照片中的年輕男子:麥斯米里安,在他的青少年時期透過暗網建立網路商店,公然在網路上販賣毒品,銷售金額超過百萬歐元。麥斯是一人工作室,口碑相傳,出貨量極大。麥斯住在父母家,父母渾然不知兒子房內藏有超過一噸的毒品。儘管賺進大筆財富,麥斯並未吸毒或購買昂貴精品,反而是沒日沒夜地包裝毒品,並在寄送的包裹中附上一包小熊軟糖,來增加貨品的特色。麥斯的行動大膽但行事小心,他覺得自己絕對不會被警方盯上,一切都在掌控中,直到有天警方攻破他的房門......
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「很多精通網站技術的人會說:”要是經過一些思考和努力,我也能辦到同樣的事情。”但我和他人的不同處就在,#我真的去做了,但你沒有。」
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Netflix 紀錄片《#暗網青年毒梟》(shiny_flake: The Teenage Drug Lord),有著典型的「貓捉老鼠」情節:貓(警方)想要捕捉老鼠(麥斯),但老鼠極為精明,一再逃過貓的魔爪。《#湯姆貓與傑利鼠》片中,人們支持的對象並非一再受挫的湯姆貓,而是狡猾的傑利鼠,《暗網青年毒梟》也是如此,觀眾很難不被麥斯所吸引,乾淨、靦腆、帥氣,甚至有點孩子氣。當麥斯對著鏡頭談起自己的「豐功偉業」時,你在他的臉上看不到愧疚的神情,反倒覺得是在看一個大男孩,神采奕奕地訴說他的傳奇冒險故事,有些驕傲,有些樂在其中。
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麥斯為什麼要販毒?想要大賺一筆?證明自己的能耐?反社會人格?或者只是好玩?麥斯的家人為何對兒子的生活狀況一無所知?四通八達的網路,是否改變了販毒的型態?《暗網青年毒梟》讓我很有感的一幕,是導演問麥斯是否對自己的行為感到內疚?會不會擔心他販賣的毒品會讓人上癮或生病?麥斯回答:「我並不會因為可能傷害了任何人而感到內疚,因為對我來說,其中的邏輯就是:就算我不賣,別人也會賣給他們。」
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受訪者 Rolf Jacob 在聽到麥斯的回答後說:「沒錯,在他的案子裡,直接的傷害,比方說我打人,我會看到他們被打爛的臉,或者他們的黑眼圈,或者其他什麼。但在他的案子裡,傷害是匿名的,這就是為什麼他反思整個案件的方式,可能會有所不同。」Rolf 的這段話稍稍解釋了麥斯(或網路霸凌者)的心境:傷害不會即時體現在施暴者眼前,讓施暴者更肆無忌憚地施行暴力。諷刺的是,生活在網路世代的人們,對於暴力的承受力度並未加強(當麥斯的網路商店收到劣評時,他會將評語刪除),但透過網路施以暴力的強度,卻是增強許多...
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近日在 Netflix 連看了《暗網青年毒梟》、《#鮑伯羅斯繪畫的美好背叛與貪婪》和《#孤女狼納粹》,三部影片都有匪夷所思的情節,但《暗網青年毒梟》最為好看,差異在於:一,一方面覺得麥斯好冷靜,冷靜到讓你想要防備他,一方面又覺得麥斯的談吐,看起很真誠,讓人想要放下戒心(好矛盾啊!),猜不透麥斯真正在想什麼(或他根本沒想什麼),實在太謎樣了。
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二,《鮑伯羅斯:繪畫的美好背叛與貪婪》和《孤女·狼·納粹》影片的控訴對象都拒絕接受採訪,使得影片觀點不夠圓滿。《暗網青年毒梟》則是請來兩方主角現身說法,警方講述追捕麥斯的過程、麥斯帶領觀眾了解他如何建立龐大的毒品事業(雙方在談到彼此時,有著你來我往的較勁氣氛)。現身說法就一定更貼近真相嗎?我想,即便麥斯當著鏡頭公然說謊(耍導演、耍觀眾),我也覺得比僅有單面說詞的影片要曖昧、複雜、有趣許多。
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最後,麥斯米里安販毒事件啟發了德國影集《全歐最酷線上藥頭》,我沒看過影集,也暫時沒打算補上。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅愛玩客 iWalker,也在其Youtube影片中提到,快訂閱 愛玩客帶你到處玩! 愛玩客YOUTUBE↓ https://goo.gl/AcZ9yD 擔仔麵處處有,但有甘蔗味的擔仔麵你一定沒有嘗過,江浙名菜的大廚師6年前開起麵館,賣起口味獨特的江浙擔仔麵,想不到一炮而紅,店內還有一座名人牆,都是來過的政商名流簽名。 顧客說,「別的地方大概沒有這樣...
