下周課程內容簡介,可觀看以下視頻
https://youtu.be/9vYGzOLuWcA
報名︰https://forms.gle/AMGVYda6jRMSCjJT7
#一月一聚
#登記報讀首堂免費
#沈大師教投資
同時也有74部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Francis Lam健身教練團隊,也在其Youtube影片中提到,【好野要分享一下㊙️】胸肌要練得「厚」,練得「橫」,一D都唔簡單??,今次親身帶大家睇睇整個訓練流程,配合重點講解??真心會學到野▶️? 健身最緊要系做得「岩」,除了多練習外,搵「岩」教練都好重要?宜家首堂優惠只須【$100】✅包90分鐘專業1對1健身訓練及講解✅再送Inbody身體分析,立即留言...
「首堂」的推薦目錄:
- 關於首堂 在 沈振盈課程同學會 Facebook 的最佳貼文
- 關於首堂 在 自由高雄-即時火新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於首堂 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的最佳解答
- 關於首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最讚貼文
- 關於首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最讚貼文
- 關於首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的精選貼文
- 關於首堂 在 [新聞] 曹興誠贊助6億「黑熊學院」首堂課週日登- 看板Military 的評價
- 關於首堂 在 #首堂免費體驗 - Explore | Facebook 的評價
- 關於首堂 在 《謝哲青的記憶宮殿》|謝哲青首堂線上課程募資中 - YouTube 的評價
- 關於首堂 在 曹興誠贊助6億「黑熊學院」 首堂課週日登場-民視新聞 的評價
- 關於首堂 在 銀行員教吉他首堂課不收錢 - 蘋果日報 的評價
首堂 在 自由高雄-即時火新聞 Facebook 的最讚貼文
防疫還是不忘迎新!
首堂 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的最佳解答
【新界西龍門班黎啦🙌🏻】
好多新界西嘅朋友都想練龍門,但平日喺跑馬地嘅恆常班地點都幾遠,所以特別喺新界西開班,希望照顧埋大西北或者新界區嘅朋友。令大家有更好嘅狀態準備新球季🙌🏻
課程內容包括
✅基本準備動作及接波
✅協調及體能訓練
✅封位及位置感
✅龍門球及用手發球
✅控傳及用波
✅應對傳中球
本課程會視乎參加者嘅歲數、能力去分班,每班上由一位教練對最多4-6位學生,務求令各位有進步💪🏻
而第一堂嘅上堂地點係前港超元朗足球隊主場-元朗大球場,港超主場練波場地更有質素👍🏻撲都撲得舒服啲啦
參加對象
✅成人
✅小童及青少年
✅女子足球
✅剛打龍門嘅朋友
首堂龍門訓練班時間及地點
日期: 5/9/2021 (星期日)
時間: 9:30-11:00, 11:00-12:30
地點: 元朗大球場 - 真草足球場
☎️查詢及詳情: Whatsapp 51288455
#soccerfun守門員訓練班 #守門員訓練 #龍門訓練 #龍門訓練班 #GKTraining #正式開班 #長傳 #新界西
#女子足球 #準備迎接新球季
首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最讚貼文
【好野要分享一下㊙️】胸肌要練得「厚」,練得「橫」,一D都唔簡單??,今次親身帶大家睇睇整個訓練流程,配合重點講解??真心會學到野▶️?
健身最緊要系做得「岩」,除了多練習外,搵「岩」教練都好重要?宜家首堂優惠只須【$100】✅包90分鐘專業1對1健身訓練及講解✅再送Inbody身體分析,立即留言「PT」預留優惠啦?因為名額有限〰️
--------------------------------------------
【私人教練優惠 - 5大皇牌項目】首次體驗$100(原價$280)
?塑型增肌?減磅瘦身?小組訓練?痛症治療?運動伸展
疫情令您肥左又少左肌肉?兼周身酸痛? 唔使驚?
【星級教練團隊?️助您極速增肌消脂?️線條Level Up】
?1對1 及?1對2/3人 私人健身課程現正招生中?適合決心改變的您?
本公司全部學員均有?Inbody科學測量進度?全部真實個案?貼身設計個人化訓練?縮短達標時間 ?純天然無藥方式
—————————————-
迎新優惠☀️?只須【HK$100】就可參加首次體驗班(原價$280)?
?【1對1私人健身訓練課】?
優惠詳情請瀏覽:➡️ https://goo.gl/r4FpNb
?【最新2至3人小組健身課堂】?
課程詳細資料及時間表➡️ https://goo.gl/VkPQNb
?絕無任何隱藏費用,不設會員費及其他額外收費
?享用此優惠前請先登記及預約時間
?每月優惠名額有限, 額滿即止, 敬請預約
?只限新客戶, 優惠價格只限購1次
?如有任何爭議,Fitness System 有最終決定權
---------------------------------------------
Fitness System 打破傳統銷售式健身中心,多年口碑保證, 獲廣大媒體及名人肯定, 由星級冠軍教練團隊主理, 以1對1貼身訓練為主, 提供男/女專業健身教練, 積極與學員互動,絕不硬銷,製造良好運動氣氛,為任何上來的學員取得良好效果,培養運動興趣。
學員成功個案分享:
➡️ https://goo.gl/2B6coK
瀏覽常規課程資料:
➡️ https://goo.gl/4M4DL7
即時Whatsapp預約或查詢?
