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七個月的自律神經失調
加上前幾個月開始產生時常耳鳴
讓這次下潛變得非常困難
之前至少可以到七米深
這次下潛兩次還不到五米耳朵就很痛
上岸後伴隨著頭暈想吐
但儘管身體再不適
我還是很喜歡潛水🤿
熱愛海洋
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🐑🐑🐑
會暈...是哪裡有問題❓❓
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全台灣有17%的朋友有頭暈的困擾😱,算一算是平均5-6人就有一個人會眩暈，聽說就連天后江蕙姐姐都飽受眩暈所苦,甚至嚴重到成為她會一度封麥的...原因。㊙㊙
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https://youtu.be/hrDLRm0T_Ws
(影片好讀)
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咩咩🐑: 怪醫怪醫~我頭暈暈眼花花@@噁~🤯
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🤡怪醫: 你會轉或是耳鳴想吐啊..?(嘔吐)
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咩咩🐑: 對 吐到我站都站不穩了~快救我~~😱
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🤡怪醫:別急，妳得先知道眩暈...的根本原因
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🌀🌀頭暈大分類...⁉
✅耳源性眩暈-耳源性的眩暈有一個很大的特點是會轉，這也是辨別的重點，有些人會伴隨噁心嘔吐、耳鳴甚至聽力減退等。比較常聽到的內耳不平衡、梅尼爾氏症等。
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✅缺血型頭暈-缺血型的暈是一陣陣的，尤其在姿勢變化的時候、或是過度疲累、睡眠不好的時候，很多人的眩暈都歸屬此型，因為缺血、頸項肌肉卡壓、甚至年老人的血液循環不好都是重要的加重因子。
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✅腦性眩暈-這類型眩暈發生大多沒好事，常見的像是中風前的徵兆或是腦部腫瘤。
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🌀🌀怎麼樣辨別⁉
眩暈最主要由會不會”轉”來分辨，如果感覺房子在旋轉，這種暈多半是耳源性的，如果”不會轉”，我們就可以想一下最近是不是有太過疲累的情形，像是睡不好或月經量大的幾天，都很容易有暈的症狀。😵
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循環不好的暈有個特點是，稍微熱敷按摩就會改善，因此當眩暈發作時將兩手心搓熱放置在頸後，如果有改善那麼就是循環不好所造成的。
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如果是腦性眩暈，有些人會伴隨眼睛看東西呈黑屏，有些人會伴隨半身肢體麻木。😵
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🤡🤡怪醫的話:
眩暈是人體十大常見症狀，我也曾經大眩暈過，整整躺在病床上一週，完全無法進食，一起身就吐(嘔吐)，現在回想起來還有點餘暈猶存。💞
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我們講的是比較常見也比較好辨別的，另外還有很多會引發眩暈的問題，就像自律神經失調、憂鬱症等。有些眩暈在醫院是檢查不出結果的，明明檢查報告正常，但你卻暈得要死，吐得滿地，就像多年前的我一樣。💔
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然而怪醫一再強調的，檢查不是重點，重點是我們要怎麼樣治療。最近一個暈了兩個多月的20歲小女生，我們就只花了10天的時間把它搞定，還好眩暈還算好治，還好、還好。未來我不定期來給大家講個小祕法好了。😊😊😊
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清陽不升濁氣不降 #眩暈 天旋地轉
#眩暈 不像一般頭暈，通常症狀比較嚴重。眩暈發作時整個天旋地轉，完全無法走路或站起來，甚至連頭都動不了，而且一動就暈，暈到會想吐。
中醫認為，#眩暈與濕邪相關性非常高，倘若濕邪阻滯氣機必會感到眩暈。
根據統計資料顯示，眩暈 #好發 於五、六十歲女性，不過許多原因都可能導致眩暈，如內耳神經不平衡、耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化、睡眠不佳、壓力大及自律神經失調等。
眩暈是十分常見的困擾，#建議 急性發作時先在安靜黑暗室內靜臥，儘量不要轉動頭部，減少誘發眩暈機會，以減輕不適症狀；等到眩暈情況稍微改善後，再採漸進式頭部及身體運動，也要避免長期不活動，這樣反而會延誤復原時機。
#中醫認為，脾胃功能是升清降濁，脾會透過運化作用，將食物精微物質上升到肺部及頭部，食物中的濁物及殘渣下降至大腸，藉由大小便排出體外；清陽之氣應該上升至頭部，頭腦才會感覺清醒，倘若濕邪阻滯氣機升降，導致清陽不升、濁氣不降，必然感覺眩暈。
✍🏻血壓偏低引起眩暈，臨床上使用
#生脈飲 類的中藥方，提高身體含氧量及整體血液含量
