{體驗 & 分享}艾多美.馬鈴薯蔬菜拉麵 Atomy Potato Ramen~整顆馬鈴薯做的拉麵,含有6000毫克的膳食纖維,連韓國男神蘇志燮也喜歡!
#艾多美.#馬鈴薯蔬菜拉麵 Atomy Potato Ramen
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240元有4入,
900PV,
吃拉麵也能夠賺點數,
累積點數換現金喔!
以韓國當地馬鈴薯製成的麵體,
使用了5顆馬鈴薯製成,
含有6000mg的膳食纖維(大約6g),
相當於半顆蒿苣(450公克)所含有的膳食纖維含量,
麵體大概一個手掌大,
吃泡麵順便補充膳食纖維,
挺好的。
有3大特色:
1.韓國生產的馬鈴薯製成的麵條
2.韓國當地食材製成的湯頭調味包
3.含有6000mg的 #膳食纖維
青少年及成年人每天應該攝取約不少於25克的膳食纖維,
而兒童所需要的分量較成年人低 。
只要把兒童的年齡加5,那就是他們一天所需要攝取的分量[年齡+5=每日所需的膳食纖維(克)]。
例如:一位六歲的兒童每天建議攝取6+5=11克的膳食纖維。
調味料包括:調味粉包、脫水食材包,
2小包,
分開包裝。
脫水食材包,
有乾燥香菇、乾燥紅蘿蔔、乾燥青蔥、乾燥海帶,
使用韓國當地食材,
顏色滿豐富的。
調味粉包是會辣的,
使用韓國辣椒製成的辣椒粉,
香辣帶勁,
喜歡吃辣的可以整包加,
不敢吃辣的則是酌量添加~
烹調方式:
550毫升煮滾後,
放入調味料、乾燥蔬菜包、麵體,
煮4分30秒,
即可上桌。
也可以依喜好添加蔬菜、蛋、起司…等,
湯頭辣度香辣帶勁,
馬鈴薯麵體Q彈有嚼勁,
比我們的泡麵更粗一點,
比較不會變得軟爛。
在韓國真人秀節目「#森林裡的小屋」第4集中,
韓國男神 #蘇志燮 提到,
每次減肥結束之後,
想吃的食物中就有它~
吃的就是艾多美.馬鈴薯蔬菜拉麵 Atomy Potato Ramen喔~
歐巴的煮法不太一樣,
可以學起來,
1.倒入油,將香蔥放入拌炒
2.撒入辣椒粉
3.炒肉
4.拌炒均勻後,加水
5.在水燒開前放調味料,水比較不會溢出來
6.放麵體
7.放已經熟的馬鈴薯
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過106的網紅Jane黄明慧,也在其Youtube影片中提到,在玻璃屋裡面品嚐充滿農曆新年氣息的Mandarin Orange Yuzu Cake,提前沾點年味☺️ - Pokok.KL隱藏在PJ Mahsa University裡面,像是森林裡的小屋一樣充滿神秘,這裡的設計以大片落地玻璃和紅磚建設,屋外也被綠色植物包圍著,不管坐在室內或戶外,微微的陽光照射...
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Jane黄明慧【講珍珍嘅】在玻璃屋裡面品嚐充滿農曆新年氣息的Mandarin Orange Yuzu Cake,提前沾點年味☺️
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配合這個地方點了濃濃田園氣息的Big Farm,香噴噴的番茄醬汁配上雞肉或牛肉丸,覆蓋一層煎蛋及其它配料,焗出來馬上上桌,舀一匙熱騰騰的big farm配上法國麵包,香在嘴裡暖在心裡❤️。最後來片清甜的柑橘🍊及柚子口味的蛋糕🍰配上甘苦的黑咖啡☕️,恰恰好。😀
💁♀️Jane個面吧~
FB: Jane.my
IG: Janengmenghui
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【高清】https://youtu.be/303RyRjGfAQ
#講珍珍嘅
#黄明慧
#janengmenghui
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我們總是會因為歐爸而入手他有我也要有的物品。(攤手)
https://windko.tw/wooyoun-light/
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在玻璃屋裡面品嚐充滿農曆新年氣息的Mandarin Orange Yuzu Cake,提前沾點年味☺️
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180406 tvN 森林裡的小屋 E01 中字
節目主軸為實際居住在自給自足的的山林小屋(即必須要靠自己發電,生活飲食也依靠大自
然...等)。拍攝地點為韓國濟州島
出演: 蘇志燮、朴信惠
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