➡️ http://wa.me/85291384576
電話熱線☎️
➡️ 3571 9824 / 9138 4576
?️地址: 九龍尖沙咀柯士甸路4-4A號柯士甸商業中心2樓全層
highfitnesshk.com
首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最讚貼文
FOLLOW ME??
Youtube▶️ https://goo.gl/gfEcAe
IG▶️ https://goo.gl/3w9enF
FB▶️ https://goo.gl/Qebuwm
Website▶️ highfitnesshk.com
-----------------------------------------------------------------
課程資料請瀏覽?
➡️ https://goo.gl/r4FpNb
即時Whatsapp預約或查詢?
➡️ http://wa.me/85291384576
電話熱線☎️
➡️ 3571 9824 / 9138 4576
YES YOU CAN !
您 都可以變得更好 !
改善身形 · 增肌消脂
提升體能 · 正確姿勢
營養飲食 · 體重管理
專業教練可以幫到您???????
---------------------------------------------
Fitness System 打破傳統銷售式健身中心,多年口碑保證, 獲廣大媒體及名人肯定, 由星級冠軍教練團隊主理, 以1對1貼身訓練為主, 提供男/女專業健身教練, 積極與學員互動,絕不硬銷,製造良好運動氣氛,為任何上來的學員取得良好效果,培養運動興趣。
客戶分享:https://goo.gl/2B6coK
瀏覽課程資料: https://goo.gl/4M4DL7
---------------------------------------------
?【反應熱烈 繼續推出1對1私人訓練首堂優惠$280 】
1對1 針對健身新手面對的消脂, 增肌, 身體姿勢及飲食問題, 全程共90分鐘教學及咨詢, 讓您更了解自己和將來的健身方式。全程按客戶的個人目標而設, 堅持口碑,絕無硬銷。
優惠詳情請瀏覽:
➡️ https://goo.gl/r4FpNb
?【最新3人小組健身課堂首堂體驗優惠$150】
每班最多只有2-3人, 比起大班教學更容易學習, 教練亦易於集中教授學生。適合不同程度人士參加,包括全無運動經驗的健身新手。學生更可因應個人需要而選擇不同訓練項目的課堂, 彈性較大。
課程詳細資料及時間表
➡️ https://goo.gl/VkPQNb
即時Whatsapp預約或查詢?
➡️ http://wa.me/85291384576
電話熱線☎️
➡️ 3571 9824 / 9138 4576
?️地址: 九龍尖沙咀柯士甸路4-4A號柯士甸商業中心2樓全層
highfitnesshk.com
#TeamMyprotein#MyProteinhk#MyProtein#FuelYourAmbition#FrancisLam#Supplement
#星級教練#私人健身教練#健身教練#PersonalTrainer#Pt#健身教學#增肌#消脂#修身#減肥#伸展#體適能#健身課程#營養飲食#健康餐#單對單訓練#小組健身#私人健身中心#高私隱度#FitnessSystem#尖沙咀#銅鑼灣#天然#健美
首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的精選貼文
FOLLOW ME??
Youtube▶️ https://goo.gl/gfEcAe
IG▶️ https://goo.gl/3w9enF
FB▶️ https://goo.gl/Qebuwm
Website▶️ highfitnesshk.com
-----------------------------------------------------------------
課程資料請瀏覽?
➡️ https://goo.gl/r4FpNb
即時Whatsapp預約或查詢?
➡️ http://wa.me/85291384576
電話熱線☎️
➡️ 3571 9824 / 9138 4576
YES YOU CAN !
您 都可以變得更好 !
改善身形 · 增肌消脂
提升體能 · 正確姿勢
營養飲食 · 體重管理
專業教練可以幫到您???????
---------------------------------------------
Fitness System 打破傳統銷售式健身中心,多年口碑保證, 獲廣大媒體及名人肯定, 由星級冠軍教練團隊主理, 以1對1貼身訓練為主, 提供男/女專業健身教練, 積極與學員互動,絕不硬銷,製造良好運動氣氛,為任何上來的學員取得良好效果,培養運動興趣。
客戶分享:https://goo.gl/2B6coK
瀏覽課程資料: https://goo.gl/4M4DL7
---------------------------------------------
?【反應熱烈 繼續推出1對1私人訓練首堂優惠$280 】
1對1 針對健身新手面對的消脂, 增肌, 身體姿勢及飲食問題, 全程共90分鐘教學及咨詢, 讓您更了解自己和將來的健身方式。全程按客戶的個人目標而設, 堅持口碑,絕無硬銷。
優惠詳情請瀏覽:
➡️ https://goo.gl/r4FpNb
?【最新3人小組健身課堂首堂體驗優惠$150】
每班最多只有2-3人, 比起大班教學更容易學習, 教練亦易於集中教授學生。適合不同程度人士參加,包括全無運動經驗的健身新手。學生更可因應個人需要而選擇不同訓練項目的課堂, 彈性較大。
課程詳細資料及時間表
➡️ https://goo.gl/VkPQNb
即時Whatsapp預約或查詢?
