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#福隆素食 #星空藝素村 #2021福隆生活節
🎬上一篇有這次小旅遊的影片
謝謝姊姊隨手記錄每個瞬間，還有超迅速的剪輯 ❤️
今年2月才開幕的 “星空藝素村”
以後來福隆不怕沒東西吃囉！
從福隆火車站步行2分鐘抵達
有中、西式素食餐點 以全素為主
還有好喝的咖啡、天貝漢堡、創意涼麵、麵線、飯食、石花凍飲等等..
還有藍染體驗、繪畫體驗等多種手作，甚至用廢棄材料製作出再利用等裝飾品，很有趣放鬆的地方，大小朋友都適合來玩❤️
希望給大家一個除了福隆便當之外的印象，結合蔬食、環保、手作的微型村落，很值得親自來感受的地方。
🌟🌟🌟
然後我很期待的 #福隆生活節
會在9/18(六)~10/10(日)期間的每個周末兩天舉辦，星空藝素村也會有街頭藝人、特色市集、手作小舖、以及以及多種海邊活動！
‼️據說還會有20攤左右的 #蔬食攤位
聽到這裡大家眼睛應該跟我一樣發亮了吧🤩🤩
👉🏻福隆生活節，誰要+1 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
詳情🔎 星空 x 藝素村
福隆生活節👉🏻 https://fb.me/e/1DdOTA2cV
#米迦樂社會福利協會 #頌健康飲食樂
#宛蓉分享蔬食環保概念 #現場夥伴超有活力 #好開心
國人癌症死亡率、三高人數相對高（根據衛福部統計，高雄市男性十大常見癌症發生率第一名為大腸癌）如何提升日常生活飲食觀念，並因應氣候變遷影響並解決農民產能失衡危機，宛蓉今日受邀參加 #米迦樂社會福利協會 及 #高雄市關懷地球協會 所舉辦的『低碳生活、健康環保講座』活動，歡喜能與現場鄉親長輩們聊健康談環保。
#米迦樂社會福利協會臥虎藏龍 #市政顧問 #教育界退休人員 #企業退休的老闆 #店家老闆 #家庭主婦 #每個人歡喜共餐，交換生活上的心得，是一處充滿喜捨合樂的據點。
為了推廣大家認識健康蔬食的重要性，宛蓉步步向前，不放棄每個能傳達此觀念的機會，身體力行愛地球，希望從食育翻轉健康飲食思維，認識低碳飲食體內環保在日常生活中來落實。
最後宛蓉在此也要向今天所有參與的夥伴們說聲:「感謝您」#世界因您而更詳和健康。
#專題分享:宛蓉
#理事長:蔡天送
#蔡武德教授
#賴美嬌教授
#認識低碳飲食
#蔬食越來越夯
#地瓜葉成為高雄『市菜』
#天送幸福健康
#為台灣祈福🎐早頓呷菜49日
我的祈福吉祥物是：外送員吐司君們Bread Delivery
自疫情開始以來，外送員就擔任了舉足輕重的角色，不但協助實行居家檢疫的人們送餐，在疫情嚴峻無法自由外出的現在，外送餐點及鮮食
不過外送員的權益及保障好像一直都在模糊地帶，希望日後能夠有更完整的法律及條例幫助所有遊走在灰色地帶的職業
因為這些人們，台灣才更完整
第一頁是兩隻的吐司工廠，這次人手不足請了妹妹奶油貓來幫忙指引吐司君們的現場路線
吐司君們經過烘烤、上果醬、就會把自己送去有訂吐司的地方了哦！🐻🐱🍞
➡️第二頁是擬人化的吐司君們，因為企劃的友人們覺得這個題目很像一個番，於是我就把它做成一個番的前置廣告了（但是並不會開演）😂
謝謝 @bj4_nobody JC（可愛女神）的邀請，真的是人可愛心也可愛💜
當她來邀請我加入企劃的時候，我立刻回覆：「我已經早餐素很久了，我都只喝一杯美式。」然後被JC稱讚胃很強健。所以我覺得我應該還是要推薦大家一些比較不傷胃的素食早餐😂
早餐第一號肯定要是吐司的，所以我這次就選了吐司當主角。不管鹹的蒜味（普通的大蒜醬含有巴馬乾酪，是五辛奶素，但亦有不含乳酪的五辛素版本）、甜的各種果醬、加入果乾或堅果的特別口味、全麥、生吐司等。至於吐司本人是不是素食，答案是可以是蛋素、奶素、蛋奶素或全素，端看製作時使用的材料。而且很意外的是全素也有生吐司！（以豆漿取代奶油）
其實我也不是素食者，尤其是有時候覺得吃素有點麻煩（畢竟這是葷食的世界，如果不特別注意，都會摻有或多或少難以避免的奶類或蛋類）。但是如果從少吃肉、多吃蔬果開始（這次的企劃大家提供了很多食譜呢！），執行容易之外，不只環境友善，更是顧自己的健康哦！
🔹如果對蔬食、環保議題有興趣可以參考 @chrissyyart 的分享，有很多說明整理
🔹很抱歉我沒有提供吐司料理的食譜，但是相信大家都是吐司老手了。歡迎下面留言跟大家分享，如果早餐不吃肉，吐司加什麼最好吃？
🔹參與企劃的朋友們及企劃進度
5/27已解鎖🔑
《藍莓（美）少女戰士》 @alulucai
《叫我櫛櫛》 @lemon.icing
5/28已解鎖🔑
《蘋安果果》 @littleeyes_b216
《Let’s 逗 food！》 @bj4_nobody
5/29已解鎖🔑
《卡蘿特公主》 @coco.draw10
《蔬菜姐妹花》 @drawme.drawme
5/30已解鎖🔑
《蘿蔓史》 @__yuworbeye
《番茄寶寶》 @ni.how_art
5/31已解鎖🔑
《高麗菜菜子》 @mi.ee_art
