Search
噢嗚，今天好可惜🥲
明日主場連戰最後一站💙💙💙💙
安久最多也是連11，真的好狂
我就想到，球員他們真的是練球以外無限的主場客場⋯
每天每天每天，真的好猛喔⋯⋯⋯🥺🥺🥺
-
左肩可能舊傷又復發，痛了快一個禮拜
這三天感覺更痛以外昨天嚴重到睡不好🥲
賽前直接去中醫先去針灸加推拿先讓它不那麼痛
結果身體太虛他推不到五分鐘我差點暈倒，嚇歪推拿師
真的是瞬間整個身體軟掉，自己也嚇到
他趕快讓我躺下又趕快拿糖給我吃跟喝水，叫我必須躺一下
我躺的有夠焦慮，因為在躺下去就要遲到了😵💫
真的很感謝醫生跟推拿師的幫忙🥲
讓我可以順利的完成治療趕快到球場🥲🥲🥲
-
大家真的要好好珍惜自己有健康的身體
我的身體真的是之前出的大車禍疑留下來的舊傷
已經暌違快兩年沒有復發了，希望這次也可以盡快康復
#fubonguardians #富邦悍將 #中華職棒 #fubonangels #富邦悍將啦啦隊 #富邦啦啦隊 #啦啦隊長 #cali卡卡 #卡子 #卡卡 #卡兒 #應援 #悍動時刻
疫情後我就沒有再怕乒乓球了🏓️
很想打球啊我…..
小學二年級暑假被選為桌球校隊，一路苦練打到16歲，因為發生車禍，一場意外左手骨折我再也沒有打桌球，後來認識的朋友也幾乎不知道我會打球，一場車禍後彷彿我的生命中不曾與桌球有任何關係過，甚至我的孩子們也不知道媽媽曾經會打球，直到搬進新家後的西洋情人節，我跟先生外出用餐回家，走進大廳時聽見桌球聲，先生把我拉過去，很無厘頭又驕傲的跟大家說：「我老婆也會打桌球喔！」因為這突如其來的介紹，我就奇妙的加入了爺爺們的夜間桌球隊，我們每週四晚上一起練球3小時，讓我又跟過去重新連結起來，可惜疫情開始後桌球夜就暫停到現在，啊～我好想念跟爺爺們打球啊！
外籍教練、球員終於成功申請入境來台。
近期由於疫情趨緩，PLG積極進行外籍教練、球員來台入境申請事宜，並在籃協、體育署、教育部及疫情指揮中心的協助之下，順利申請專案入境。
聯盟感謝各單位的指導與幫忙，接下來希望外籍教練、球員抵台後完成隔離，儘速投入各隊訓練做好準備，為臺灣球迷帶來精采可期的職籃賽事。
再次感謝CDC副指揮官、內政部陳宗彥次長的協助與支持！
#俠盜獵車手 #GTA
抖內(畫面上會跳出你的名字&留言)
https://payment.opay.tw/Broadcaster/Donate/BD243E5A4996C2A8D96A18CAC04EBBA6
twitch同步直播：https://www.twitch.tv/fisherman75931
喜愛打棒球就來DC聊聊天吧！
https://discord.gg/6tVnbJ883a
台規:
嚴禁洗版
打雙等於
指使台主做事
如果喜歡我的影片可以訂閱我的頻道哦，
以下是我的粉絲團，
歡迎按讚追蹤更多動態！https://www.facebook.com/WeAreSBY/
過去培養棒球隊學生成為職業球員的嘉義市仁義高中，近年招生不好，這學期正式停招、學生也轉校，學校只剩1名專任教師，學生到校只能練球，讓家長很不滿。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/544986
-
由台灣公共電視新聞部製播，提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
■ 點擊【公視新聞網】https://news.pts.org.tw
#公視新聞 #即時新聞
#全民打棒球Pro
抖內(畫面上會跳出你的名字&留言)
https://payment.opay.tw/Broadcaster/Donate/BD243E5A4996C2A8D96A18CAC04EBBA6
twitch同步直播：https://www.twitch.tv/fisherman75931
喜愛打棒球就來DC聊聊天吧！
https://discord.gg/6tVnbJ883a
台規:
嚴禁洗版
打雙等於
指使台主做事
如果喜歡我的影片可以訂閱我的頻道哦，
以下是我的粉絲團，
歡迎按讚追蹤更多動態！https://www.facebook.com/WeAreSBY/
古必晟乖乖練球啦. 3 yrs Report. 侯昱全, profile picture. 侯昱全. 何承奕. 3 yrs Report. Pages Liked by Page. Andy Murray. 3.4M likes this. ... <看更多>
... 的發現程度好像就是卡在一個檻上，雖說有時能好好控球，偶爾還有些驚奇的球路，不過遇到高手時，就很難打出節奏和變化，甚至某- 羽球,閒聊,練球,運動. ... <看更多>
練球 在 [閒聊] 練球- 看板NTPU-STATMVB - 批踢踢實業坊 的必吃
我明天比大專盃
但是想不到這兩天睡太飽了
現在根本睡不著
有些事我想要跟學弟們說
雖然說這禮拜統計三巨頭不在
但是不代表你們可以偷懶
練球是練你們自己
不要要練給我們看
沒有理由說我們去比賽你們就可以放假
何況我到現在還沒聽到你們有誰會自主訓練的
球感這種東西不是一個禮拜練兩個晚上就可以有的
排球的上手下手是基本動作
就像是籃球的運球跟上籃一樣
基本動作不好之下
你想要有效率的得分根本是空說嘴
你們大部份也都上場過了
應該都知道上場打跟對牆又是兩回事
但是你球感不好.就算球往你正面來了
你還是會接噴的
這禮拜上手下手要怎麼練
我想你們也知道了
下雨或是沒練球的日子
就盡量往健身房跑
重訓前記得先跑步熱身跟拉筋
跑步機很多人就去外面跑空地或是宿舍外圍
重訓先從輕重量 多組數開始練起
重量大概抓你做到12下會沒力的那種
基本上從你的體重x60%.就差不多了
一組12下.組間休息一分鐘.一次練3~4組
下禮拜應該會比排球系際盃
只要分數差到五分以上
你們就會有上場的機會
所以請盡量把握
前提是你們也要先認真練習喔!!
以上.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.126.37
... <看更多>