對事業，我鍛煉自己内在實力，重新出發，走出另一片天💪對皮膚，我...

🙅🏻‍♀️擊退女人の大敵‼️ 「趕走私密處念珠菌🧚‍♀️」 先好返一個月又嚟？講緊嘅係念珠菌陰道炎...

《檸檬茶的功效》 　檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷...

聽說吃柚子配優酪乳會中毒？ 天啊！今天要來跟大家破解這個迷思👩🏻‍⚕️ 直接開門見山回答大家： ❌...

牛奶兒一直有睡眠障礙跟多夢的困擾，尤其每次睡醒都記得自己夢了什麼更是累上加累，但我不想靠吃安眠藥，...

唔少人同我呻，唔知點解食得唔多、又有做吓運動，都仲係肚谷谷，體態依舊臃腫。想知點解我有3個小朋友都k...