8分鐘椅子操(物理治療師教授，長者運動、改善痛症). 6,113 views6.1K views. Jan 24, 2022. 80. Dislike. Share. Save. 仁愛堂田家炳長者鄰舍中心. ... <看更多>

15分鐘長者運動-椅上操(有氧運動、爆汗及燃脂). 71,766 views71K views ... 動感椅子操 ... 銀髮健康操之「那魯灣舞曲」(彰化老人養護中心). ... <看更多>

女人進階版主-Eva，是個忙碌的職業婦女。剛生完第二胎不到半年，兩個月前出了個大車禍，頭骨骨折，體能很弱，但又想要持續的運動健身。 ... <看更多>

本片針對高齡健康或亞健康長者設計的健身運動，未免完整影片時間較長，特剪輯本「肌力訓練椅子操」進行動作引導，為確保運動安全，在前後並設有「暖身 ... ... <看更多>

中山區中興里長者椅子操 . 14 kwietnia 2019 o 21:51 · 213 wyświetleń. 莊娟貞i 24 innych użytko... 00:30. 運動i臺灣健走 暖暖區社區全民健走活動. ... <看更多>

... 椅子操完整版. 動画撮影：. Meta Meta. さん（. youtube. より）. ·. 本片為台北榮民總醫院新陳代謝科糖尿病衛教團隊共同錄製希望大家在家裡也可以輕鬆做運動. ... <看更多>