《外送員吐司君們bread delivery》 @jolie.eleanore
6/1 已解鎖🔑
@hanaling0105
@art_yetta
6/2 已解鎖🔑
@karlow_fat 《素ㄆ食粒派—堅果法師小八》
@shibasays 《西瓜甜不甜》
嗨大家！終於跟末羊合作啦（灑花）
雖然沒合體，但我們都對於斷捨離之後的物品處理很在意
認為分享斷捨離生活的同時，告訴觀眾妥善處理物資的方式是很必要的
讓這些物品適得其所、找到新生命，才是真正的極簡與永續實踐：）
因此這一集！
「打扮類」，包含衣服、鞋子、包包、化妝品、飾品...，會在末羊的頻道（ https://youtu.be/L-GmnakWOrs ）。「生活雜物類」，包含玩具雜物、環保用品、包材、書...，則是在我們頻道跟你們分享！
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⭐️ 大型綜合平台
1.IGoods愛物資｜線上媒合平台
捐物須知：http://igoods.tw/News/News_Info_1.aspx?ID=152
2.Taiwan Give 臉書社團
https://www.facebook.com/groups/Taiwan.Give
3.PTT Give版
https://www.ptt.cc/bbs/give/index.html
4.Taptot｜以物易物的app
https://www.taptot.com/
5.光仁二手庇護商店
＊捐物須知：https://www.kjswf.org.tw/OnePage.aspx?tid=138&id=220
忠孝店｜台北市忠孝東路三段217巷2弄14號(週一至週五10:00-19:00)
國興店｜台北市萬華區國興路22.24號(週一至週五8:00-17:00)
古亭店｜台北捷運古亭站(站內)5-9號出口(週一至週五10:00-19:00)
大直店｜台北市大直捷運站3號出口處(站內)
綠時尚｜台北市和平東路二段265巷9號1樓 (週一至週六10:00-20:00)
6.免廢市集｜白象野曝計畫
https://www.facebook.com/white.elephant.free/?ref=page_internal
⭐️ 玩具類
玩具銀行：https://toybank.ntpc.gov.tw/toybank/donation.php
⭐️ 包材類
Ubag：https://ubag.ilohas.info/
二手包材回收社團：https://www.facebook.com/groups/334492323689249/
不塑好物好店蔬食友善推薦版：https://www.facebook.com/groups/216282152208777
⭐️ 書籍類
1.誠品文化藝術基金會｜閱讀分享計畫https://www.eslitefoundation.org.tw/1112/1486/1497/1991/1992/
2.TAAZE｜全台最大線上二手書買賣平台
https://www.taaze.tw/sell_used_books.html
3.茉莉二手書店
＊賣書須知：http://www.mollie.com.tw/Sell_List.asp
台大店｜台北市中正區羅斯福路四段40巷2號1樓
師大店｜台北市大安區和平東路一段222號B1
台中店｜台中市西區公益路161號B1
高雄店｜高雄市苓雅區新光路38號B1
4.愛閱二手書坊
臺北市大安區和平東路二段14號B1(每天12:00–22:00)
＊重生計畫：https://www.loveread.com.tw/
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
環保極簡生活入門實踐 X 90道超簡單全素食譜 X 10家極推全植外食店
兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式
一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活
🔸各大網路書店購書連結
博客來 https://tinyurl.com/yxjf2n58
金石堂 https://bit.ly/31r6Wg7
三采 https://tinyurl.com/y3cv9ots
誠品 https://tinyurl.com/y3exlt32
讀冊 https://tinyurl.com/y56rewyj
MOMO https://bit.ly/3ksNI1n
🔸其他詳細資訊FAQ
https://is.gd/WfqRA7
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
搬去台中的日子越來越近了
這幾週在IG限動(IG: traveggo) 發了一系列 #告別台北巡迴之旅