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【孩子可以喝汽水嗎?糖度攝取量指南】
🌞天氣越來越熱,在酷暑下喝上一杯冰涼的汽水🥤,不僅身體可以沁涼一下,更能讓心情愉悅,尤其孩子們只要一嘗試,就很容易上癮。
但爸媽知道嗎?其實含糖飲料不僅無法解渴,甚至會越喝越渴,然而根據國民健康署資料指出,我國的兒童與青少年有高達9成的比例,每週至少喝一次含糖飲料,含糖飲料喝得越多不僅會造成肥胖、蛀牙🦷,也會增加慢性病風險,今天阿包醫生就要來跟大家聊聊孩子每日含糖量的攝取指南。
🎯0~18歲孩童、青少年添加糖攝取限制
添加糖指的是在製造食物或飲料時額外添加的糖,像是黑糖、蔗糖、蜂蜜、楓糖漿等,部分民眾以為黑糖或蜂蜜比較健康,所以會較肆無忌憚的飲用,然而這些都是添加糖,若沒有控制好份量,同樣會增加慢性病風險。
國民健康署於2018年發布新版國民飲食指標,指出「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,每公克糖含有4大卡熱量,若每日攝取2000大卡,則添加糖攝取量不可超過50公克(相當於10顆方糖)。
此外,針對孩童的部分,美國兒科醫學會與美國心臟協會均建議:
📌2~18歲的兒童與青少年每天的添加糖攝取量不可超過6茶匙🥄(大約是25克),每週飲用的含糖飲料不可超過8盎司(大約是240ml)
📌2歲以下的嬰幼兒更不應該攝取任何添加糖
🎯過量攝取添加糖的壞處
過量的攝取添加糖不僅無益於健康,除了會導致肥胖、蛀牙,長期下來更有可能導致代謝症候群、心血管疾病、脂肪肝、三酸甘油脂偏高等。
我們大人可以靠意志力降低含糖飲料攝取,但孩子👦👧一旦對含糖飲料上癮就很難戒除,因此爸媽應避免給予孩子過多含糖飲料,並鼓勵孩子多喝水。
當孩子想喝點有味道的飲品時,也可製作無添加糖的飲料,像是🍐水果茶、🌼花果茶等,以無糖飲料替代含糖飲,學會認識包裝營養標示,才能減少糖攝取喔!
🔖參考資料
1.衛生福利部國民健康署103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」
2.美國心臟學會 https://www.heart.org/en/news/2018/05/01/kids-and-added-sugars-how-much-is-too-much
3.美國兒科醫學會
https://www.aappublications.org/news/2019/03/25/sugar032519
4. 2021年現階段市售飲料包裝標示
無忌包裝 在 Adada.Leung Facebook 的最佳解答
唔知係米成日飲凍飲🧋肆無忌憚咩都食, 又夜訓💤
原來出來嘆, 真係要還…😷
而家愈黎愈覺得容易易累、訓極唔夠、臉色暗啞tim😱...就黎bodycheck, 好驚驚未老先衰🙇🏻♀️
所以依排除左會search有咩好去處食好西,
仲會search埋養生🙆🏻♀️資料
最近就研究緊傳統名貴中藥材✨ #鐵皮石斛
有效:
1️⃣抗三高:高血糖、高血脂、高血壓,尤其係降血糖方面效果顯著
2️⃣預防同修復各種胃病,如胃酸過多、胃潰瘍、胃酸倒流等,亦能抑制幽門縲旋菌🦠
3️⃣降低血膽固醇和甘油三酯:降低血脂和血黏度,有助促進血液循環🩸
4️⃣幫助入睡、改善睡眠質素💤
5️⃣淡化色斑,美白、補濕、滋潤肌膚等🧏🏻♀️
6️⃣輔助治療各種肝膽病:肝炎、膽囊炎、膽結石等
7️⃣護眼明目、滋潤雙眼👀✨
8️⃣預防癌症(更有助癌症病患者舒緩接受化療或電療後副作用)
🌳「寶樹林」嘅鐵皮石斛產品係由香港🇭🇰包裝製造
並已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」
✨ #鐵皮石斛楓斗
而鐵皮石斛入面最珍貴嘅「石斛多糖」係需要特別嘅方法去攝取☄️
外型好似彈簧粒狀嘅「鐵皮石斛楓斗」係要經過多次烘培扭曲製成彈簧粒狀再用來🥣煲湯
不過, 單靠煲湯的話🧏🏻♀️人體可以吸收到嘅石斛多糖非常有限
所以除左鐵皮石斛楓斗
🌳寶樹林仲推出嘅左⭐️#鐵皮石斛超細粉
採用真空低溫冷凍乾燥技術❄️
石斛在-20度低溫下可以將水份提取然後進行破壁粉碎
超細粉達95%以上破壁
幼细度達400目
真係保留咗石斛最天然珍貴營養
入面「石斛多糖」嘅標誌物含量都會比原粒石斛多出近20倍👍🏻👍🏻👍🏻
配合埋 #寶樹林 嘅 「鐵皮石斛攪拌杯」
透過高速攪拌仲可以釋放出更多石斛多糖
令人體吸收更多珍貴嘅營養
方便又快捷, 襯仲有得補救
真係要襯後生, 補補佢✊🏻
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寶樹林鐵皮石斛種植
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產品資料:
寶樹林鐵皮石斛超細粉 (28 包裝) $888
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寶樹林鐡皮石斛楓斗
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鐵皮石斛超細粉攪拌杯 $168
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寶樹林鐵皮石斛旗艦店
香港銅鑼灣怡和街20號地下
分店
葵芳新都會廣場#499舖
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無忌包裝 在 愛玩客 iWalker Youtube 的精選貼文
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擔仔麵處處有,但有甘蔗味的擔仔麵你一定沒有嘗過,江浙名菜的大廚師6年前開起麵館,賣起口味獨特的江浙擔仔麵,想不到一炮而紅,店內還有一座名人牆,都是來過的政商名流簽名。
顧客說,「別的地方大概沒有這樣鮮美的味道,不過就是你吃,就會常常再回來吃。」
到底是什麼好滋味,這麼難以形容,讓老闆告訴你。擔仔麵廚師張文和指出,「湯頭就是用燒鵝原湯,加上高麗菜心、甘蔗下去慢慢熬煮12小時,完全是天然不加人工味精。
曾經是日本餐館的大廚,張文和轉業賣起家常麵,把煮江浙菜的手藝加在裡頭,靠著用心烹煮的好湯頭,江浙擔仔麵只加簡單的油蔥、肉燥,就讓吃過的顧客都難忘。
一名顧客說,「最主要是他很用心在做他的東西,那我們吃了就很滿足。」
店外招牌寫著黑白切,這家麵店的小菜可絕對不隨便,喜歡釣魚的老闆,對海產很有研究,不管是新鮮蚵捲,還是肥美鯊魚肉,可都是他的拿手好菜,如果客人喜歡清淡口味,也有涼拌野菜可以選擇。
小巧精緻的盤飾,不只讓簡單的小菜美味加分,大宴小酌也都很適合,因此吸引了不少政商名流來這用餐,像是遠東集團的大老闆徐旭東,就最喜歡坐在這張位子,靜悄悄的享用美食,有著甘蔗清甜的擔仔麵,滿滿的名人簽名牆,都是它的支持者。
安和擔仔麵
02-2736-9973
台北市安和路2段178號(遠企旁)
米香,一直是傳統禮俗中特別具有喜氣圓滿的糕餅,也是一種象徵著喜悅、感恩與祝福的美味糕點,除了在訂婚喜慶時吃得到之外,平日拿來餽贈親朋好友也非常合適。在此推薦基隆的泉利米香,它不但蟬連了2009、2010年基隆市十大伴手禮,還曾經獲得台灣首富郭台銘的青睞,選作與妻子曾馨瑩文定宴客時的甜品佳餚。
之所以喜愛泉利米香,是因為它巔覆了傳統米香動輒厚厚一大片的印象,開發出如巴掌般大小適中的設計,且採用一片片單獨的脫氧包裝,讓人不需沾手就能輕鬆品嚐。還有它融入現代健康用油的觀念使用低飽和脂肪的健康芥花油,米香雖少了古早味的豬油香氣,卻增添了一絲淡爽健康的清新,肆無忌憚的大快朵頤一番,也不會加重身體負擔。
除了添加紅蔥頭與芝麻的古早口味之外,泉利米香還導入自然取材概念,嚴選台灣各地健康食材,開發出22種創新口味,有基隆和平島海藻、八斗子丁香魚、關西有機綠茶、台南黑糖、宜蘭紅麴、東港櫻花蝦…等,健康入味的多種變化選擇,讓人可一次嚐盡台灣各地的物產風情,也順便感受濃濃的台灣人情味。
#愛玩客 ##
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無忌包裝 在 Paulybleeonly Youtube 的最佳貼文
Produced by 放牛班COWBOYZ
曲 Compose / 放牛班COWBOYZ
RAP詞 RAP Lyrics / ST
編曲 Arrange / THAI BEATS
錄音 Record / 放牛班COWBOYZ
混音 Mix / YB
影像製作/ IPHONE X / PSBOYZ
Come on ,have a bite,
hold me tight,taste my love,
you'll never stop x 3
不要緊張 請妳放鬆品嘗
我是你的糖 療癒你的傷
別克制 在你心裡面蠢動的慾望 快解放
Hold me tight treat me right 要給你肆無忌憚的愛愛
Come to me give to me 上了癮也沒有關係
愛過一次就不放 褪去華麗包裝 要讓你無法抗拒
嚐過一口就難忘 感覺像天堂 要讓你朝思暮想
I’m a chocolate chocolate chocolate.GIRL ~ x3
Eat My CHOCOLATE x2
My cookie girl
In My world
夾在我的左右
令我蠢蠢欲動
高級 百貨裡的高檔貨
沒有任何食品能夠比得過
嘗過一次決定絕不鬆開手
