陳長文老師,我愛你
教師節快樂
説也巧合,就在教師節的前夕,我完成了《200萬的夢》的第三章,這一章,我講的就是我人生中最大的貴人:陳長文老師。
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陳長文老師在我最低潮的時候,推薦並資助我去哈佛大學訪學一年,把我從憂鬱的深淵徹底救了出來。
所以我要用新書的這一章,向陳長文老師説一聲:教師節快樂!
第三章 契機-哈佛大學訪學
在經過「關說司法風暴」、「頂新門神風暴」的連番打擊,其實我已經有相當嚴重的憂鬱症症狀,經常會陷入很深的情緒低潮。要不是一口不服輸的氣,以及想著還有家小要養、不能倒下。我可能早就被憂鬱症徹底擊垮。
當時的我,可以說是在最黑暗的深淵徘徊。而這個時候,我的人生中最重要的貴人出現了:陳長文老師。
有一天,陳老師忽然對我說:「智強,你出國去沉澱一下吧,繼續待在台灣,我怕你會被毀掉。」
他真的是了解,當時的我雖然勉力的維持堅強,其實不管身體還是心理,都已經到了承受的極限。
「你需要改變一下環境。」陳老師說。
於是在陳長文老師的推薦下,我申請到哈佛大學法學院擔任一年的訪問學人。
而體貼的老師,還給了我一份工作,幫忙撰寫《理律、台灣、五十年》這本書,按月支付我稿酬,來支應我出國所需的開銷。
2015年夏天,我帶著太太女兒一起前往波士頓,展開了為期一年的訪學之旅。
在登機的時候,我對太太說,人生有時候真的很奇妙,讀大學時,我一直有個留學夢,但家境不裕付不起學費,而成績又沒有好到可以拿到足夠的獎學金,所以,這一直是個遙不可及的夢。卻從來沒想到,這個夢,竟會在我人生最低迷的時候來敲門,人生的禍福,真的是很難逆料。
在哈佛訪學的那一年,無論是對我、還是對我的家人,都是非常關鍵而寶貴的一年。二個女兒因為在美國讀了一年書,培養了不錯的英文底子,而我更是每天都埋首在哈佛大學的圖書館,讀書寫作。哈佛的圖書館是24小時開放,我常常都讀書寫作到凌晨才回家。
那一年也是我寫作產出最豐富的一年,我寫了四本書。
待到這麼晚才回家,是有原因的。因為哈佛大學有一個貼心的規定,午夜12點以後,學校有專門的免費巴士,可以把學生直接載回家。
在美國,食衣住行樣樣都比台灣貴,我得精打細算撙節開支,在學校留過午夜,就可以省下一筆交通費。
此外,哈佛大學每天都有很多的「提供午餐」的研討會可以自由參加,我通常在家裡吃過太太準備的早餐後,請太太幫我包個飯糰便當當晚餐。因為在美國外食相當的貴,這樣子連一天的餐費也可以壓到最低。
就像陳長文老師說的,脫離讓我備受抹黑打擊的環境,來到美國之後,心理受的傷便慢慢的癒合,我有時間可以靜下來反省自己不足之處,重新的認識自己,然後冷靜的調整方向並思考未來的去路。
於是,在哈佛大學的那一年,對我來說,一個全新的人生地圖,一點一點的重新的拼接了起來。
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同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC,也在其Youtube影片中提到,◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 這次我們要做 ”折起來的“飯糰 有的朋友們 在海外的SNS上應該有看過吧 看起來是跟おにぎらず 免捏飯糰一樣四方形的 ...
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飯糰便當 在 謝金魚 Facebook 的最佳貼文
#魚泡泡 還沒結婚的時候是在裡面吃buffet~
結婚兩年後是自己買飯糰便當在外面吃~
但夜景真的hen蚌
飯糰便當 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文
【#ELLETV】明天午餐便當Get!