踏遍在台北生活以來值得回憶的角落
除了母校輔大以及蔬食愛店們
公館夜市絕對是必須好好紀錄的
短短的兩條街，卻有超過10間攤位有素食選項
其中有高達8間”無肉”攤販！！！
趁著這次回憶之旅，也將所有美味分享給你們😊
1. 54號｜公館素食麻辣臭豆腐（全素）
番茄與多樣蔬果熬煮的天然湯頭，將豆腐滷到極為入味，臭豆腐口感軟嫩孔隙大，吸飽湯汁更為迷人！
推薦必點：臭豆腐麵(小) $70
美味度：3.5⭐️
2.50號｜愛上素食麻辣燙（全素）
清香湯頭搭配獨門麻辣醬，再灑上梅花級大紅袍花椒粉，堅持選用非基改、無奶蛋食材，滷得超入味！
推薦必點滷料：清香豆腐、嫩豆干、豆包、白蘿蔔
美味度：4.5⭐️
3.3號｜公館生機沙拉船（全素/奶蛋）
在夜市能吃到素漢堡挺難得的！這間口味不錯，全素/奶蛋素標示也非常明確！
推薦必點：黑胡椒豬排堡 $55
美味度：3⭐️
4.70號｜公館素鹽酥雞（*全素）
老闆將胡椒鹽和辣粉都和入了中藥粉，炸物、九層塔、特製調味粉香氣層層疊加！喜愛鹽酥雞的千萬別錯過這間！
推薦必點：花枝圈、杏鮑菇等蔬菜料（無法問到素羊肉、鹹酥雞等素料的明確來源，對奶蛋過敏者建議暫時避開）
美味度：4⭐️
5.68號｜恩典養生活力生菜捲（全素/奶素）
一捲涵蓋了超過10種食材！
推薦必點(唯一品項)：生菜捲(沙拉換橄欖油) $45
美味度：3.5⭐️
6.32號｜速肚與雞情（全素/奶蛋）
多樣食材可滷也可炸，想吃罪惡點就吃炸物、想吃清淡些就吃滷味吧！
推薦必點：蘿蔔糕、豆包、杏鮑菇、整顆馬鈴薯(很少出現)
美味度：3.5⭐️
7.4號｜全素地瓜球（全素）
這間應該不必多說... 多年來一向大排長龍！外脆內Ｑ的口感太迷人！
推薦必點(唯一品項)：地瓜球 $30(小) / $50(大)
美味度：4⭐️
8.龍潭豆花（全素）
清甜糖水、軟硬適中的花生、具炭燒香的綿密豆花... 是造就龍潭豆花always高朋滿座的因素！用一碗豆花結束夜市之旅，解膩又解渴！
地址：台北市中正區汀州路三段239號
推薦必點(唯一品項)：豆花 $35（4/1起調整為$40）
美味度：4⭐️
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
各位久等～2020年度好物推薦終於來了！
00:34
1. 命定美妝品－KatVonD刺青眼線液
我是請美國回台的朋友代購的！蝦皮上一直有人在代購(較便宜)，前幾天意外發現PChome也有(比較貴)：https://24h.pchome.com.tw/prod/QEAJ15-A900954HD
02:11
2. 一顆肥皂洗全身－沐浴光中能量皂
一直以來詢問度爆表、也正是我這陣子「一顆肥皂洗全身」使用的品牌！終於有機會好好介紹給你們，能量的感受我沒有太多體會，單就皂本身的香氣、保濕度、清潔力我真的很推薦！這也是我第一次主動與廠商談優惠，有興趣的話快點進來了解看看：）
成分：左手香萃取液、無患子萃取液、鞣花酸、無花果萃取液、洋甘菊、胺基酸、植物性膠原蛋白、椰子油、棕櫚油、甘油、薰衣草萃取液、植物性玻尿酸、純水、氫氧化鈉、砂糖、酵素
🔸優惠賣場：https://ascension.1shop.tw/
☑️全產品皆有優惠價
☑️滿千送百，買越多折扣越多
☑️限時5天，數量有限
04:07
3. 隨身攜帶環保好物－有機棉手帕
購於里仁：https://www.leezen.com.tw/product_detail.php?p=41
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4. 讓我不再討厭洗頭－Panasonic吹風機
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07:52
5. 一台多功－IPad
影片中提到的app：GoodNotes(子彈筆記)、Procreate(手寫字卡、繪圖、添加小圖案)
09:24
6. 療癒身心－正念冥想指南
https://www.netflix.com/browse/genre/83?jbv=81280926
11:02
7. 我們的新書－找蔬食無肉全植簡單提案
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
肉食人口增加，畜牧業的畜養量隨著增加，就必須種更多穀類，耕地面積不斷擴充，造成雨林的大量砍伐。雨林大量消失，且畜養場所釋放出之動物排泄物與 ... ... <看更多>
近年有越來越多人為了健康、環保、愛護動物等等原因，而開始實行Vegan生活。這次邀請知名Youtube《找蔬食Traveggo》分享全植生活帶來的改變. ... <看更多>
蔬食環保 在 淨心環保蔬食秀 - Facebook 的必吃
淨心環保蔬食秀。 20972 個讚。分享是為了推動蔬食環保愛地球，食譜照片是平日煮給家人享用的料理，想收到食譜做法，歡迎您在專頁按'『讚』加入粉絲團。 ... <看更多>