✍🏻血壓偏高的情況，建議使用 #西洋參 類涼補方式來處理
真實見證：很開心，再也不會頭暈目眩想吐站都站不穩│自律神經失調專家X郭育祥診所. #真實見證#自律神經失調#郭育祥診所訂閱本頻道並按下鈴鐺接受最新最正確的健康資訊 ... ... <看更多>
... 看到食物會想吐不舒服，有點太誇張那時候暴瘦5公斤- 自律神經失調. ... B13 哈囉～我不會到那麼暈我頭暈到快昏倒的時候有兩次都是去爬山氣沒調好 ... ... <看更多>
自律神經失調頭暈想吐 在 Re: [請益] 長期頭暈自律神經失調- 看板ChineseMed 的必吃
一直收到版友來信，回報一下
看著兩年前的波文，回想起來都還會想哭
最痛苦的時候連看中醫等候時，都覺得頭好暈，坐立難安，很想奪門而出，每天肩膀都好
重，地板都在滑動，那種感覺一輩子無法忘
但是我已經好很多囉，已經一個人在國外生活一年多了:)
之前主訴頭暈的問題已經幾乎不會了，除了經期會有點暈外，絕對不能累！不能餓
期間我看了以下醫生
1.神經內科兩間:看了我的驗血報告都說我沒事，不讓我照核磁共振，因為我才26歲，要
高額自費
2.精神科:醫生要我看看外面病患，妳確定要吃藥嗎？我覺得妳沒病
3.腸胃科:期間一直嘔吐，照了胃鏡發現有2-3年的潰瘍，吃西藥半年好了，我覺得這是身
體變差的原因之一。
現在腸胃比較弱，不能餓，要少量多餐，定時，從47胖到54標準體重161公分，但大家都
說我看起來變健康
4.中醫:換了四家，現在的中醫師是我的貴人，在我接近絕望的時候，媽媽的同事不約而
同推薦這家。
醫生她非常注重飲食，說我氣血不足，陰虛火旺，澱粉少吃，糙米太燥，辣的炸的冰不能
碰，一切燥的太寒的東西禁止，不能吃的東西很多很多，顛覆以往的認知。
如果上週偷吃餅乾，炸的，醫生看手肘內側皮膚就會知道，然後會被罵。
慢慢的大概半年到一年我覺得我好很多，頭暈的感覺是慢慢散的，可以開始工作了。
開的是科學中藥，每週掛號150+自費100-900不等，藥單我都有留下來
抱歉，我非專業，醫生也不會跟我說專業術語，她只會一直教育飲食，專業的交給她，且
時間太久記不太起來了，分享在這裡是想給有類似情況的朋友一點信心，一定會好的，我
花了一年時間，心念要轉，別自怨自艾，這只是人生一個過程而已。
另外我想說，我沒有憂鬱症我很清楚，我是生理影響心理導致心情憂鬱，我只有在失眠時
會吃半顆安眠藥，一年下來吃不到20顆，現在完全沒有吃了
當然要配合運動才會好的快，因為我頭太暈只有走走路，不然會好得比較快
我現在唯一的問題就是臉太會出油，月經量少，醫生要求我去驗血看看有沒有卵巢囊腫。
但比起兩年前的痛苦，我覺得現在真的很好了。
這只是人生的一段低潮而已，一切都會好的。
感謝爸媽的陪伴，幫助過我的每個人
對了我在苗栗，如果要問診所請考量一下位置
※ 引述《eunise (Eunise)》之銘言：
女27歲，身高162體重53
主訴天天頭暈,像坐船，不是眩暈，坐躺還好，站著和走路很痛苦，導致不想動
，心情憂鬱。
還有胃脹氣,飯後敲肚子鼓聲，早上起來和飯前會大聲乾嘔好幾次，不會吐出來。
失眠入睡困難，會醒好幾次。
心跳站著都95以上，有時會到110。
病因可能是前幾年出國批貨工作常熬夜，三餐不定時，忙的時候很忙，感情問題，個性也
有關係，身體長期被我用壞了
。
現在所有惡習都已改進，作息正常，三餐正常，工作也暫停了，除了頭暈讓我很難運動外
，整天沒有精神
，只想躺著。
兩年前就曾發病，用電腦突然暈，站起來眼睛一片黑，瀕死感。之後就頭暈身體虛弱了半
年，慢慢調理後好一年後又復發了。至今復發已半年，病情反覆，但沒有兩年前這麼嚴重
。
兩年前康復調理的中醫一次都開15種以上藥方且要自費，感覺有效，但是不是太多了，所
以換回
到一般健保診所試試看。
這次的藥是
葛根黃岑黃連5
人參養榮湯5
附子1.5
乾薑1
幾天吃了感覺好像更暈了，是過補了嗎？還是暝眩反應？感覺很燥熱，心情更悶了。
醫生說我是上熱下寒，原質是寒的。
會長痘痘，t字粉刺居多，臉很油
月經一直很準，但這個月目前已推遲5天，肚子和心情都好悶。
有做自律神經檢測
陰陽兩虛嚴重衰老型。看到報告當場淚崩。
檢查過心臟，驗血，神經內科，全部都叫我到精神科。
發病前的我是獨立在國外求學活潑的女生，西醫查不出原因就全推說自律神經失調精神病
，曾經
吃過西藥一兩週，但現在完全不碰了。
我在竹苗地區，有沒有可以幫助我的醫生？？我現在的醫生有對症嗎？我好不舒服！無助
可不可以幫幫我
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※ 編輯: eunise (61.223.209.43), 06/29/2014 18:55:02
※ 編輯: eunise (61.223.209.43), 06/29/2014 18:59:45
方都是15-20個。
陸續吃了2年，花了好幾萬
之後給其他中醫把脈，說我吃太多藥了。
目前症狀比較少且小了，所以回到一般健保診所看，希望有效。
還有，廟已經拜的不少了。符水也喝了，每週去跟土地公聊天。
檢測，比較有信心。
聽說是眼睛專長？
我已經渡過急性期了，那些藥我在很不舒服的時候都有吃過，現在就是昏沉感和腸胃不適
需要長期調理。
再問認知治療是哪裡的呢？謝謝
※ 編輯: eunise (61.223.209.43), 06/30/2014 13:40:31
※ 編輯: eunise (61.223.209.43), 06/30/2014 13:48:57
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※ 編輯: eunise (123.228.87.102), 08/01/2016 14:44:55
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