隨著胎兒越來越大鐵質的需求越來越高，除了綜合維他命外到了第三孕期，可以考慮一周補的兩三次的鐵劑。 @鐵劑是不是吃越多越好?食補還是比較好。 鐵劑本身容易造成 ... ... <看更多>

孕媽媽懷孕期鐵質不足, 引致懷孕後期貧血怎麼辦? 懷孕 補鐵 3大原則和食物配搭及禁忌. 營養師介紹 孕婦 補血食譜. 食物配搭宜忌孕媽媽必知! ... <看更多>