多喝水及足夠休息 在 就會形成甘油和脂肪酸。 喝足夠的水對於燃燒食物 ... - Facebook 的評價 沒事多喝水多喝水有益健康這句我們常聽到的話吧! ... 如果身體不運動或處於靜止狀態,飲用水會增加燃燒的熱量,這叫做#休息能量消耗 它能讓你燃燒更多的 ... ... <看更多>