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#小皮
#寶寶的第一份好吃點心
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大家午安～～除了平常飲食均衡之外
寶寶乖乖吃飯的『飯後點心』大家都怎麼選擇呢？
我自己是非常非常龜毛的媽媽，點心的『食材』、『原物料』、『添加物』是我最在意的環節，今天想推薦大家『小皮little_freddie』
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這麼多品牌
為什麼要選擇『小皮little_freddie』呢？
之前有看過美琪文章的朋友，你們還記得我一直提到的『歐盟嬰幼兒食品標準』嗎？，因為歐盟對於嬰幼兒的標準非常非常的高，在農藥殘留以及每一個環節都很嚴格，所以通過歐盟認證的寶寶食品，我也很放心給與諾吃，沒錯『小皮little_freddie』也是經過層層關卡的把關，才會讓有機會讓媽媽們收到
『小皮little_freddie』真的『0添加』
在很多品牌中看到的砂糖、姸、果膠、明膠、香料、香精、防腐劑、增稠劑，在『小皮little_freddie』都不會看到、只用『100%穀物』為食材增稠，所有系列的甜味皆來自『大自然』，讓寶寶可以享受美味之餘，也不會造成『嗜甜』以及『肥胖』、『腎臟負擔』的問題
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今天要推薦大家從
『4個月』開始吃副食就可以吃的『蔬果泥系列』
『六個月』開始可以吃的『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』
『十個月』可以給予的小點心『米泡芙系列』以及
『十二個月』開始可以給予的『餅乾系列』
就讓我來幫大家好好介紹吧！！！
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小寶寶首次接觸副食品會在4個月左右，單一單一的食材嘗試過後，開始進入混搭的階段，老實說，我一開始在準備副食品時，並不是那麼上手，因為寶寶不見得每款食材都會買單，在副食品沒吃的這麼好的狀態之下，該怎麼給予果泥變成一個很重要的課題，『蔬果泥系列』有『8款口味』可以做挑選
為什麼是選這些食材呢？
『小皮little_freddie』實地考察多家對比進行盲測，選了各式各樣來自不同國家最棒的蔬果加入寶寶的果泥當中，包裝上面都有很清楚寫著『適用年齡』，像我是每個階段都有，也不怕拿錯，外出旅遊的話也很好攜帶，已經會吸吸管的寶寶們，可以打開直接喝，如果還沒辦法的寶寶們，也可以到出來用湯匙餵，或者裝到奶瓶裡喝，常常旅行的家庭，就很推薦隨時準備幾包在身上，寶寶外出，蔬果沒辦法攝取的這麼均衡，有一包好的蔬果泥，避免腸胃道不舒服～嗯嗯也會很順喔！味道部分，喝起來就是很天然的水果甜味，因為沒有另外添加糖、所以不太需要擔心寶寶嗜甜的問題發生
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『六個月』以上的寶寶可以嘗試的食材越來越多啦！可以開始嘗試『希臘式優格系列』及『燕麥果泥系列』，在果泥當中吃得到『燕麥』的嚼勁，是因為除了拿燕麥來當作天然的增稠劑之外，也可以訓練小寶寶們的『咀嚼』功力啦！！希臘式優格將『蛋白質』等營養成分經過『高濃度濃縮』，在製作的過程當中，特別去除糖分，所以會比一般優格的熱量低
偷偷告訴愛美、注意體態的媽媽們，也可以冰在冰箱，早上加點藍莓、堅果，就是營養的一餐嘍！
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除了好喝的蔬果泥系列，在我們家小餅乾、小點心，也是櫃子裡隨時都要準備的，尤其出外跟朋友聚餐、旅行、辦事情，真的非常非常需要這系列的小點心
但常常聽到媽媽問我說，美琪～你給小孩那麼多餅乾，你不擔心他不吃飯，或者變很胖嗎？
有常常在看我動態的媽媽們應該知道，禹諾吃飯的食量吧！因為我在零食選擇上是非常挑的
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『十個月』的寶寶們可以挑選『藜麥泡芙系列』
一罐一罐很好攜帶，有『藜麥香蕉泡芙』及『藜麥草莓泡芙』兩種口味可以挑選
有滿滿的『藜麥』和『小麥胚芽』營養在餅乾當中，不添加糖、鹽、防腐劑、色素，並且非油炸，吃起來很脆口，我跟禹諾爸爸都蠻喜歡的，當然禹諾也不用說，愛到不行，外出時我們放在杯架，可以慢慢給予，整路都是開心的旅途
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十二個月的孩子也長了不少牙，長牙的孩子很需要有口感的點心，讓他們度過不舒服的長牙階段
『小麥餅乾系列』絕對是很好的選擇
『小麥牛奶餅乾』、『小麥香蕉餅乾』
包裝裡是小包小包裝，吃多少開多少，使用『全穀物小麥粉製作』吃點心又可以得到滿滿的『膳食纖維』，我覺得吃起來有點像消化口糧、硬硬、香香的，很耐嚼，小猴子的餅乾壓印～超～可～愛～的
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推薦給每個媽媽們
#官網
https://littlefreddie.com
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#Little freddie粉絲專頁
https://www.facebook.com/LittleFreddieTaiwan/
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#Little freddie IG
https://www.instagram.com/little_freddie_taiwan/
營養口糧熱量高嗎 在 [問題]營養口糧是否為好的熱量供應來源- 看板MuscleBeach 的必吃
小弟是屬於吃都吃不胖的體型，本來是潛伏在路跑板的鄉民。
所以就跟著做重訓，可是發現自己的飲食根本就無法達到增肌減脂。
(之前還曾經三個月瘦7公斤) 目前終於努力多吃讓體重控制在68上下身高 180，
體脂14到15左右。
想說要增重又不想增加體脂的話、除了多吃蛋白質，如何彌補失去的熱量也是重要的課題
故想請教一下營養口糧這種東西是否為好的熱量供應來源??
看了包裝上一包90g就提供了三四百卡而且脂肪含量不高，又便宜，一包才12元。
如果有更好的熱量來源能否建議一下小弟。
感謝!!!
順便一提，小弟我新課表是 禮拜一跟五 跑10KM/1h
禮拜二練背跟腿 禮拜三練手 禮拜六練胸 腹肌是隔天練
目前做快三周還算適應，只是一樣老問題熱量供應
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▁▂ 人生就是戰場，當你體會到你已經死定的事實，你自然就會做出你該做的事。▂▁
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.153.22
※ 編輯: Sirctal 來自: 220.134.153.22 (06/13 15:33)
※ 編輯: Sirctal 來自: 220.134.153.22 (06/13 15:36)
喔 抱歉 忘了講 目前就很正常的三餐
早餐 漢堡加紅茶
午餐 一個便當
晚餐 也是一個便當
然後外加宵夜 吃個意麵之類的 目前的想法是打算把宵夜變成營養口糧
兩 三包 之類的
※ 編輯: Sirctal 來自: 220.134.153.22 (06/13 16:22)
※ 編輯: Sirctal 來自: 220.134.153.22 (06/13 16:23)
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