作法:https://youtu.be/lXrOuvMabmw
宜手作 #ELLETtaiwan #三明治飯糰 #飯糰 #便當 #冷便當 #料理 #食譜 #作法
飯糰便當 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最佳解答
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◆食譜↓
這次我們要做
”折起來的“飯糰
有的朋友們
在海外的SNS上應該有看過吧
看起來是跟おにぎらず
免捏飯糰一樣四方形的
但是製作的流程我覺得很有趣
所以這次決定跟大家分享一下
如果有興趣的話
喜歡的組合做做看
歡迎在FB上跟我們分享喔~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
必須映!折韓式飯糰/映え必須!折り畳みキンパ
[2個分]
白飯 Steamed rice—70x2=140g
鹽巴 Salt—1/4小匙
白芝麻 White sesame—1/2小匙
[香腸&雞蛋]
香腸 Sausage—2支
雞蛋 Egg—1個
醬油膏 Thick soy sauce—1/4小匙
萵苣 Lettuce—2張
海苔片 Nori—1張
[豬肉&泡菜]
五花肉 Sliced pork—100g
韓式泡菜 Kimchi—80g
雞蛋 Egg—1個
起司片 Sliced cheese—1片
小黃瓜 Cucumber—1/2支
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師電漿強化不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#飯糰
#便當
#包飯
#雞蛋
飯糰便當 在 Detective On The Moon Youtube 的最讚貼文
這個禮拜學校開學了!
想到要開始準備每天上學的便當就有點頭痛!
上個禮拜看到好多人分享很容易的便當料理,是飯糰!
於是,趕快和Wesley做一下,順便問問他喜歡嗎?
如果pass,就可以列如我們便當菜單咯!
Please like our video and subscribe our channel
Follow our instagram : https://www.instagram.com/wesleylunalo/
Music in this video:
Song: Mr. Wonderful by Morrie
Owner Channel : https://www.youtube.com/morriemusic
Music/Video Link: https://youtu.be/om88XLeK98g
飯糰便當 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的精選貼文
◆MASA頻道訂閱↓
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◆食譜↓
日式早餐的主食選擇很多
除了普通白飯以外
煮一鍋炊き込みご飯/炊飯
也是一個很好的選擇
因為早上煮的 最好不要做很複雜的
簡單一點的食材煮起來跟一碗味噌湯一起
就可以享受非常療癒的早餐~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
日式百菇炊飯/きのこの炊き込みごはん
[2人份]
米 Rice—150g
日式高湯 Dashi—150cc
鹽巴 Salt—1/2小匙
醬油 Soy sauce—1/2小匙
砂糖 Sugar—1/2小匙
乾燥香菇 Dried shitake—3片
鴻禧菇 Shimeji—50g
金針菇 Enoki—50g
紅蘿蔔 Carrot—20g
四季豆 Green beans—3支
奶油 Butter—15g
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師電漿強化不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#炊飯
#飯糰
#便當
#日式料理
飯糰便當 在 嘉義東區美食- 知慶飯糰便當 - 愛食記 的必吃
知慶飯糰便當就位在光華路與蘭井街的交叉口,路口處擺放了一塊立牌讓大家比較好找,原本早上有在賣的飯糰現在只接受團體預訂囉,這裡騎車走路都很 ... ... <看更多>
飯糰便當 在 [心得] 柴犬飯糰便當- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的必吃
每次要做造型便當壓力都很大哈哈哈,很怕臉型比例抓不對,或是五官沒做好,整個便當
就毀了,好險這次很成功(可喜可賀!)
這次用了之前在日本買的模型做飯糰,耳朵眼睛主要是海苔跟起司,飯糰裡面包的是美乃
滋鮪魚口味。
做完後自己都覺得好可愛,中午打開便當盒,柴犬的眼睛看著我,好像在跟我撒嬌,結果
最後是把所有菜都吃完,才吃飯糰的(到底是有多捨不得吃)
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Instagram和Facebook不定期會上傳自己做的便當,把自己製作的心得與經驗和大家分
。
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