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今日就係 820 Wear A Hat Day帽子日，唔知大家戴咗帽未？影張相俾我睇吓？🙆🏻♂️💞🧢🎩👒
#香港防癌會# #帽子日# #WearAHatDay#
#帽子大使# #黃建東# #WearAHatAmbassador#
#HKACS# #ACS# #防癌會#
@hongkonganticancersociety
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今年防癌會喺8月20日舉辦「Wear A Hat Day(帽子日)」以帶起大家一齊關注腦腫瘤病人。但係點解係要「戴帽子」呢？�因為腦腫瘤病人大部分都需要做腦部手術，佢地都會戴帽保護頭部，防癌會希望所有人都一齊用「戴帽」嘅方式去支持病人 ！
防癌會係香港歷史最悠久的非牟利抗癌機構，一直為香港市民提供全面的癌症服務，特別為低收入癌症病人提供藥物資助，又設立「慈善愛心病床」支援有經濟困難的朋友入住佢地嘅院舍，獲得適切照顧。
今年防癌會喺8月20日舉辦「Wear A Hat Day(帽子日)」以帶起大家一齊關注腦腫瘤病人。
好開心防癌會邀請我成為佢地今年嘅帽子大使！我對活動背後嘅意義好感興趣，點解係要「戴帽子」呢？�防癌會解釋就係因為腦腫瘤病人大部分都需要做腦部手術，佢地都會戴帽保護頭部，防癌會希望所有人都一齊用「戴帽」嘅方式去支持病人 ！
參加辦法好簡單，好似我咁戴頂最鍾意嘅帽打卡，出個post，記得加埋 #WearAHatDay @hkacs
由我選出「最有個人風格大獎」俾最有個人風格嘅朋友仔，非常有意義。大家記得參加喇！
*活動截止日期係8月31日
#香港防癌會# #帽子日# #WearAHatDay#
#帽子大使# #黃建東# #WearAHatAmbassador#
#HKACS# #ACS# #防癌會#
(防癌會係香港歷史最悠久的非牟利抗癌機構，一直為香港市民提供全面的癌症服務，特別為低收入癌症病人提供藥物資助，又設立「慈善愛心病床」支援有經濟困難的朋友入住佢地嘅院舍，獲得適切照顧。)
香港防癌會 The Hong Kong Anti-Cancer Society
❤️
我每日都會拉筋做運動保持健康
而原來對於癌症病人黎講
做運動更加可以令佢地改善體能
減低治療引起既淋巴水腫
改善軟組織纖維化
所以當時香港防癌會搵我幫手呼籲
我即刻一口應承
因為慈野既嘢真係唔怕多做
出一點力就可以幫助到有需要既人
施比受更為有福❤️
而且大家今次做善事仲有可能得獎!!!
就係我代言嘅Kara 智能健身鏡～
而家每捐港幣$50
有機會贏得KARA智能健身鏡一塊
HKBN12個月免費1000M家居寬頻服務
仲有我指導嘅消脂增肌瑜伽課程!
(名額3個😆😆😆)
@香港防癌會 希望喺31/5前籌得6萬元🙌
購買兩部Pilates Reformer同埋步行訓練機
俾癌症康復中心嘅院友用作物理治療。
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為佢地出一分力🔥
#香港防癌會
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#慈善籌款
#物理治療
#AntiCancerWeCare
被病魔奪去夢想的無力感，只有28歲的李明蔚(Sarena)已領略過。五年前，正當她向歌手夢想進發時，癌魔卻找上門來。
去年Sarena成為了《港。故》的主角，她積極面對罕見的「腺樣囊性癌」，努力練習唱歌。化療電療破壞了她的聲帶，但摧毀不了她的鬥志。Sarena與三位同樣經歷癌症、又熱愛音樂的同路人組成樂隊「我們都是同樂人」。直至今年她終於推出唱碟，夢想成真！
Sarena追夢的故事，由2010年開始。
憑一張甜美面孔，一把清脆嗓子，2010年Sarena畢業後就順利地簽約經理人，組成樂隊「小龍鳳」初闖樂壇。可是當「小龍鳳」推出了第一首派台歌曲後，2012年的某一天，Sarena突然流鼻血，檢查後發現鼻咽的位置，長了一個惡性腫瘤，歌唱事業被迫中斷。五年內，她一共接受過33次電療及4次化療，以及重粒子治療。
對Sarena來說，2017年有喜有悲。