像是 被妳 制伏的animal
褪去華麗的 包裝 妳說接下來 要我 很難忘
沒有任何的 阻擋 像是 翻來覆去的棉花糖
像是Oreo泡在牛奶裡 小時候偷吃零食的秘密
一口一口細細品嚐
在這最甜蜜的戰場
I’m a chocolate chocolate chocolate.GIRL ~ x3
Eat My CHOCOLATE x2
I’m a chocolate chocolate chocolate.GIRL ~ x3
Eat My CHOCOLATE x2
無忌包裝 在 Robynn and Kendy Official Page Youtube 的最佳解答
我相信我們的腦子裏面,都存在著一個瘋狂的舞者!!
R&K 最破格的一次, 大膽的一次, 好玩的一次。
至少... we're alive!
V計劃最後一個自家製MV, 讓我們認識了好多不是光看金錢做事的好朋友。 無數次熬夜剪接, 總算還了這些原創歌曲一個公道! 特別感謝藍奕邦破格的歌詞,讓我們可以大膽的活著! Thank you V Project crew!!!! Click for 歌詞:
幕後: http://www.youtube.com/watch?v=CsM873SQfTI
Directed by: R&K, Charles Chau, Allen To, Vivian Chan
Shot by: Charles Chau, Tim Tam, Robynn & Kendy
Edited by: Robynn & Kendy
Choreographers: Allen To, Vivian Chan
Dancers: Daan, Tracy
Special Thanks: Samson Ling, Les Danseurs Dance Academy
作詞:藍奕邦
作曲:Robynn Yip
編曲:Fergus Chow
監製:王紀華
還未試過流浪
背著背囊印度探訪
還未試過逃學
到飯店捕偶像到訪
從未飛車打架失控飲到發慌
還未拋得低那貞節已上天堂
名貴后冠或權杖
大概都跟身火葬
留在那 墳墓裡
誰又會探望
If I were still alive (走出古堡 學做個平民)
If I were still alive (走出溫室 別又再練琴)
If I were still alive (走出班房 換掉制服裙)
If I were still alive (再不錫身 過得更狠)
If I were still alive 要公主都變壞
如若顛倒眾生
最後也被葬在泥下
情願放低形象
放下傘任雨為我灑
全部非親非故都也給我送花
如像賄賂不太想我探訪吧
上世的聰慧嫻淑
或也都跟身火化
才驟覺 無忌諱 從沒放不下
If I were still alive (拋低娃娃 學習抱別人)
If I were still alive (拋開天書 在鬧市亂行)
If I were still alive (拋低身份 學習去做人)
If I were still alive (看得更真 過得更狠)
If I were still alive
呆坐井底天不會大
呆坐宮中胸襟不會大
如像姿色終歸都會壞
叫天收買
If I were still alive (出走邊疆 賣命去扶貧)
If I were still alive (出走巴西 望熱帶雨林)
If I were still alive (攀登珠峰 共夜空親吻)
If I were still alive (奮不顧身 更加勇敢)
If I were still alive (不飾脂粉 並未嚇壞人)
If I were still alive (撕開包裝 用自我示人)
If I were still alive (揸緊宗旨 亦未算害人)
If I were still alive (過得更瘋 過得更真)
If I were still alive 要公主都壯大
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第十行星 The Tenth Planet MV:
http://www.youtube.com/watch?v=P1nTQ6f77As
不痛不癢 Painless MV:
http://www.youtube.com/watch?v=s7hFtptlyVo
今天只講笑 Let's Joke Around MV:
http://www.youtube.com/watch?v=rAJ014JtVes
到你 Karma MV:
http://www.youtube.com/watch?v=bkRr_CNkyts
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