➡️ http://wa.me/85291384576
電話熱線☎️
➡️ 3571 9824 / 9138 4576
?️地址: 九龍尖沙咀柯士甸路4-4A號柯士甸商業中心2樓全層
highfitnesshk.com
#TeamMyprotein#MyProteinhk#MyProtein#FuelYourAmbition#FrancisLam#Supplement
#星級教練#私人健身教練#健身教練#PersonalTrainer#Pt#健身教學#增肌#消脂#修身#減肥#伸展#體適能#健身課程#營養飲食#健康餐#單對單訓練#小組健身#私人健身中心#高私隱度#FitnessSystem#尖沙咀#銅鑼灣#天然#健美
首堂 在 #首堂免費體驗 - Explore | Facebook 的必吃
我們是汐止假日運動營隊,除了訓練球技參加全省各級比賽外還有寒暑假移地訓練及海外交流,並訓練孩子負責任及融入團隊生活,歡迎你的加入. #首堂免費體驗. ... <看更多>
首堂 在 《謝哲青的記憶宮殿》|謝哲青首堂線上課程募資中 - YouTube 的必吃
立即購課學習:https://bit.ly/39MK3eu《謝哲青的記憶宮殿》記憶力X寫作力X閱讀力X故事力謝哲青將20 年的學習精華,淬鍊濃縮成一堂十小時的線上 ... ... <看更多>
首堂 在 [新聞] 曹興誠贊助6億「黑熊學院」首堂課週日登- 看板Military 的必吃
曹興誠贊助6億「黑熊學院」首堂課週日登場
獲得聯電前董事長曹興誠贊助6億的黑熊學院,首堂基礎營今天(4日)登場,一整天課程
教導包括認知作戰、現代軍事、基礎救護與避難實作,吸引不少年輕人報名參加,每堂人
數約30、40人,共同創辦人之一的沈伯洋強調,希望讓民眾在面對戰爭時至少不要慌亂,
同時也開始規劃更進階的課程。
學員時而抬頭緊盯螢幕,時而低頭抄寫筆記,獲得聯電前董事長曹興誠贊助6億的黑熊學
院,首堂課程週日上午登場。
基礎營共分為四種科目,包括資訊戰與認知作戰、現代軍事科普、基礎救護止血與避難實
作,來參加的約有30、40人,大多是20、30歲的年輕人,儘管只是基礎課程,但學員們還
是獲益良多。
黑熊學院學員說,「武漢肺炎的時候,大家就會查假新聞、資訊戰,這些基礎論述其實沈
伯洋老師,在很多地方都講過,聽了之後就會想要精進瞭解這些東西,所以就來上這個課
。」、「特別是烏克蘭那邊,他所說的假消息的情報,這個對我來說我覺得還蠻重要的,
因為假消息的流竄這點我其實,我自己是沒有什麼太多的理解,會想再多上它的這種進階
課程。」
黑熊學院共同創辦人沈伯洋表示,「基礎營是以不慌亂為主,就知道戰爭爆發的時候可能
是這個樣子,飛彈打來是什麼樣子就不會緊張,平常要知道怎麼去應對認知作戰,戰前的
時候要怎麼去闢謠,基本的技能都具備之後,一定就不會在戰爭的時候覺得說,國軍在前
面作戰但是我已經想投降了,因為我覺得我已經不行了,那最後一個還滿重要的就是,我
們會告訴大家,要怎麼去準備相關物資。」
共同創辦人之一的沈伯洋強調,他們希望做到讓民眾在戰爭發生時,至少不要慌亂,並做
好生存準備,除了基礎課程之外,黑熊學院也已經著手規劃進階課程。
黑熊學院共同創辦人沈伯洋說,「譬如說我們的公開情報蒐集課程,還有認知作戰相關的
課程,就是進階的這些調查課程,還有更進階的救護課程,兩國基礎知識,譬如說這個中
國最主要現在領導人物是誰,然後哪些人會發什麼言,哪些人可能會做什麼決定,因為這
都會跟假消息有關係。」
台海局勢持續升溫,國防不再只是國軍的事,民間也透過自己的方式,強化民防與心防,
不讓北京當局有機可乘。
(民視新聞/楊凱安、宋弘麟 台北報導)
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2022904P03M1/amp
自己的國家自己救,多少人寧可對抗也不貪生怕死的屈服,這就是真正的台灣人精神!
至於那些什麼都不做只會出嘴巴跟唱衰的,哪邊涼快哪邊去,台灣人要團結對抗那些舔共
親中的!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.100.223 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1662274640.A.684.html
... <看更多>