今年初在朋友的支持下，她錄製了人生第二首派台歌曲，亦都是第一首屬於她個人的歌曲—《交換愛情》。但過去一年病情卻未見好轉，瓜子臉型的她更出現一些面癱症狀，電療及化療的後遺症亦愈來愈明顯，不但聲線沙啞，而且說話咬字也變得不清晰。加上今年中她突然大量流鼻血，醫生擔心鼻血會倒流阻塞氣管，於是在她喉嚨開了個洞協助呼吸，而結果就是令聲線變得更差。
今年Sarena病情反覆，但不變的是她仍然沒有放棄音樂，沒有放棄理想。
Sarena永不放棄的精神，亦傳至藝人馬浚偉耳中，他主動聯絡Sarena為她出資出碟，並籌辦簽名會宣傳：「明蔚畀我哋睇到一樣嘢，好好，就係嗰種信念，佢嗰種堅毅、唔驚，治療一路好辛苦，你估4次化療、33次電療個個頂得順？但係佢都冇放棄唱歌」，並希望藉今次活動向大眾傳遞正能量，而唱片收益就會全數贈予香港防癌會。
經歷高低起伏的一年，11月底出席人生第一次簽名會的Sarena，上台時一度感動哽咽：「好感動，好想喊，因為我冇諗過」，並以個人經歷勉勵大家：「人生總會遇到好多唔同嘅困難同挫折，只要你有信心堅持，一定會解決到，總會雨後出彩虹。」
2017年的最後一集《港。故》，會和大家重溫Sarena不屈不撓的故事，看看她這一年如何在現實狹隙中找到希望，期望為大家的2018年，注入滿滿的正能量。
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《港。故》：東網每周專題習作，講故事、講香港人的故事，請關注《港。故》fb：https://goo.gl/YJXtcw
大腸癌成因/高危因素：
愛吃低纖高脂食物、紅肉，少運動，就要當心了，因會增加患大腸癌機會。除飲食因素外，肥胖和遺傳都是大腸癌的高危因素。
大腸癌篩檢/檢查：
建議年過50歲的人士，即使沒有腸癌的症狀，也應進行腸癌篩檢，這是預防大腸癌的最好方法。因大腸癌通常是由大腸息肉引起，大腸息肉經10年時間惡化，會演變成大腸癌。
預防大腸癌方法：
從飲食著手，多攝取膳食纖維(如從水果及蔬菜中攝取)、減少進食紅 肉及加工肉類；養成良好的生活習慣，多做運動、充足睡眠、保持健康體重和腰圍；避免煙酒。
背景：53歲的王先生平時多在外食飯，一直最討厭食蔬菜水果。最近大便帶血，便後還有便意，腹部飽脹。多年前王先生曾因大便出血而到家庭醫生處求診，醫生診斷為痣瘡惡化，經治療後情況有好轉。
(一) 如果沒有大腸癌的病徵，仍然要接受大腸癌檢測嗎？如要，什麽時候最好？0:31
(二) 什麽因素會導致大腸癌？會遺傳嗎？1:57
(三) 在日常生活中，有什麽預防大腸癌的小貼士？(FindDoc 健康資訊) 3:06
大腸癌 專題 (Part 1) - 大腸癌症狀、大腸癌檢查、大腸癌治療方法和大腸癌復發率 - 潘智文香港臨床腫瘤科專科醫生：
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大便出血、大便習慣改變、腹瀉或便秘？這可能是患大腸癌的徵兆。大腸癌是香港的第二位最常見癌症 。在2012年，大腸癌新症已 有4563宗。
FindDocTV邀請潘智文香港臨床腫瘤科專科醫生為大家講解大腸癌的症狀、大腸癌的檢查診斷方法、大腸癌的治療方案(如化學治療/化療、放射治療/電療、標靶治療和手術)，以及大腸癌的存活率和復發率等。
背景：53歲的王先生平時多在外食飯，一直最討厭食蔬菜水果。最近大便帶血，便後還有便意，腹部飽脹。多年前王先生曾因大便出血而到家庭醫生處求診，醫生診斷為痣瘡惡化，經治療後情況有好轉。
(一) 王先生現在的情況是痣瘡惡化，還是患大腸癌的徵兆？大腸癌有何病徵？0:31
(二) 有哪些檢查診斷大腸癌的方法？1:48
(三) 大腸癌有哪些治療方法？2:19
(四) 大腸癌治愈後會復發嗎？3:19
大腸癌 專題 (Part 2) - 大腸癌症狀、大腸癌成因和預防大腸癌方法：
http://youtu.be/Nv5SSxiYHjc
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香港防癌會 較早前接受香港電台健康資訊節目《精靈一點》訪問，由註冊護士分享抗癌期間護膚貼士。另外亦有介紹到本會「攜手同行」癌症患者支援計劃，由註冊護士、社工為 ... ... <看更多>
香港防癌會 在 香港防癌會 - YouTube 的必吃
香港防癌會 是香港歷史最悠久的非牟利抗癌機構，竭力推動抗癌、防癌工作，並透過各項癌症教育活動、研究、制定防癌指引和專業防癌諮詢服務等提升大眾對癌症的認識和 ... ... <看更多>